logo

Ligamen sendi pergelangan kaki: foto, jenis cedera, dan perawatan

Kemampuan untuk menggerakkan seseorang dengan benar dan percaya diri memberikan sendi pergelangan kaki. Dengan itu, Anda bisa menuruni tangga. Lakukan gerakan rotasi tanpa melepaskan kaki dari lantai.

Sendi pergelangan kaki memungkinkan kaki bekerja, yang memberikan stabilitas bagi tubuh manusia. Ini semacam dukungan, tetapi sangat andal. Sehingga kaki bisa naik atau turun pergelangan kaki. Untuk dapat melakukan gerakan di sisi talus dan kalkaneus, yang saling berhubungan.

Struktur sendi pergelangan kaki

Pertimbangkan struktur pergelangan kaki. Ini adalah simpul yang terhubung dengan tulang. Ada empat tulang utama di sendi pergelangan kaki. Ini juga mengandung serat yang disebut ligamen. Mereka harus memegang tulang, tetapi tidak menghambat gerakan mereka. Ligamenlah yang memungkinkan Anda membuat gerakan amplitudo yang berbeda. Ligamen harus elastis.

Pastikan untuk memiliki pembuluh di sendi. Mereka diperlukan untuk sirkulasi darah normal. Mereka tidak termasuk komponen sendi pergelangan kaki, tetapi tanpa mereka dia tidak akan memenuhi misinya.

Bandingkan anatomi sendi pergelangan kaki yang bisa diterima dengan tas yang memiliki 2 lapisan. Ada di tulangnya yang terhubung. Tujuan utama tas adalah untuk membuat segel dan mereproduksi cairan sinovial khusus. Dia akan mengisi semua rongga.

Tulang sendi

Sendi pergelangan kaki terletak di persimpangan dua tulang:

Mereka membentuk rongga di mana sendi itu sendiri berada. Karena itu, pada saat pergerakan, beban besar jatuh pada tulang. Karena kenyataan bahwa berat seluruh tubuh jatuh pada sendi pergelangan kaki.

Rongga tulang akan dibagi menjadi beberapa bagian:

  • Pergelangan kaki luar.
  • Permukaan dalam.
  • Permukaan distal tibia.

Pada pergelangan kaki pertama diperbaiki:

  • pembentukan jaringan ikat;
  • sarung ikat;
  • tulang rawan.

Sendi sakit? - Krim ini mampu "diletakkan di atas kakinya" bahkan mereka yang sakit berjalan selama beberapa tahun..

Otot

Agar pergelangan kaki bisa bergerak, ada 8 bundel otot di dalamnya, dengan bantuan mereka ada fleksi, ekstensi, dan rotasi.

Karena itu, seseorang menjaga keseimbangan saat bergerak, kakinya tidak terbungkus. Anda dapat melakukan gerakan rotasi, dan otot akan menjamin keamanan sepenuhnya.

Jika akan terjadi pelanggaran kontraksi otot atau fleksibilitasnya menjadi tidak mencukupi, seseorang tidak akan dapat bergerak dengan benar di tempat yang tidak rata. Kaki akan bengkok dan kemungkinan terluka. Untuk alasan yang sama, mungkin ada cedera pada sendi pergelangan kaki..

Otot-otot terletak di sendi yang terletak di kaki:

  • Pembengkokan. Ini termasuk fleksor jari kaki, plantar, trisep, tibialis posterior.
  • Ekstensor. Ini akan menjadi otot-otot jari kaki ekstensor dan otot tibialis anterior.
  • Otot yang menjamin rotasi. Ini adalah otot peroneal yang panjang dan pendek. Otot semacam itu disebut pronator..
  • Ekstensor ibu jari, otot peroneum anterior. Mereka disebut dukungan lengkung..

Kerja yang benar dari semua komponen akan memastikan kerja yang jelas dari sendi pergelangan kaki.

Ligamen dan Tendon

Ligamen dan tendon dibutuhkan untuk mempertahankan tulang. Mereka tidak mengizinkan mereka untuk bergerak dan mengontrol pergerakan sendi..

Ligamen pergelangan kaki memiliki tiga kelompok:

  • Ligamentum antara tibia, itu disebut ligamentum interoseus.
  • Untuk mencegah keruntuhan sendi, itu mengandung ligamentum deltoid atau ligamen medial. Masih ada talus-fibular dan calcaneal-fibular, yang melekat pada pergelangan kaki lateral.
  • Mengontrol gerakan rotasi ligamentum tibialis. Ini akan menjadi ligamen belakang. Tetapi di pergelangan kaki ada ligamen anterior yang sama.

Sendi pergelangan kaki berbasis blok. Sendi memiliki tendon tumit. Dengan itu, sambungan menjadi kuat dan dapat menahan beban lebih dari 300 kg.

Fungsi Tumit Tendon:

  • memberikan gerakan vertikal seseorang;
  • berfungsi sebagai semacam peredam kejut saat berjalan;
  • kaki bergerak dengan bantuannya;
  • Kehadiran tendon tumit memungkinkan seseorang untuk bergerak cukup cepat dan melompat.

Ujung dan pembuluh saraf

Sirkulasi pergelangan kaki yang normal membutuhkan sirkulasi yang normal.

Ini disediakan oleh 3 arteri yang melewatinya:

  • Fibula posterior.
  • Fibula anterior.
  • Tibial.

Mereka semua bercabang dan daerah pergelangan kaki dan menutupi sendi pergelangan kaki di semua sisi. Darah melalui vena melewati pembuluh internal dan eksternal yang membentuk sendi. Ini adalah vena saphenous dan tibialis.

Kerusakan pada sendi pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki terdiri dari tulang yang saling berhubungan. Ini mengandung ligamen, cairan sendi. Semua mekanisme ini hanya akan bekerja dengan integritas semua elemen. Tetapi seringkali cedera terjadi, mereka dapat menyebabkan pelanggaran pada sistem muskuloskeletal.

Kemungkinan cedera pada sendi pergelangan kaki:

Untuk ini, bahkan gerakan canggung, yang akan menyebabkan cedera, mungkin cukup. Jika efek pada jaringan telah terjadi, dokter akan mendiagnosis memar. Dalam hal ini, bengkak, sedikit rasa sakit muncul. Pasien mungkin menginjak kaki, tetapi tidak nyaman.

Ketika persendiannya sedikit tergeser, dan titik-titik kontak tidak putus, suatu subluksasi didiagnosis. Dalam hal ini, rasa sakit akan dirasakan dan fungsi persendian sedikit terganggu. Tetapi semua gejalanya tidak parah.

Ligamen terkilir atau sobek

Kerusakan pada ligamen biasanya terjadi sebagai akibat dislokasi sendi pergelangan kaki. Seringkali air mata ligamen terjadi pada anak yang berolahraga atau senam..

Apa yang ditandai dengan pecahnya ligamen:

  • pasien melipat kakinya dan pada saat itu bersandar pada itu, dapat mematahkan ligamen;
  • ligamen diregangkan;
  • perdarahan terjadi di kedua sisi sendi;
  • edema muncul di tempat ini;
  • sakit parah saat memutar kaki ke dalam;
  • setelah diperiksa dan disentuh, pasien akan merasakan sakit yang cukup parah;
  • keseleo bisa disertai dengan fraktur tulang kaki. Ini biasanya tulang metatarsal ke-5;
  • jika fraktur terjadi, orang tersebut akan merasakan sakit yang sangat parah, terutama ketika menyentuh tempat ini.

Cedera kompleks termasuk fraktur sendi pergelangan kaki, sementara pasien akan mengalami:

  • Nyeri hebat dan tajam, demam.
  • Edema karakteristik muncul.
  • Sendi pergelangan kaki bergeser.
  • Anda tidak bisa mengandalkannya.
  • Ini akan berbeda dari persendian pada kaki yang sehat, bahkan dalam penampilan.

Jenis-jenis patah tulang:

  • fraktur pergelangan kaki eksternal. Ini juga disebut fraktur terisolasi fibula. Dalam hal ini, subluksasi kaki biasanya terjadi;
  • fraktur pergelangan kaki bagian dalam ditandai dengan kerusakan tepi posterior di dalam tibia dan subluksasi kaki;
  • jika seseorang jatuh dari ketinggian agak tinggi ke kakinya, talus dapat pecah. Ini adalah fraktur yang agak kompleks di mana suplai darah ke sendi pergelangan kaki terganggu..

Setiap cedera pada sendi pergelangan kaki memerlukan pemeriksaan dan perawatan dokter, karena tidak mungkin untuk menyembuhkan cedera serius dengan sendirinya.

Cedera menurut ICD-10 dari kaki merujuk ke bagian dengan kode S93:

  • S93.0 - dislokasi sendi pergelangan kaki.
  • S93.2 - pecahnya ligamen pada sendi kaki atau pergelangan kaki;
  • S93.3 - dislokasi bagian mana pun dari kaki.
  • S93.4 - Ketegangan dan keseleo sendi pergelangan kaki yang kuat.
  • S93.5 - keseleo dan ketegangan parah pada ligamen jari kaki;
  • S93.6 - cedera dan keseleo di persendian kaki.

Tanda-tanda karakteristik ligamentum ruptur

Ruptur ligamen memiliki derajat yang berbeda dan perubahan yang terjadi pada sendi pergelangan kaki tergantung pada ini:

  • Keseleo Dalam hal ini, ligamen kehilangan elastisitasnya, tetapi tidak rusak sepenuhnya. Dia terus mendukung persendian.
  • Istirahat sebagian. Dalam hal ini, integritas ligamen dilanggar. Sendi akan menjadi tidak stabil.
  • Istirahat total. Dalam hal ini, ligamen rusak total. Sendi menjadi tidak stabil dan longgar. Tidak akan ada fiksasi sendi pergelangan kaki.
  • Kerusakan khusus pada ligamen. Dalam hal ini, ligamen sedikit meregang, tetapi sedikit robek dari tulang. Dalam hal ini, kerusakan kompleks pada ligamen terdeteksi dan menyebutnya osteoepiphysiolysis..

Tanda-tanda keseleo pergelangan kaki:

  • Rasa sakit tidak terjadi ketika pergelangan kaki sedang istirahat. Tapi itu menjadi akut ketika Anda mencoba untuk berdiri di atas kaki Anda dan akan terasa persis di lokasi ligamen pecah. Semakin kuat rasa sakit, semakin banyak ligamen yang rusak..
  • Busung. Itu mulai muncul secara bertahap. Pada awalnya, sedikit pembengkakan akan muncul dan hanya setelah beberapa jam seluruh pergelangan kaki akan menjadi bengkak. Dia bisa tinggal selama sebulan.
  • Memar atau hematoma. Mereka muncul ketika ligamen pergelangan kaki robek. Jika kerusakan ligamen sedikit, akan ada warna biru yang sedikit terlihat. Dengan timbulnya sianosis setelah cedera, biasanya ada kerusakan parah. Semakin biru kulit, semakin sulit cederanya..
  • Pergelangan kaki tidak berfungsi dengan benar. Dalam hal ini, orang mulai lemas, merasakan sakit ketika menginjak kaki mereka. Jika ligamen pecah, rasa sakitnya terasa tajam. Saat disentuh, pasien juga mengalami rasa sakit yang cukup parah..

Diagnosa

Setelah melanggar fungsi sendi pergelangan kaki, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk diagnosis. Jenis diagnosis utama adalah x-ray.

Seorang ahli traumatologi atau ahli bedah harus memeriksa pasien:

  • Inspeksi awal. Pada saat yang sama, ia mendengar keluhan pasien.
  • Pemeriksaan palpasi pada daerah yang terkena.
  • Biasanya tidak lengkap tanpa x-ray. Tetapi ini akan diputuskan oleh dokter.
  • Jika perlu, lakukan pencitraan resonansi magnetik.
  • Pemeriksaan ultrasonografi (ultrasonografi) dilakukan sebagai tambahan.

Perawatan untuk cedera pergelangan kaki

Dengan tanda-tanda, dokter dapat menentukan kompleksitas cedera. Tetapi perlu untuk melakukan diagnosa penuh untuk memilih perawatan yang tepat.

Perban Keseleo

Untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit, gunakan kompres dingin. Untuk melakukan ini, Anda bisa menggunakan es atau handuk yang dibasahi air dingin. Secara umum, setiap item keren akan dilakukan. Kompres semacam itu akan efektif dalam 12 hingga 18 jam pertama setelah cedera.

Hal ini diperlukan untuk melumpuhkan atau memperbaiki sendi pergelangan kaki:

  • Perban elastis akan cukup. Ini digunakan untuk peregangan, sobekan dan selama pemulihan;
  • orthosis berfungsi sebagai balutan ketat dan menggantikan balutan elastis. Penggunaannya lebih nyaman;
  • gipsum atau langet diterapkan di rumah sakit. Dia bisa dibiarkan selama sebulan. Itu semua tergantung pada tingkat keparahan cedera..

Fiksasi diperlukan agar jaringan mulai tumbuh bersama dan beregenerasi. Jika ini tidak dilakukan tepat waktu, maka perawatan akan tertunda untuk waktu yang lama..

Obat-obatan

Pengobatan ruptur ligamen tidak akan dilakukan tanpa menggunakan pengobatan dengan obat-obatan, tetapi mereka selalu memiliki kepentingan sekunder:

  • Meredakan peradangan.
  • Pereda sakit.
  • Singkirkan edema.

Dapat diaplikasikan:

  • Suntikan, suntikan - Ketanov, Revmoksikam, Movalis diresepkan untuk mereka.
  • Produk oral, tablet - Diclofenac, Larfix, Nimesulide.
  • Anestesi lokal, salep - Gel Fastum, Gel Diclac, Finalgon, Hepatrombin.

Obat-obatan diresepkan oleh dokter. Dapat dipilih analog yang dapat meningkatkan efek terapeutik.

Intervensi bedah

Operasi pada ligamen sendi pergelangan kaki dilakukan dengan kerusakan parah. Apalagi jika celahnya sangat penuh.

Pembedahan sebaiknya tidak diberikan jika terjadi pecahnya ligamen pergelangan kaki:

  • Operasi dilakukan selambat-lambatnya 30 hari kemudian. Jika ini dilakukan kemudian, komplikasi dan periode pemulihan yang panjang tidak dapat dihindari..
  • Untuk mengembalikan ligamen, operasi plastik sepenuhnya diperlukan.
  • Jaringan ligamen yang rusak dijahit.
  • Elemen-elemen jaringan ikat dan kapsul sendi juga dijahit..

Jika bahan tidak mencukupi, implan dapat digunakan untuk plastik. Untuk melakukan ini, gunakan jaringan terdekat yang memiliki sifat serupa.

Jika mustahil untuk mempertahankan seluruh struktur ligamen, dokter mencoba melakukan segala yang mungkin sehingga pergelangan kaki dapat melakukan fungsinya. Setelah operasi seperti itu, kruk digunakan sehingga penyembuhan sempurna terjadi..

Fisioterapi

3 hari pertama Anda tidak dapat melakukan fisioterapi. Itu hanya dilarang untuk dilakukan.

Kemudian, seperti yang ditentukan oleh dokter, berikut ini dapat digunakan:

  • aplikasi dari ozokerite atau parafin;
  • elektroforesis;
  • pemanasan kompres dari alkohol atau obat antiinflamasi;
  • magnetoterapi dengan peralatan Almag untuk digunakan di rumah;
  • terapi fonoforesis dan frekuensi tinggi;
  • pijat.

Fisioterapi

Latihan dilakukan setidaknya 3 kali dan 10 pendekatan:

  • Latihan No. 1. Anda perlu meregangkan otot-otot di kaki kaki kiri dan kanan serta kaki bagian bawah.
  • Latihan No. 2. Dengan cepat pilah-pilah jari kaki, lalu gerakkan sendi lutut. Setelah seminggu, latihan menjadi sedikit lebih rumit..
  • Latihan No. 3. Anda harus berdiri di atas kaki dan memanjat dengan jari kaki.
  • Latihan No. 4. Dengan jari-jari kaki, Anda harus menarik benda apa pun ke tubuh Anda sendiri..
  • Latihan No. 5. Jalan kaki setidaknya 2 jam, setiap hari di permukaan yang rata.
  • Latihan No. 6. Regangkan ligamen menggunakan expander, perban elastis.

Setelah latihan seperti itu, sirkulasi darah akan dikembalikan, dan otot kembali ke nada yang mereka inginkan. Semua latihan harus disetujui oleh dokter.

Untuk mengembalikan sendi pergelangan kaki, diperbolehkan menggunakan taping:

  • Untuk melakukan ini, gunakan tambalan khusus - yang terbuat dari katun dan lycra. Karena kombinasi dari dua bahan, itu membentang dengan baik, memungkinkan udara untuk melewati dan memperbaiki pergelangan kaki dengan baik.
  • Diresapi dengan lem khusus dan diperkuat di kaki. Karena itu, bisa digunakan saat berenang, pendidikan jasmani.
  • Ini telah digunakan selama beberapa waktu, memungkinkan Anda untuk memperkuat kerangka otot di area cedera dan melumpuhkan ligamen..

Sebelum menggunakan perawatan apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Komplikasi dan rehabilitasi

Cukup sering, setelah keseleo di pergelangan kaki, komplikasi dapat terjadi. Jadi, itu akan terjadi dengan masuknya ke rumah sakit, perawatan atau rehabilitasi yang tidak tepat waktu, dengan cedera yang sangat kompleks. Cidera ligamen sembuh untuk waktu yang lama, rata-rata dari sebulan hingga enam bulan.

Konsekuensi yang terjadi selama beberapa tahun:

Jika pembentukan nodul terjadi selama penyembuhan ligamen, pasien dapat mengalami rasa sakit yang konstan.

Dengan periode rehabilitasi yang tepat, komplikasi apa pun dapat dihindari, fisioterapi memberikan efek pemulihan pada sendi yang sakit:

  • meringankan rasa sakit;
  • mengembalikan sirkulasi darah;
  • mencegah perkembangan proses inflamasi;
  • mengembalikan metabolisme;
  • menormalkan aliran getah bening, yang berkontribusi pada penyerapan obat yang lebih baik.

Sendi pergelangan kaki yang memar

Memar dapat memiliki berbagai tingkat keparahan:

  • Pada kasus pertama, kulit hampir tidak rusak. Mungkin ada goresan. Biasanya melewati periode waktu yang singkat..
  • Pada derajat kedua, terjadi ruptur otot, edema muncul dan hematoma mungkin muncul. Rasa sakitnya akut dan parah.
  • Di kelas 3, tendon dan otot rusak. Terkadang dislokasi.
  • Dengan 4 tingkat keparahan memar, akan terjadi perubahan yang akan mempengaruhi kualitas hidup. Ankle tidak dapat melakukan fungsi apa pun.

Singkirkan radang sendi dan osteochondrosis dalam sebulan

Bagian belakang dan persendian akan sembuh dalam 5 hari dan akan kembali seperti dalam 20 tahun! Itu hanya perlu.

Penyakit Ligamen Pergelangan Kaki

Penyakit ligamen lainnya:

  • peradangan. Ini dapat mulai berkembang dengan sistem kekebalan yang melemah atau gaya hidup yang tidak bergerak;
  • Distorsi ligamen disebut peregangan atau robekannya. Penyakit ini bisa dimulai dengan beban yang tajam. Dalam kasus ini, tulang rawan artikular mungkin rusak;
  • kalsifikasi ligamen di sendi pergelangan kaki terjadi ketika terluka dan memanifestasikan dirinya dalam bentuk bayangan tulang;
  • tendonitis kaki adalah proses patologis yang berkontribusi terhadap kerusakan jaringan ligamen dan perkembangan peradangan;
  • dengan ketegangan ligamen yang terlalu lama hampir tidak mungkin untuk menghindari kerusakan. Ini dapat menyebabkan perkembangan peradangan, nyeri kronis;
  • dengan ligamentitis ligamen pergelangan kaki, ligamen plantar terpanjang rusak. Ligamentosis terjadi ketika infeksi atau cedera terjadi..

Perawatan ligamen pergelangan kaki di rumah

Jika keseleo tidak terlalu kuat dan pergelangan kaki telah diperiksa, ia dapat dirawat di rumah dengan obat tradisional:

  • Kentang mentah parut dioleskan ke bagian yang sakit.
  • Buat kompres bawang parut dan gula, Anda sering dapat diobati dengan alat seperti itu.
  • Lemak babi, bawang putih untuk menggiling. Tambahkan daun kayu putih dan saring melalui kain tipis dan cairan yang dihasilkan harus digosokkan ke tempat yang sakit.
  • Beberapa siung bawang putih tuangkan cuka, lebih disukai apel dan vodka. Bersikeras 14 hari. Kemudian tambahkan 20 tetes minyak kayu putih ke dalamnya dan gunakan itu untuk menekan pergelangan kaki yang sakit.
  • Oleskan daun elderberry segar.

Petunjuk langkah demi langkah untuk pertolongan pertama kepada orang yang terluka saat cedera:

  • Buka sepatu.
  • Letakkan pembalut yang ketat pada kaki sehingga memperbaiki persendian pergelangan kaki.
  • Berikan kompres dingin pada sendi yang sakit.
  • Panggil ambulans atau mengantar seseorang ke rumah sakit. Terutama jika ada hematoma atau edema berat.

Keseleo pergelangan kaki

Tergantung pada keparahan cedera, pasien dapat menerima cuti sakit. Ini harus diberikan selama operasi dan diagnosis ruptur ligamen. Durasi pengobatan tergantung pada status pasien rawat jalan dan pendapat dokter yang hadir.

Jika punggung, leher, atau punggung bagian bawah Anda sakit, jangan tunda perawatan jika Anda tidak ingin kursi roda berakhir! Nyeri sakit kronis di punggung, leher atau punggung bawah adalah tanda utama osteochondrosis, hernia, atau penyakit serius lainnya. Perawatan harus dimulai sekarang.

Fitur anatomi sendi pergelangan kaki

Elemen paling sulit dari seluruh sistem muskuloskeletal, ditandai dengan struktur yang unik, adalah sendi pergelangan kaki. Fungsi utama dari sendi adalah gerakan mekanis dan menjaga stabilitas tubuh. Sendi pergelangan kaki bertanggung jawab untuk berjongkok, melompat, berlari dan berjalan. Tanpa itu, tindakan sederhana ini tidak mungkin. Artikulasi membantu menjaga keseimbangan. Atlit profesional sering menyebut pergelangan kaki “alat vestibular dari ekstremitas bawah”.

Struktur tulang dasar

Struktur sendi pergelangan kaki diwakili oleh sistem tulang, otot, ligamen, serabut saraf, tendon Achilles, dan pembuluh darah. Elemen tulang utama adalah tibia dan fibula. Kaki itu sendiri melekat pada mereka, yang sering disebut talus..

Ujung bawah tulang tibia membentuk semacam sarang, yang mencakup proses talus. Senyawa ini adalah blok atau pangkal sendi pergelangan kaki. Itu diwakili oleh beberapa elemen dasar:

  • pergelangan kaki bagian luar;
  • pergelangan kaki bagian dalam;
  • artikulasi tulang.

Pergelangan luar memiliki dua permukaan, margin anterior dan posterior. Margin posterior memiliki reses yang melekat tendon. Permukaan luar berdekatan dengan ligamen lateral dan fasia (artikulasi cangkang penghubung). Permukaan bagian dalam pada dasarnya adalah tulang rawan hialin.

Tulang pergelangan kaki memiliki lokasi yang unik.

Kontak mereka satu sama lain memungkinkan Anda untuk membuat bagian sistem muskuloskeletal yang kuat, tetapi sekaligus bergerak. Pergelangan kaki bertanggung jawab atas aktivitas alat gerak, fleksi dan ekstensi. Ini memiliki nilai referensi dan memungkinkan seseorang untuk memegang tubuh. Kehadiran jaringan lunak memungkinkan Anda menyerap gerakan.

Jaringan otot dan ligamen

Pergelangan kaki benar-benar tertutup oleh jaringan otot. Setiap elemen yang melekat pada anggota tubuh memiliki arti tersendiri. Semua otot pergelangan kaki dibagi menjadi dua kategori: fleksor dan ekstensor. Otot fleksor diwakili oleh tibialis posterior, trisep, dan plantar. Fungsi yang terakhir adalah menjaga seluruh tubuh. Otot plantar mengambil alih beban utama. Otot ekstensor pergelangan kaki diwakili oleh ekstensor panjang dan pendek, tibia anterior dan ekstensor jari. Mereka bertanggung jawab untuk mengangkat kaki dan aktivitas motorik jari.

Ligamen bertanggung jawab untuk membatasi aktivitas motorik, melindungi dan mempertahankan elemen tulang di antara mereka sendiri. Mereka dibagi menjadi tiga kelompok. Yang pertama diwakili oleh ligamentum interoseus, posterior bawah, anterior dan transversal. Elemen ligamen bertanggung jawab atas gerakan halus dan memungkinkan Anda memegang kaki selama belokan.

Kelompok kedua diwakili oleh ligamen tibialisial-anterior, tibialisial-tibialis dan ligamen calcaneofibular. Fungsi utamanya adalah untuk memperkuat bagian luar tarsus (bagian kaki antara kaki bagian bawah dan metatarsus). Kelompok ligamen ketiga diwakili oleh tibial-navicular, tibial-heel, anterior tibial-talus dan posterior tibial-talus.

Anatomi alat ligamen rumit. Ligamen berfungsi dengan kecepatan yang sama dengan elemen tulang, memastikan aktivitas motorik yang tidak terganggu. Berkat mereka, sendi-sendi kaki bergerak dan menahan tulang bersama-sama.

Tendon Achilles dan suplai darah

Anatomi sendi diwakili oleh tendon Achilles. Letaknya di bagian bawah tungkai bawah, merupakan kelanjutan dari otot betis. Fitur utama dari kaki adalah kemampuan untuk meregangkan tubuh pada sudut 90 derajat. Tendon Achilles bertanggung jawab untuk proses rotasi.

Fungsi normal tungkai bawah tidak mungkin tanpa sistem pembuluh darah yang dikembangkan. Pasokan darah ke situs ini diwakili oleh tiga cabang utama yang membawa darah. Mereka bercabang ke banyak jaringan kecil kapal.

Aliran keluar vena melalui vena saphenous, anterior, dan posterior. Bersama-sama, mereka mewakili jaringan pembangunan holistik. Pembuluh darah dilengkapi oleh limfatik, mereka bertanggung jawab atas aliran getah bening.

Serabut saraf, vena, dan pembuluh darah yang memasok tubuh manusia adalah penghubung antara sistem saraf dan organ. Sulit membayangkan fungsi tungkai yang tepat tanpa suplai darah yang tepat..

Proses patologis di pergelangan kaki

Pergelangan kaki adalah elemen kuat dari sistem muskuloskeletal. Namun, di bawah pengaruh faktor-faktor pemicu, pengembangan penyimpangan, patologi dan penyakit tidak dikecualikan.

Pertimbangkan penyakit dan cedera yang paling umum..

Patologi dan cederaPenyebab dan manifestasi
Ostearthrosis.Sering menutupi area tungkai bawah. Ini karena kurangnya kalsium dalam tubuh, proses deformasi, tumbuh-tumbuhan kuat dan stres. Dengan tidak adanya efek terapeutik, osteofit terbentuk - pertumbuhan yang membatasi aktivitas motorik. Osteoarthrosis seringkali menutupi sendi talacaneal.
Radang sendi.Ini ditandai dengan perkembangan proses inflamasi. Penyakit ini disebabkan oleh agen infeksi dan virus yang menembus rongga sendi..
Trauma parah.Ini menyebabkan fraktur, pecahnya ligamen dan pelanggaran integritas tendon. Ini memengaruhi aktivitas motorik dan memberi seseorang banyak ketidaknyamanan (nyeri akut, pembengkakan, ketidakmampuan untuk berdiri di atas anggota tubuh yang terluka).
Tendon Achilles pecah.Sering diperbaiki dengan aktivitas fisik yang meningkat. Tanda kerusakan adalah nyeri akut, ketidakmampuan untuk meluruskan kaki dan pembentukan edema.

Pergelangan kaki memainkan peran penting dalam sistem muskuloskeletal. Cedera akut atau perkembangan penyakit serius mempengaruhi aktivitas motorik. Mereka menyebabkan seseorang sangat tidak nyaman.

Seorang spesialis yang berpengalaman dapat menentukan tingkat kerusakan berdasarkan inspeksi dan tindakan diagnostik tambahan.

Anatomi pergelangan kaki

Anatomi sendi pergelangan kaki manusia cukup rumit, karena sendi ini bertanggung jawab atas aktivitas motorik tidak hanya pada tungkai bawah, tetapi juga kaki. Selain itu, formasi ini bertanggung jawab untuk pergerakan seluruh tubuh, distribusi beban yang rasional pada tubuh. Untuk alasan ini, pergelangan kaki adalah struktur yang kuat dan kompleks, fitur yang harus dipahami oleh semua orang..

Fitur anatomi

Ciri pembeda utama dari persendian ini adalah ia bertanggung jawab atas tekanan dari seluruh berat badan orang tersebut. Berkat pergelangan kaki, distribusi aktivitas fisik terjadi selama gerakan apa pun. Penting untuk dicatat bahwa sambungan ini sangat rentan, terutama bagi orang-orang yang terlibat secara profesional dalam olahraga kontak dan lintas negara..

Sendi pergelangan kaki terdiri dari sejumlah besar komponen. Ini dibentuk oleh tulang, ligamen, otot, serta pembuluh darah dan pleksus saraf. Hasilnya adalah mekanisme yang kuat dan mobile pada saat bersamaan..

Ini adalah bagian dari kaki yang paling rentan terhadap peningkatan trauma, terutama pada atlet profesional. Dengan aktivitas fisik yang intens, kerusakan mikro di area ini terus terjadi, yang dapat menyebabkan berbagai masalah. Fenomena yang terakhir ini sangat tidak diinginkan, karena dalam hal ini, berjalan penuh tidak mungkin dilakukan. Dalam kasus yang sangat parah, seseorang mungkin kehilangan kemampuan untuk melakukan gerakan, yang akan menyebabkan kecacatan.

Tulang pergelangan kaki

Tulang pergelangan kaki adalah fibula dan tibialis. Serudukan bergabung dengan mereka dari bawah. Di bawah yang terakhir adalah calcaneus. Formasi yang dihasilkan terlihat seperti blok (ini adalah bentuk sendi pergelangan kaki), di mana masing-masing komponen dibedakan: bagian luar (luar) dan pergelangan kaki bagian dalam dan permukaan distal tibia.

Setiap struktur berisi tempat untuk bergabung dengan ligamen dan fasia, relung untuk perjalanan pembuluh darah. Foto yang menggambarkan tulang memberikan informasi paling lengkap tentang formasi tambahan yang ada pada mereka.

Seperti apa bentuknya

Sendi pergelangan kaki terletak di persimpangan tibia (kecil dan besar) dengan calcaneus, yang mengacu pada kaki. Ada 4 area pergelangan kaki: posterior dan anterior, eksternal dan internal. 2 terakhir terletak di zona pergelangan kaki. Bagian depan adalah bagian belakang kaki, bagian belakang adalah zona tendon Achilles.

Sedangkan untuk batas luar sendi pergelangan kaki, garis kondisional luarnya sekitar 8 cm di atas tonjolan pergelangan kaki baik di luar maupun di dalam. Garis lurus itu sendiri, yang terbentuk ketika tonjolan ini terhubung, adalah batas antara formasi dan kaki.

Otot dan fungsinya

Otot-otot pergelangan kaki melakukan berbagai fungsi, mengambil bagian penting dalam proses pergerakan. Mereka memberikan fleksi dan ekstensi area ini, rotasi kaki masuk dan keluar.

Semua otot sendi pergelangan kaki adalah sebagai berikut:

  1. Tibial posterior - formasi terbesar di daerah ini.
  2. Fleksor panjang dan ekstensor 1 jari.
  3. Otot plantar.
  4. Fleksor panjang dan ekstensor jari kaki yang tersisa.
  5. Otot tibialis anterior.
  6. Otot trisep.
  7. Otot tibialis pendek.

Dengan bantuan peralatan otot, selain gerakan, kekuatan formasi ini terjamin. Penting untuk dicatat bahwa struktur otot zona ini cukup kuat, tetapi rentan di zona tendon Achilles, di mana air mata dari komponen sendi ini sering dicatat.

Ligamen pergelangan kaki

Anatomi ligamen juga cukup kompleks, karena mereka melakukan sejumlah fungsi penting. Formasi ini menghubungkan bersama semua komponen struktural pergelangan kaki, sehingga memberikan seluruh rentang gerakan. Tendon-tendon itu sendiri tahan lama dan terjalin dengan cara khusus, membentuk jaringan yang kuat yang bertanggung jawab untuk mobilitas, sekaligus menjadikannya seaman mungkin..

Peralatan ligamen sendi pergelangan kaki adalah sebagai berikut:

  1. Ligamen lateral yang terlokalisasi di bagian luar: anterior talus-fibular, posterior talus-fibular, calcaneal-fibular.
  2. Ligamentum deltoid, yang juga disebut lateral internal. Formasi ini adalah yang paling kuat di antara seluruh alat ligamen pergelangan kaki, karena menghubungkan tumit ke kaki bagian bawah..
  3. Tendon interoseus memegang kedua tibia.
  4. Ligamentum bagian bawah posterior adalah kelanjutan dari yang sebelumnya dan dirancang untuk mencegah rotasi pergelangan kaki yang berlebihan ke dalam.
  5. Tendon transversal juga melakukan fungsi ini..
  6. Untuk mencegah rotasi sendi ke luar, ada ligamentum tibialis anterior bawah.

Tendon sendi pergelangan kaki cukup kuat, karena mereka adalah salah satu komponen terpenting dalam implementasi fungsi gerakan. Akibatnya, mereka harus tahan terhadap dampak fisik, yang menentukan fitur struktur mereka.

Pembuluh darah

Jaringan peredaran darah di area tubuh manusia ini cukup bercabang. Nutrisi elemen struktural sendi dengan oksigen dan komponen lain yang diperlukan dilakukan karena peroneal, tibialis anterior, dan arteri tibialis posterior. Kapal-kapal ini di daerah tungkai bawah dan kaki dibagi dan bercabang menjadi cabang-cabang yang lebih kecil, yang membentuk jaringan peredaran luas pergelangan kaki. Darah tidak hanya menembus otot dan ligamen, tetapi juga ke area kapsul sendi, serta tulang.

Pembuluh darah area ini dibagi menjadi 2 jaringan: eksternal dan internal. Pembuluh formasi ini berkomunikasi satu sama lain oleh sejumlah besar senyawa, yang menyebabkan aliran darah terbalik.

Apa fungsinya?

Seperti yang sudah disebutkan, fungsi utama pergelangan kaki adalah untuk memastikan aktivitas motorik. Artikulasi memiliki muatan utama, tetapi strukturnya menentukan kelancaran dan kepercayaan gerakan..

Formasi ini bertanggung jawab untuk mobilitas kaki dan pergelangan kaki, berkat itu, seseorang merasakan dukungan untuk seluruh tubuh. Fitur struktural artikulasi memastikan keamanan dan kelancaran gerakan di sendi pergelangan kaki, bantalan saat berjalan, melindungi tubuh dari guncangan dan guncangan.

Kesimpulan

Jelas, struktur sendi pergelangan kaki cukup kompleks, ini karena fitur fungsionalnya. Penting bagi setiap orang untuk mengetahui di mana sendi pergelangan kaki berada, untuk memiliki setidaknya gambaran skematik dari struktur sendi.

Pengetahuan ini akan membantu Anda memahami bagaimana melakukan berbagai gerakan secara rasional untuk menghindari cedera traumatis (yang sering terjadi pada atlet), serta bagaimana memperkuat pergelangan kaki untuk mencegah kemungkinan cedera..

Anatomi ligamen kaki

Anatomi ligamen kaki

1. Ligamen syndesmosis tibial-fibula:
• Counteraction to eversion
• Fibula tibialis anterior bawah: melewati miring dari sudut anteroposterior tibia ke bawah dan ke luar menuju fibula:
o Bassett ligament: bundel terpisah, biasanya terletak di bawah utama
• Fibula tibialis posterior bawah:
o Bundel utama diarahkan secara horizontal dari pergelangan kaki belakang ke tepi posterior fibula
o Bundel transversal (pergelangan kaki) bawah: berjalan miring dari tibia posterior-dalam ke puncak fibula
• Ligamentum interoseus: penebalan membran interoseus yang memanjang sepanjang diafisis tibia dan fibula:
o Berakhir kurang lebih 1 cm di atas tibia pylon (variabel)
o Dari ligamen ke bawah adalah inversi sinovial pergelangan kaki

2. Ligamen jaminan lateral:
• Tiga ligamen terpisah
• Menangkal inversi, rotasi internal, dan subluksasi anterior
• Talus-fibula anterior: mulai 1 cm di atas bagian atas fibula dan memanjang miring ke tepi atas leher talus:
o Divisualisasikan hanya pada tomogram aksial
o Tempat perlekatan talus divisualisasikan pada bagian aksial pertama dan kedua melalui leher talus
• Calcaneofibular: berjalan miring dari atas fibula ke arah posterior dan ke bawah ke tepi terluar dari calcaneus:
o Tendon yang lebih dalam dari otot-otot peroneum; divisualisasikan dengan baik pada tomogram aksial dan frontal
• Fibula tibialis posterior: berjalan horizontal dari bagian luar tubuh talus ke tepi dalam fibula:
o Pergoresan tidak boleh dianggap sebagai tanda istirahat.
o Ini divisualisasikan dengan baik pada tomogram frontal dan aksial

Tampilan sendi pergelangan kaki dari luar. Ligamen syndesmosis, termasuk anteroposterior dan posterior inferior tibial-fibular dan interoseus, mencegah kerusakan eversi. Ligamen kolateral lateral, termasuk talus-fibular anterior dan posterior dan calcaneofibular, menghambat inversi dan perpindahan anteroposterior. Ligamen serviks dan interoseus (tidak diperlihatkan) adalah penstabil sendi subtalar. Ligamentum bercabang mencegah inversi. Ligamen plantar adalah penstabil lengkung memanjang. Tampak belakang sendi pergelangan kaki. Ligamentum tibialis-fibular berorientasi oblik, dan permulaan fibularnya terletak di atas fossa pergelangan kaki lateral. Ligamentum transversal bawah (bagian bawah ligamentum tibial-fibular posterior) meluas ke permukaan posterior tibia. Tampilan dalam sendi pergelangan kaki. Ligamentum deltoid superfisial berasal dari tepi superfisial pergelangan kaki medial. Bundel diberi nama sesuai dengan tempat lampirannya.

3. Ligamentum deltoid:
• Divisualisasikan dengan jelas pada tomogram aksial dan frontal
• Ligamentum deltoid dalam:
o Menangkal eversi
o Sinar utama (belakang):
- Bagian paling penting dari ligamentum deltoid
- Berasal terutama dari tepi posterior dari elevasi anterior pergelangan kaki medial
- Turun, ke dalam dan di depan
- Menempel pada reses medial tubuh talus
- Ditandai dengan pergoresan
o Bundel anterior berukuran kecil, tidak stabil dan tidak memiliki signifikansi klinis khusus:
- Berasal dari tepi depan pergelangan kaki medial
- Terlampir di bagian medial talus di daerah transisi tubuhnya ke leher
• Ligamentum deltoid superfisial:
o Menangkal rotasi
o Beberapa bundel diberi nama setelah lampiran mereka
o Komponen permukaan anterior berasal dari sudut anterior pergelangan kaki medial; mereka secara terus menerus terhubung ke dudukan periosteum dan fleksor
o Tibia-heel: melekat pada dukungan talus dan merupakan bundel paling tahan lama
o Tibial-hock: menyatu dengan hock
Tibia-skafoid: menempel pada tepi medial skafoid di bawah tendon otot tibialis posterior
o Bundel tibial-talus posterior: tidak konstan; Berasal lebih posterior ke pergelangan kaki medial, menempel ke belakang talus

4. Ligamen kanal tarsal dan sinus tarsal:
• Ligamentum serviks: penstabil sendi subtalar:
o Lewat miring pada sinus tarsal dari bagian luar bawah leher talus ke bagian luar atas calcaneus
o Paling baik divisualisasikan pada tomografi frontal
o Pada tomogram longitudinal dan aksial, ligamen dapat dikacaukan dengan bundel dari pemegang tendon ekstensor
• Ligamentum interoseus Taill-calcaneal: penstabil sendi subtalar:
o Ligamentum pendek terletak secara vertikal di kanal tarsal
• Akar retainer tendon ekstensor bawah: tiga bundel melekat pada sinus tarsal:
o Internal: memiliki perlekatan kalkanealis medial di bagian posterior sinus tarsal anterior ke ligamentum interoseus talus-calcaneal
o Menengah: memiliki ikatan tumit tengah-belakang yang terkait dengan ligamen serviks
o Eksternal: memiliki perlekatan marginal lateral ke kalkaneus lateral ke tempat awal ekstensor jari yang pendek.
o Paling baik divisualisasikan pada tomografi frontal

5. Hock:
• Tiga balok
• Beranjak dari kalkaneus ke skafoid, menyangga kepala talus dan lengkung memanjang medial
• Upper-inner: yang paling tahan lama, memiliki bentuk tempat tidur gantung, paling baik divisualisasikan pada tomogram aksial:
o Mulai: talus support dan bundel tibial-hock dari ligamentum deltoid
o Lampiran: Skafoid Bagian Dalam Atas
o Tendon yang lebih dalam dari otot tibialis posterior
• Miring tengah-plantar:
o Paling baik divisualisasikan pada tomogram aksial
o Mulai: fossa koroner kalkaneus
o Lampiran: permukaan plantar skafoid
o Ditandai dengan pergoresan, memiliki stroke yang miring
• Longitudinal sol bawah:
o Paling baik divisualisasikan pada tomogram aksial dan longitudinal
o Mulai: fossa koroner; lampiran: paruh skafoid
o Pendek, langsung lurus

Gambar tersebut menunjukkan ligamen kanal tarsal. Kanal tarsal adalah ruang antara bagian posterior sendi subtalar dan dukungan talus, yang memotong ligamentum interoseus talus-calcaneal. Sinus tarsal adalah ruang yang lebih lateral antara kalkaneus dan talus, yang memiliki kelanjutan ke kanal tarsal. Sinus tarsal berpotongan dengan akar retainer tendon ekstensor bawah dan ligamentum serviks. Lampiran tumit dari ligamen sinus tarsal ditunjukkan. Ligamentum interoseus talacaneal memiliki posisi paling internal dan posterior, sedangkan ligamentum serviks terletak lebih anterior. Akar menengah dari retainer tendon ekstensor bawah terletak langsung posterior ke ligamentum serviks, sedangkan bundel lateral terletak di luar tempat di mana ekstensor pendek dimulai. Akar medial memiliki dua lampiran calcaneal dan satu talus. Ligamentum hock adalah struktur berbentuk hammock yang menopang kepala talus dan lengkung memanjang medial. Tomogram frontal dan longitudinal yang miring memberikan visualisasi yang optimal dari komponen ligamen hock. Namun, bagian standar dari sendi pergelangan kaki juga informatif. Komponen atas-dalam berasal dari dukungan talus dan melekat pada bagian atas-dalam skafoid dan tibia-hock. Paling baik divisualisasikan pada tomogram frontal dan aksial dan, kadang-kadang, pada tomogram longitudinal paling medial. Komponen oblik tengah-plantar divisualisasikan dengan baik pada tomogram aksial, sedangkan komponen longitudinal plantar bawah didefinisikan pada tomografi aksial dan longitudinal.

6. Ligamen bercabang:
• Paling baik divisualisasikan pada tomogram longitudinal
• Mulai: tepi belakang kalkaneus anterior; lampiran melalui dua ikatan pada tulang skafoid dan berbentuk kubus

7. Ligamen plantar pendek dan panjang:
• Paling baik divisualisasikan pada tomogram longitudinal dan aksial
• Mendukung lengkung memanjang

8. Ligamentum plantar pendek (plantar heel-cuboid):
• Asal: tuberkulum anterior kalkaneus; lampiran: tulang berbentuk kubus

9. Ligamentum plantar panjang (dangkal ke ligamentum plantar pendek):
• Asal: pada tuberkel medial, lateral dan anterior dan anteriornya; lampiran: tulang berbentuk kubus dari pangkal tulang metatarsal 2-5.

Editor: Iskander Milewski. Tanggal publikasi: 7.7.2019

Pergelangan Kaki: anatomi dan struktur sendi pergelangan kaki manusia

Elemen tulang

Sendi pergelangan kaki memiliki struktur dan sirkulasi darah yang kompleks, alat tendon-ligamen yang kuat. Dia menghubungkan tulang kering dan kaki.

Anatomi sendi pergelangan kaki:

  • Permukaan dalam. Terletak di sisi pergelangan kaki medial.
  • Di luar. Terletak di sisi pergelangan kaki lateral.
  • Depan Terhubung ke permukaan depan kaki bagian bawah dan bagian belakang kaki.
  • Bagian belakang. Ini dibentuk oleh tendon Achilles, yang dapat menahan berat hingga 400 kg.

Pergelangan kaki diwakili tidak hanya oleh tulang, tetapi juga oleh massa otot, ligamen, tendon dan pembuluh darah.

Tulang pergelangan kaki menyediakan fungsionalitas koneksi. Sendi terdiri dari dua struktur tulang besar - tibialis dan fibular, tempat talus dan tulang kaki menempel.

Proses tibia yang lebih rendah bersama dengan talus adalah dasar dari sendi pergelangan kaki.

Di bagian dalam dan luar pergelangan kaki ada tonjolan tulang - pergelangan kaki. Ada medial dan lateral. Yang pertama dibentuk oleh bagian bawah tibia. Yang lateral terbentuk dari struktur tulang fibular, fasia dan tendon melekat padanya..

Otot

Otot-otot pergelangan kaki bertanggung jawab atas mobilitas sendi. Otot-otot terletak di belakang dan di depan kaki bagian bawah. Ada sekelompok otot yang bertanggung jawab untuk ekstensi dan fleksi permukaan artikular.

Yang pertama diwakili oleh otot-otot seperti:

  • trisep;
  • tibialis dorsal;
  • fleksor jempol kaki;
  • plantar;
  • fleksor jari lainnya.

Untuk ekstensi, otot tibialis anterior dan ekstensor jari yang panjang bertanggung jawab. Elemen-elemen ini terletak di permukaan depan kaki bagian bawah..

Di pergelangan kaki, tidak hanya fleksi dan ekstensi yang mungkin, tetapi juga berbalik dan keluar. Otot fibula pendek, panjang, dan ketiga bertanggung jawab untuk gerakan keluar, dan ekstensor panjang ibu jari dan otot tibialis anterior ada di dalam..

Struktur sendi pergelangan kaki manusia juga mencakup elemen kompleks - tendon Achilles. Itu melekat pada umbi kalkanealis..

Berkat tendon Achilles, persendiannya bengkok, seseorang dapat berdiri di atas kaus kakinya, melompat dengan satu atau kedua kaki. Ini terdiri dari dua otot - betis dan telapak kaki. Mereka membentuk oval, di dalamnya ada celah. Sekitar adalah pergelangan kaki lateral dengan otot tendon..

Ligamen

Peralatan ligamen memainkan peran penting dalam fungsi pergelangan kaki. Ligamen menghubungkan pergelangan kaki dan pergelangan kaki. Mereka mengurangi rentang gerak..

Ligamen melekat kuat pada tulang, yang terbesar dan paling signifikan adalah:

Ligamentum deltoid menghubungkan pergelangan kaki bagian dalam dengan talus, kalkaneus dan skafoid. Tibia menghubungkan pergelangan kaki bagian luar dan tibia. Dia bertanggung jawab untuk mengurangi amplitudo gerakan, khususnya, melindungi terhadap belokan yang kuat.

Ligamentum transversal melindungi terhadap rotasi eksternal yang kuat, di mana jari-jari kaki keluar.

Anatomi pergelangan kaki diwakili oleh ligamen lain yang tak kalah penting:

  • interoseus;
  • punggung bawah;
  • serudukan;
  • tumit;
  • skafoid;
  • jaminan;
  • lateral;
  • calcaneofibular;
  • fibula tibialis eksternal dan internal.

Suplai darah dan ujung saraf

Di sendi pergelangan kaki, anatomi suplai darah diwakili oleh arteri fibrosa dan tibialis anterior dan posterior. Melalui mereka, darah mengalir ke kaki, aliran keluar terjadi melalui pembuluh darah yang sama.

Nutrisi artikulasi juga disediakan oleh sejumlah besar pembuluh darah. Karena itu, sirkulasi pergelangan kaki cukup baik. Jaringan pembuluh darah meluas ke daerah pergelangan kaki, kapsul sendi dan ligamen.

Ujung saraf seperti itu lewat di pergelangan kaki - tibialis superfisial dan tibialis, serta saraf betis, saraf tibialis dalam.

Fitur Fungsional

Sendi pergelangan kaki terlibat dalam pembentukan pusat gravitasi, berat tubuh manusia didistribusikan secara merata di atasnya. Ini tahan beban terbesar dan terus-menerus di bawah tekanan..

Dalam gerakan pergelangan kaki pada 60-90- adalah mungkin. Tidak ada sambungan yang bisa menekuk begitu banyak. Sendi pergelangan kaki bertanggung jawab untuk gerakan seperti:

  • di sekitar poros;
  • gerakan kaki masuk dan keluar;
  • fleksi dan ekstensi kaki.

Karena gerakan dengan amplitudo tinggi, pergelangan kaki melakukan banyak fungsi penting. Tanpa itu, tidak mungkin menjadi tegak atau bergerak.

Sendi pergelangan kaki melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • Penyusutan. Sistem muskuloskeletal, khususnya, tulang belakang, memiliki beban besar. Ini adalah pergelangan kaki yang bertanggung jawab atas distribusi seragam berat manusia di kaki. Kapsul sendi melindungi sendi lain, misalnya lutut atau pinggul, dari gerakan tiba-tiba.
  • Gerakan halus: Berkat pergelangan kaki saat turun atau menaiki tangga, gerakannya halus. Ada cairan di tendon Achilles yang mencegah gesekan.
  • Keberlanjutan. Pergelangan kaki memiliki alat tendon-ligamen yang kuat. Karena ini, ketika bergerak di permukaan yang tidak rata, seseorang tidak kehilangan stabilitas.

Karena struktur yang kompleks, pergelangan kaki sering terluka. Saat melukai sendi ini, mobilitas kaki hilang.

Metode penelitian

Untuk mengidentifikasi proses patologis pada sendi pergelangan kaki, ada banyak metode pemeriksaan. Diagnosis didasarkan pada pemeriksaan visual, keluhan pasien, dan diagnostik instrumental..

Survei tersebut meliputi:

  • Roentgenografi. Ini adalah metode diagnostik yang paling mudah diakses dan informatif. Sambungan diambil dalam beberapa proyeksi, di mana kerusakan terlihat..
  • Prosedur ultrasonografi. Metode ini jarang digunakan karena pergelangan kaki berukuran kecil. Menurut hasil pemeriksaan, Anda dapat mendeteksi edema, perdarahan, dan juga melihat kondisi aparatus tendon-ligamen..
  • CT Ini adalah cara yang dapat diandalkan untuk menilai kondisi sistem kerangka. Anda dapat mendeteksi neoplasma, fraktur, dislokasi, subluksasi, dan memar. CT scan paling informatif untuk arthrosis.
  • MRI Seperti halnya CT, Anda dapat melihat kondisi tulang, tulang rawan dan ligamen. Teknik ini informatif, tetapi mahal.
  • Atroscopy Teknik ini invasif minimal, melibatkan pengenalan kamera ke dalam kapsul sendi.

Dalam beberapa kasus, tes laboratorium mungkin diperlukan..

Dokter mana yang mengobati penyakit pergelangan kaki?

Traumatologist mendiagnosis dan mengobati penyakit sendi pergelangan kaki.

Penyakit

Sendi ini paling sering mengalami cedera dan kerusakan, tidak terkecuali dan penyakit. Faktor-faktor berikut mempengaruhi penampilan penyakit:

  • peradangan;
  • kerusakan mekanis;
  • proses infeksi;
  • neoplasma onkologis.

Arthrosis yang terdeformasi

Penyakit ini dimanifestasikan oleh deformasi permukaan tulang. Karena itu, kelancaran terganggu. Gejala - nyeri hebat selama gerakan dan pertumbuhan tulang di pergelangan kaki.

Radang sendi

Ini adalah penyakit radang yang dapat terjadi dalam bentuk akut dan kronis. Arthritis pergelangan kaki dimanifestasikan oleh rasa sakit dan gangguan mobilitas. Daerah pergelangan kaki berubah merah, menjadi bengkak dan panas saat disentuh.

Cedera

Cukup sering, terutama pada atlet, kerusakan ligamen pergelangan kaki terjadi. Tidak jarang terjadi fraktur atau robeknya pergelangan kaki, retakan atau fraktur tibia. Kemungkinan kerusakan pada otot dan ujung saraf.

Tendon Achilles pecah

Ini dapat terjadi sebagai akibat dari cedera. Pecahnya tendon Achilles dapat dikenali dengan karakteristik klik. Saat bergerak, rasa sakit yang tajam terjadi. Seiring waktu, edema parah muncul..

Pengobatan penyakit pergelangan kaki bisa konservatif dan cepat. Jenis terapi ditentukan oleh dokter.

Struktur pergelangan kaki dan kaki

Sendi pergelangan kaki adalah titik referensi dari kerangka tungkai bawah seseorang. Pada persendian inilah berat badan turun saat berjalan, berlari, berolahraga. Berbeda dengan sendi lutut, kaki dapat menahan beban bukan karena gerakan, tetapi karena berat, yang memengaruhi fitur anatominya. Struktur pergelangan kaki dan bagian lain dari kaki memainkan peran klinis yang penting.

Anatomi kaki

Sebelum berbicara tentang struktur berbagai bagian kaki, harus diperhatikan bahwa pada bagian kaki, tulang, struktur ligamen, dan elemen otot ini berinteraksi secara organik..

Pada gilirannya, kerangka kaki dibagi menjadi tarsus, metatarsus, dan phalanx jari-jari. Tarsal tulang berartikulasi dengan elemen tibia di sendi pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki

Salah satu tulang tarsus terbesar adalah talus. Di permukaan atas ada langkan yang disebut blok. Elemen ini di setiap sisi terhubung ke fibula dan tibia..

Di bagian lateral sendi ada pertumbuhan tulang - pergelangan kaki. Bagian dalam adalah tibia, dan bagian luar adalah fibula. Setiap permukaan sendi tulang dilapisi dengan tulang rawan hialin, yang melakukan fungsi nutrisi dan penyerap goncangan. Artikulasinya adalah:

  • Strukturnya kompleks (lebih dari dua tulang terlibat).
  • Bentuk - gumpal.
  • Dalam hal gerakan - biaksial.

Ligamen

Retensi struktur tulang di antara mereka sendiri, perlindungan, pembatasan gerakan pada sendi dimungkinkan karena adanya ligamen sendi pergelangan kaki. Deskripsi struktur ini layak dimulai dengan fakta bahwa mereka dibagi menjadi 3 kelompok dalam anatomi. Kategori pertama termasuk serat yang menghubungkan tulang kaki bagian bawah seseorang satu sama lain:

  1. Ligamentum interoseus - bagian bawah membran, direntangkan sepanjang seluruh kaki bagian bawah di antara tulang-tulangnya.
  2. Ligamentum punggung bawah adalah elemen yang mencegah rotasi internal tulang kaki bagian bawah.
  3. Ligamentum fibula bawah anterior. Serat struktur ini diarahkan dari tibia ke pergelangan kaki eksternal dan memungkinkan Anda untuk menjaga kaki dari rotasi eksternal.
  4. Ligamentum transversal adalah elemen berserat kecil yang memberikan fiksasi kaki agar tidak berputar ke dalam.

Selain fungsi serat yang terdaftar, mereka menyediakan perlekatan fibula rapuh yang dapat diandalkan pada tibia yang kuat. Kelompok ligamen kedua adalah serat lateral eksternal:

  1. Anterior talus fibula
  2. Fibula tibialis posterior.
  3. Calcaneofibular.

Ligamen-ligamen ini dimulai pada pergelangan kaki luar fibula dan menyimpang ke arah yang berbeda menuju elemen tarsal, sehingga mereka digabungkan dengan istilah "ligamentum deltoid". Fungsi struktur ini adalah untuk memperkuat tepi luar area ini.

Akhirnya, kelompok ketiga serat adalah ligamen lateral internal:

  1. Navicular tibialis.
  2. Tumit tibialis.
  3. Tibial-talus anterior.
  4. Tibialis posterior.

Mirip dengan anatomi kategori serat sebelumnya, ligamen ini dimulai pada pergelangan kaki bagian dalam dan menjaga tulang tarsal dari bergerak.

Otot

Gerakan di sendi, fiksasi tambahan elemen dicapai melalui elemen otot yang mengelilingi pergelangan kaki. Setiap otot memiliki titik perlekatan khusus pada kaki dan tujuannya sendiri, namun, struktur dapat digabungkan menjadi kelompok sesuai dengan fungsi yang berlaku..

Otot-otot yang terlibat dalam fleksi termasuk tibialis posterior, plantar, trisep, fleksor panjang ibu jari dan jari kaki lainnya. Tibialis anterior, ekstensor panjang ibu jari, ekstensor panjang jari lainnya bertanggung jawab untuk ekstensi.

Kelompok otot ketiga adalah pronator - serat-serat ini memutar pergelangan kaki ke dalam ke garis tengah. Mereka adalah otot peroneal pendek dan panjang. Antagonis mereka (punggung kaki): ekstensor panjang ibu jari, otot fibula anterior.

Tendon Achilles

Sendi pergelangan kaki di bagian posterior diperkuat oleh tendon Achilles terbesar di tubuh manusia. Formasi terbentuk oleh perpaduan otot betis dan soleus di kaki bagian bawah.

Tendon yang kuat membentang antara otot perut dan umbi kalkanealis memainkan peran penting dalam gerakan.

Titik klinis penting adalah kemungkinan robek dan meregangnya struktur ini. Dalam hal ini, dokter, ahli traumatologi harus melakukan perawatan komprehensif untuk mengembalikan fungsi.

Suplai darah

Pekerjaan otot, pemulihan elemen setelah latihan dan trauma, metabolisme dalam sendi dimungkinkan karena anatomi khusus dari jaringan peredaran darah yang mengelilingi sendi. Arteri pergelangan kaki mirip dengan suplai darah ke lutut.

Cabang tibialis dan tibialis anterior dan posterior bercabang di pergelangan kaki bagian luar dan dalam dan menutupi sendi dari semua sisi. Berkat pengaturan jaringan arteri ini, fungsi penuh dari wilayah anatomi dimungkinkan.

Darah vena mengalir dari area ini di sepanjang jaringan internal dan eksternal yang membentuk formasi penting: vena internal subkutan dan tibialis.

Sendi kaki lainnya

Sendi pergelangan kaki menggabungkan tulang-tulang kaki dengan kaki bagian bawah, tetapi di antara mereka fragmen-fragmen kecil dari anggota tubuh bagian bawah juga dihubungkan oleh sendi-sendi kecil:

  1. Tulang calcaneus dan talus manusia terlibat dalam pembentukan sendi subtalar. Bersama dengan sendi ram-calcaneo-navicular, itu menggabungkan tulang-tulang tarsus - kaki belakang. Berkat elemen-elemen ini, volume rotasi ditingkatkan hingga 50 derajat.
  2. Tarsal tulang terhubung ke bagian tengah kerangka kaki sendi tarsal-metatarsal. Elemen-elemen ini diperkuat oleh ligamentum plantar yang panjang - struktur berserat yang paling penting yang membentuk lengkung memanjang dan mencegah perkembangan kaki rata.
  3. Lima ossicles metatarsal dan pangkal falang basal jari dihubungkan oleh sendi metatarsophalangeal. Dan di dalam setiap jari ada dua sendi interphalangeal yang menggabungkan tulang kecil satu sama lain. Masing-masing diperkuat secara lateral oleh ligamen kolateral..

Anatomi kaki manusia yang sulit ini memungkinkannya untuk menjaga keseimbangan antara mobilitas dan fungsi pendukung, yang sangat penting bagi orang yang jujur..

Fungsi

Struktur sendi pergelangan kaki terutama ditujukan untuk mencapai mobilitas yang diperlukan untuk berjalan. Berkat kerja terkoordinasi otot-otot di persendian, gerakan dalam dua bidang bisa dilakukan. Di sumbu frontal pergelangan kaki manusia melakukan fleksi dan ekstensi. Dalam bidang vertikal, rotasi dimungkinkan: ke dalam dan dalam volume kecil ke luar.

Selain fungsi motorik, sendi pergelangan kaki memiliki nilai pendukung..

Selain itu, karena jaringan lunak daerah ini, amortisasi gerakan dilakukan, yang menjaga struktur tulang tetap utuh..

Diagnostik

Dalam elemen kompleks dari sistem muskuloskeletal seperti pergelangan kaki, berbagai proses patologis dapat terjadi. Untuk mendeteksi cacat, memvisualisasikannya, membuat diagnosis yang benar, ada berbagai metode diagnostik:

  1. Roentgenografi. Cara paling ekonomis dan terjangkau untuk penelitian. Dalam beberapa proyeksi, gambar pergelangan kaki diambil dimana fraktur, dislokasi, pembengkakan dan proses lainnya dapat dideteksi..
  2. Ultrasonografi Pada tahap diagnosis saat ini, jarang digunakan, karena, tidak seperti sendi lutut, rongga pergelangan kaki kecil. Namun, metode ini baik secara ekonomis, cepat, tidak ada efek berbahaya pada jaringan. Anda dapat mendeteksi akumulasi darah dan pembengkakan di kantong sendi, benda asing, memvisualisasikan ligamen. Deskripsi kemajuan prosedur, hasil yang terlihat, diberikan oleh dokter diagnostik fungsional.
  3. CT scan. CT digunakan untuk menilai kondisi sistem tulang sendi. Untuk patah tulang, neoplasma, arthrosis, teknik ini adalah yang paling berharga dalam rencana diagnostik.
  4. Pencitraan resonansi magnetik. Seperti dengan studi sendi lutut, prosedur ini lebih baik daripada yang lain akan menunjukkan kondisi tulang rawan artikular, ligamen, tendon Achilles. Tekniknya mahal, tapi paling informatif.
  5. Atroscopy Minimal invasif, prosedur traumatis rendah, yang meliputi pemasukan ruang ke dalam kapsul. Dokter dapat memeriksa bagian dalam tas dengan matanya sendiri dan menentukan fokus patologi..

Metode instrumental dilengkapi dengan hasil pemeriksaan medis dan tes laboratorium, berdasarkan kombinasi data, spesialis membuat diagnosis.

Patologi sendi pergelangan kaki

Sayangnya, bahkan elemen yang kuat seperti sendi pergelangan kaki rentan terhadap perkembangan penyakit dan cedera. Penyakit pergelangan kaki yang paling umum adalah:

  • Osteoartrosis.
  • Radang sendi.
  • Cedera.
  • Tendon Achilles pecah.

Bagaimana cara mencurigai suatu penyakit? Apa yang harus saya lakukan pertama kali dan spesialis apa yang harus saya hubungi? Penting untuk memahami masing-masing penyakit yang terdaftar.

Arthrosis yang terdeformasi

Sendi pergelangan kaki sering mengalami perkembangan deformasi arthrosis. Dengan patologi ini, karena sering stres, trauma, kekurangan kalsium, degenerasi tulang dan struktur tulang rawan terjadi. Seiring waktu, pertumbuhan mulai terbentuk pada tulang - osteofit yang mengganggu rentang gerak.

Patologi dimanifestasikan oleh nyeri mekanis. Ini berarti bahwa gejala meningkat di malam hari, mengintensifkan setelah aktivitas dan melemah saat istirahat. Pagi kaku adalah jangka pendek atau tidak ada. Ada penurunan bertahap dalam mobilitas sendi pergelangan kaki.

Gejala seperti itu harus dikonsultasikan oleh dokter. Jika perlu, perkembangan komplikasi, dokter akan menunjuk konsultasi dengan spesialis lain.

Setelah diagnosis, pasien akan direkomendasikan koreksi medis, fisioterapi, latihan medis. Penting untuk mematuhi persyaratan dokter untuk mencegah deformasi yang memerlukan intervensi bedah.

Radang sendi

Peradangan artikular dapat terjadi ketika memasuki rongga infeksi atau perkembangan rheumatoid arthritis. Sendi pergelangan kaki juga bisa meradang karena pengendapan garam asam urat di gout. Ini terjadi bahkan lebih sering daripada serangan gout sendi lutut..

Patologi memanifestasikan dirinya dalam nyeri sendi pada paruh kedua malam dan pagi hari. Dari gerakan, rasa sakit mereda. Gejalanya dihentikan dengan mengonsumsi obat antiinflamasi (Ibuprofen, Nise, Diclofenac), serta setelah menggunakan salep dan gel pada area pergelangan kaki. Anda juga dapat mencurigai suatu penyakit dengan secara simultan mempengaruhi sendi lutut dan sendi tangan.

Penyakit dipraktikkan oleh ahli reumatologi, yang meresepkan obat-obatan dasar untuk menghilangkan penyebab penyakit. Setiap penyakit memiliki obat sendiri yang dirancang untuk menghentikan perkembangan peradangan..

Untuk menghilangkan gejalanya, diresepkan terapi yang mirip dengan pengobatan arthrosis. Ini mencakup berbagai fisiometodik dan obat-obatan..

Penting untuk membedakan artritis infeksi dari penyebab lain. Biasanya itu memanifestasikan dirinya dengan gejala yang jelas dengan nyeri hebat dan sindrom edematous. Nanah terakumulasi di rongga sendi. Perawatan dengan antibiotik, bed rest diperlukan, rawat inap sering diperlukan.

Cedera

Dengan cedera langsung pada sendi pergelangan kaki dalam olahraga, dalam kecelakaan lalu lintas jalan, berbagai jaringan artikulasi dapat rusak di tempat kerja. Kerusakan menyebabkan patah tulang, pecahnya ligamen, gangguan integritas tendon.

Gejala umum adalah: rasa sakit setelah cedera, pembengkakan, mobilitas menurun, ketidakmampuan untuk berdiri di atas anggota tubuh yang rusak.

Setelah menerima cedera pergelangan kaki, Anda perlu mengoleskan es ke lokasi cedera, memberikan istirahat untuk anggota badan, kemudian menghubungi ruang gawat darurat. Dokter, ahli traumatologi, setelah memeriksa dan melakukan studi diagnostik, akan meresepkan serangkaian tindakan terapeutik.

Terapi yang paling sering termasuk imobilisasi (imobilisasi anggota badan di bawah sendi lutut), pengangkatan obat anti-inflamasi, analgesik. Kadang-kadang, untuk menghilangkan patologi, diperlukan intervensi bedah, yang dapat dilakukan dengan cara klasik atau menggunakan artroskopi.

Tendon Achilles pecah

Selama beban olahraga, dengan jatuh pada kaki, pukulan langsung pada permukaan belakang pergelangan kaki, kerusakan total pada tendon Achilles dapat terjadi. Dalam hal ini, pasien tidak dapat berdiri di atas jari-jari kakinya, meluruskan kaki. Di daerah kerusakan, edema terbentuk, darah menumpuk. Gerakan sendi sangat menyakitkan bagi orang yang terkena..

Seorang ahli traumatologi kemungkinan akan merekomendasikan perawatan bedah. Terapi konservatif mungkin dilakukan, tetapi dengan ruptur tendon yang lengkap tidak efektif.

Sendi pergelangan kaki dan ligamen: anatomi, struktur, fungsi

Sendi pergelangan kaki - kombinasi mobile dari kaki dan tungkai bawah, mengandung jumlah tulang yang terbatas, dikombinasikan oleh beberapa tulang rawan dan otot. Selain itu, sendi pergelangan kaki melibatkan kompleks pembuluh darah dan ikatan saraf yang terkoordinasi dengan baik yang mendukung dan mengendalikan aktivitas vitalnya..

Sendi pergelangan kaki bertanggung jawab untuk sebagian besar manuver yang beragam, meminimalkan stres, sambil memungkinkan kaki ini tetap dinamis.

Struktur sendi pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki menyadari keberadaannya melalui tulang - tibia dan tibia dan talus yang berdekatan dengan mereka. Ujung tibia dan pertumbuhan talus mengatur bagian dasar pergelangan kaki, di mana unit-unit berikut dibedakan: pergelangan kaki luar, bidang tibia dan pergelangan kaki bagian dalam.

Pergelangan luar dibagi menjadi tepi depan dan belakang dan memiliki dua bidang - luar dan dalam. Wilayah ikat sendi dalam bentuk fasia dan ligamen berdampingan dengan permukaan luar. Pesawat bagian dalam, bersama-sama dengan daerah talus, bergabung ke celah luar pergelangan kaki. Di sisi dalam bidang tibia ada proses.

Di ujung tibia, dua pertumbuhan, yang disebut pergelangan kaki anterior dan posterior, dibedakan. Tepi luar tibia memiliki takik dengan tonjolan di kedua sisi. Reses ini juga berfungsi sebagai tempat untuk merendam area terbatas pergelangan kaki luar..

Tambahan eksternal tibia diklasifikasikan ke dalam unit - anterior dan posterior. Pada saat yang sama, formasi tulang yang terpisah, yang disebut crest, memisahkan bagian medial dari bidang sendi dari lateral. Tuberkel, baik anterior dan posterior, membentuk pergelangan kaki bagian dalam. Lebih besar, tuberkulum anterior terputus dari posterior takik.

Otot dan pembuluh darah sendi pergelangan kaki

Otot-otot yang memungkinkan melakukan beragam gerakan manuver kaki terkonsentrasi pada dua bidang sendi - bagian belakang dan bagian luar. Mereka secara tak tergantikan berpartisipasi dalam koordinasi sendi, menjaga tulang dan ligamen dengan cara yang terorganisir dengan ketat. Mereka dibagi menjadi fleksor dan ekstensor..

Tibialis posterior, trisep, plantar, fleksor panjang ibu jari dan jari-jari lainnya semuanya adalah otot fleksor kaki. Berbeda dengan mereka, otot ekstensor bekerja, khususnya tibialis anterior, serta ekstensor panjang dari jari kaki besar dan lainnya..

Suplai darah, bersama dengan korset berotot, secara konstan melindungi pendukung kehidupan sendi. Tiga arteri utama - fibula, tibia anterior dan posterior memasok jaringan kaki dengan semua zat yang diperlukan. Di dekat kapsul sendi, pergelangan kaki dan ligamen, jaringan pembuluh yang teratur, yang disebabkan oleh percabangan arteri.

Asupan cairan bekas yang diperkaya dengan karbon dioksida dan produk peluruhan bergerak melalui berbagai pembuluh, yang akhirnya mendidih menjadi pembuluh darah: tibial dan subkutan.

Cedera dan penyakit pada pergelangan kaki, pencegahan

Karena konstan, berkelanjutan, dan, seringkali, melebihi norma yang diizinkan, kemacetan pergelangan kaki, cedera dan penyakit bertemu dengan keteraturan yang patut ditiru. Tulang dan unit penghubung sendi, dan kadang-kadang komponen sarafnya, mungkin terpengaruh..

Lesi yang biasanya didiagnosis meliputi:

  1. Radang sendi. Penyakit yang sangat populer pada sendi pergelangan kaki. Prekursor paling sering menjadi: lesi infeksi, asam urat, cedera, penyakit autoimun, usia tua.
  2. Patah tulang kaki. Menurut statistik, salah satu cedera pergelangan kaki secara teratur didiagnosis oleh ahli bedah. Ini terjadi terutama pada atlet profesional, anak-anak, orang tua, serta orang-orang yang terlibat dalam balet atau menari.
  3. Sindrom Terowongan. Penyakit pada sistem saraf yang disebabkan oleh kerusakan pada saraf tibialis posterior. Penyakit ini masuk ke dalam kekalahan Achilles, yang penuh dengan pecahnya dan perlunya intervensi bedah.
  4. Keseleo, dislokasi, subluksasi pergelangan kaki. Cedera paling sering mempengaruhi kesehatan atlet, penari, stuntmen, anak-anak dan orang tua. Penyebab cedera mungkin termasuk: posisi kaki yang salah saat aktivitas fisik, kelalaian alat pelindung, pendaratan yang tidak berhasil, jatuh dalam kondisi es, perubahan posisi kaki yang tajam.

Pencegahan cedera sendi melibatkan langkah-langkah berikut:

  1. Kegiatan olahraga di sepatu khusus, penggunaan alat pelindung saat bersepeda, sepatu roda, skating, snowboarding.
  2. Terbatas memakai sepatu dengan tumit, platform tinggi, serta sepatu tanpa memperbaiki kaki atau kurangnya dukungan lengkungan, seperti bakiak atau sandal terbuka.
  3. Aktivitas fisik teratur di pergelangan kaki, termasuk senam sendi, latihan fisioterapi, pemanasan wajib sebelum melakukan olahraga.
  4. Fisioterapi di hadapan cedera pergelangan kaki atau aktivitas profesional terkait yang mempengaruhi sendi. Iontophoresis terapan, magnetoterapi, berbagai pemandian, terapi lumpur, elektroforesis, pijat.
  5. Banding ke rumah sakit ketika melukai sendi, serta gejala-gejala seperti rasa sakit, berderak, berderak, kehilangan atau keterbatasan mobilitas, kehilangan sensitivitas, adanya edema dan hematoma.
  6. Dimasukkannya kompleks vitamin dan mineral dalam makanan, dirancang untuk membuat kerja sendi memuaskan, terutama pada usia lanjut, dalam mendeteksi penyakit sendi kronis dan adanya cedera.
  7. Kurangnya hipotermia sendi karena kebutuhan untuk menyelamatkan ujung saraf. Anda sebaiknya tidak mandi di air dingin, berpakaian sesuai cuaca, tidak termasuk hipotermia, dan jika ada, hangatkan kaki Anda secepat mungkin dengan menggosok atau mandi air panas.

Fungsi dan anatomi sendi pergelangan kaki

Diyakini bahwa sendi pergelangan kaki adalah salah satu yang paling sering terluka di tubuh manusia. Sendi terkadang mengalami kerusakan, yang menyebabkan hilangnya kemampuan untuk bergerak. Ini memberikan plastisitas dan mobilitas kaki, dan juga memungkinkan seseorang untuk tetap dalam posisi tegak.

Anatomi sendi yang bisa bergerak

Sendi pergelangan kaki adalah salah satu yang paling kompleks di tubuh, karena kaki diposisikan sedemikian rupa sehingga "mengambil" semua beban. Anatomi topografi menunjukkan bahwa persendian dalam tubuh menyediakan hubungan antara kaki dan tungkai bawah. Permukaan artikular dibentuk oleh sejumlah besar elemen: otot, tulang, ligamen dan pembuluh yang memberi makan sendi.

Nama penyakitnyaEsensi dari perkembangan penyakitManifestasi yang menyertaiPatah tulang kakiLigamentum deltoid tidak cukup berkembang dan tidak mampu menahan sendi saat bergerak masuk atau keluarRasa sakit yang kuatTulang bengkakTidak dapat bersandar pada kaki yang sakitTendinitisBagian bawah (tendon Achilles) dipengaruhi oleh proses inflamasiNyeri saat gerakan kakiRadang sendiPeradangan tas sendi pergelangan kakiNyeri gerakan, lebih buruk di malam hariArthrosis yang terdeformasiPelanggaran kelancaran karena pembentukan permukaan yang tidak rata pada tulangPertumbuhan tulang di permukaan sendi (osteoma)Nyeri hebat saat bergerakSindrom kanal tarsalKanal tarsal merusak neuralgiaNyeri saat menginjak kaki yang sakitKeseleoKarena lengkungan yang tajam dan kuat ke sendi kanan atau kiri, terjadi curahan darahNyeri saat istirahat dan saat bergerakPembatasan mobilitasArea samping membengkakEpidermis memerahKalsifikasiPermukaan berbentuk telinga menderita pengendapan kalsiumPergerakan tidak nyamanPsikosomatikMasalah memancing emosi dan stres negatif.PembengkakanRasa sakit

Kembali ke daftar isi

Diagnosis dan perawatan

Struktur kompleks sendi terkadang membuat sulit untuk menentukan penyakit dan terapi. Untuk mendeteksi patologi, langkah-langkah diagnostik berikut digunakan:

  • Pemeriksaan X-ray adalah teknik paling sederhana dan paling terjangkau;
  • Ultrasonografi - jarang digunakan karena rongga sendi kecil;
  • computed tomography - digunakan untuk memeriksa keberadaan neoplasma;
  • MRI - menunjukkan keadaan tulang rawan;
  • arthroscopy - pengantar rongga artikular dari ruang kecil.

Terkadang, dokter mungkin memerlukan tes laboratorium untuk meresepkan perawatan yang tepat..

Jika Anda mencurigai adanya penyakit, Anda tidak dapat mengobati sendiri, karena fisiologi setiap orang berbeda dan apa yang membantu satu pasien tidak selalu membantu yang lain. Untuk menghilangkan penyakit, gunakan metode yang memungkinkan, di antaranya:

  • Fisioterapi. Penggunaan alat khusus yang membuat fisioterapi efektif terhadap proses inflamasi.
  • Minum obat. Ini digunakan untuk membius dan memperbaiki kondisi pergelangan kaki dan seluruh kaki..
  • Etnoscience. Ini digunakan untuk mencegah dan meringankan perjalanan penyakit..
  • Fisioterapi. Membantu meningkatkan rentang gerak.
  • Diet khusus. Meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan tubuh.
  • Intervensi bedah. Ini diterapkan jika tidak mungkin menghentikan penghancuran dengan metode konservatif.

Kaki bertanggung jawab atas kemampuan seseorang untuk bergerak dan menahan beban berat badan seseorang. Oleh karena itu, perlu untuk memantau kondisi sendi dengan hati-hati, menghindari cedera. Ketika gejala pertama penyakit atau cedera muncul, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter sehingga ia menentukan penyebab patologi dan memilih perawatan individu.