logo

15 Suplemen Kolagen Teratas di iHerb

Kolagen adalah protein berfilamen yang merupakan bagian dari jaringan utama tubuh. Nama ini berasal dari kata Yunani "kolla", yang secara harfiah berarti "lem." Molekul kolagen membentuk serat protein tertipis - fibril, yang mengikat jaringan pada tingkat sel menjadi satu keseluruhan, membuat tulang rawan, tendon, dan kulit elastis menjadi kuat. Jika protein dalam tubuh ini tidak cukup diproduksi, itu harus diambil tambahan. Suplemen kolagen Eicherb sangat populer karena mereka memungkinkan Anda untuk memperpanjang usia muda, kecantikan, dan kesehatan.

Dimana kolagennya

Protein ditemukan dalam empat jenis jaringan:

  • ikat;
  • tulang rawan;
  • berotot
  • tulang.

Kolagen memberikan elastisitas, pemulihan dan perlindungan epidermis. Tubuh mampu menghasilkan sebagian besar kolagen sendiri, tetapi seiring bertambahnya usia, proses kehilangan protein menang atas sintesis. Sejumlah zat tertentu dapat diperoleh dari bahan tambahan makanan dan produk. Terkemuka dalam daftar adalah aspic, kaldu daging, gelatin. Untuk memaksimalkan penyerapan kolagen, Anda memerlukan vitamin C. Ngomong-ngomong, di situs web Eicherb, banyak suplemen mengandung kedua komponen ini..

Fitur yang bermanfaat

Anda tidak perlu lagi mencari ramuan ajaib remaja, karena kecantikan bergantung pada jumlah kolagen yang cukup di berbagai jaringan dan sistem:

  • peningkatan regenerasi sel;
  • pencegahan keriput dini dan bintik-bintik penuaan;
  • memperbaiki struktur dan elastisitas kulit;
  • akumulasi kelembaban yang diperlukan untuk sel;
  • memperkuat tendon dan ligamen;
  • penghapusan bekas luka dan bekas luka;
  • pembentukan dan pembaruan membran sel;
  • jerawat dan pencegahan jerawat.

Sebuah pukulan serius pada sintesis kolagen adalah dehidrasi, depresi berkepanjangan, merokok, penyalahgunaan alkohol, paparan radiasi ultraviolet dan diet yang tidak seimbang..

Para ahli kecantikan merekomendasikan pada usia muda untuk memikirkan kecantikan dan kesehatan mereka sendiri, sehingga pada usia 50 tahun mereka terlihat baik. Untuk ini, setelah 25-30 tahun, disarankan untuk mengambil obat tambahan dengan kolagen, pilihan yang sangat banyak ada di situs web resmi iHerb.

Peringkat Tambahan Eicherb Collagen

Tentu saja, Anda perlu mengonsumsi kolagen bukan tanpa berpikir, tetapi setelah berkonsultasi dengan dokter. Ada banyak produsen yang layak di Ayherb, tetapi terkadang aditif mungkin tidak membawa hasil yang diinginkan jika Anda membeli produk yang tidak diverifikasi. Kami menyajikan peringkat kolagen terbaik di Eicherb, yang kualitasnya dikonfirmasi oleh ulasan pelanggan. Di situs itu disajikan dalam bentuk bubuk, kapsul, tablet, dan dalam bentuk cair.

Ini juga mengandung asam hialuronat dan vitamin C untuk produksi kolagen yang lebih baik. Ini adalah kompleks yang kuat yang ditujukan untuk kesehatan sistem muskuloskeletal. Kolagen ikan lebih mengingatkan pada manusia, oleh karena itu lebih baik diserap. Ingatlah bahwa ketika menggunakan obat-obatan dengan hyaluron, Anda perlu minum setidaknya 2 liter air murni per hari.

Sendok pengukur yang nyaman disertakan dengan suplemen makanan, Anda tidak perlu memikirkan cara mengambil kolagen dalam bubuk dengan iHerb - cukup aduk 1 sendok suplemen dalam segelas cairan. Anda perlu minum dengan perut kosong, dan 1-2 jam setelah konsumsi lebih baik menahan diri dari makanan.

Keuntungan

  • asam hialuronat dan vitamin C dalam komposisi
  • kolagen yang dapat dicerna ikan
  • efisiensi tinggi
  • perbaikan kulit dan persendian yang cepat
  • tanpa rasa
  • harga yang menguntungkan untuk Ayherb

kerugian

  • kebutuhan akan asupan tambahan sejumlah besar cairan
  • kemungkinan efek samping dalam bentuk jerawat jika rejimen masuk tidak diikuti

Hidrolisat kolagen mengandung peptida yang mirip dengan yang ditemukan pada tulang, tulang rawan, dan kulit. Obat ini diserap dengan baik oleh tubuh, mencegah keausan dan mengembalikan struktur tulang rawan.

Ulasan pada Ayherb mengkonfirmasi kualitas suplemen, yang juga mengatur proses metabolisme dalam tubuh, membantu meradang sendi. Ini bisa dilarutkan dalam minuman dingin, tetapi sebaiknya tidak dalam susu.

Keuntungan

  • efek nyata - memperkuat sendi, mengurangi kerontokan rambut, menghaluskan kulit
  • mencegah kulit kering
  • mengandung natrium dan kalsium

kerugian

  • dengan overdosis, ruam pada tubuh mungkin terjadi
  • seseorang hanya bisa bertahan selama 2 minggu

Tubuh manusia terutama mengandung kolagen tipe 1 dan 3 (90%). Dalam proses hidrolisis, molekul kolagen besar membentuk peptida dengan bioavailabilitas tinggi. Lebih baik dikonsumsi bersamaan dengan vitamin C untuk penyerapan yang lengkap dan efektif..

Untuk efek yang berkelanjutan, suplemen diminum dalam 3 bulan dengan interval yang sama. Jangan mencampur obat ini dengan kolagen tipe 2. Jika Anda masih memutuskan untuk meminumnya tambahan, istirahatlah di antara resepsi setidaknya satu jam.

Keuntungan

  • efek kompleks pada seluruh tubuh
  • bioavailabilitas tinggi
  • perbaikan nyata pada kondisi kulit setelah pemberian

kerugian

  • intoleransi individu mungkin terjadi
  • Suplemen vitamin C direkomendasikan

Sumber kolagen yang sangat murni ini dengan Eicherb adalah kulit sapi. Untuk efektivitas yang lebih besar, obat ini juga mengandung natrium dan kalsium. Mengambil suplemen membantu orang tua merasa lebih muda, mengurangi nyeri sendi, sakit punggung. Atlet disarankan untuk mengambil kolagen untuk menghilangkan rasa tidak nyaman setelah latihan intensif..

Pastikan untuk meminumnya dengan perut kosong, larut dalam cairan dingin, Anda bisa terasa manis. Dilihat oleh ulasan di Ayherb, banyak pembeli suka melarutkan kolagen dalam jus jeruk..

Keuntungan

  • meremajakan tubuh dari dalam
  • mengandung kalsium dan natrium
  • memperbaiki kondisi sendi dan kulit
  • rasa netral

kerugian

  • ketika Anda berhenti minum obat, efeknya berkurang
  • reaksi alergi mungkin terjadi
  • lebih baik mengonsumsi vitamin C

Dengan tambahan suplemen, pasokan kolagen dalam tubuh secara bertahap dikembalikan, yang hilang seiring bertambahnya usia. Bahan baku untuk pembuatan dimurnikan dan diekstraksi, sementara itu mengandung asam amino vital - glutamin, glisin, arginin dan lain-lain.

Zint Collagen memiliki rasa netral, yang disukai banyak pembeli dengan Eicherb. Suplemen adalah hidrolisat tanpa lemak dan karbohidrat, oleh karena itu, cocok untuk para atlet.

Keuntungan

  • kandungan asam amino vital
  • perbaikan kondisi kulit yang cepat
  • elastisitas sendi
  • rasa netral
  • harga yang menguntungkan dalam hal gram

kerugian

  • intoleransi individu adalah mungkin, hingga munculnya formasi subkutan

Formulasi ch-OSA yang dipatenkan memungkinkan kolagen dihasilkan dalam tubuh menggunakan kode DNA sendiri. Cukup dengan mengambil 5 tetes produk per hari. Anda bisa mengaduk segelas cairan, tetapi lebih baik mengencerkannya dalam satu sendok makan, lalu meminumnya dengan air agar tidak kehilangan tetesan berharga..

Komposisi bahan tambahan meliputi silikon alami dan kolin, atau lebih tepatnya, asam ortosilikat yang distabilkan kolin. Hari ini adalah bentuk yang paling tersedia secara hayati yang mensintesis protein kolagen. Dalam ulasan di Ayherb mereka menulis bahwa suplemen tersebut mendorong pertumbuhan rambut baru yang kuat, mengurangi jumlah keriput, secara signifikan memperbaiki kondisi kulit, memperkuat kuku. Nyeri sendi juga berkurang..

Keuntungan

  • formula bioaktif ch-OSA
  • produk nomor 1 untuk kecantikan dan kesehatan
  • produksi kolagen
  • memperkuat rambut, kuku
  • bantuan yang baik untuk persendian dan tulang
  • hidrasi kulit

kerugian

  • bau busuk
  • efek menurun setelah penghentian

Kolagen. Mengapa minum, mana yang harus dipilih dan apa yang harus digabungkan

Suplemen kolagen semakin populer. Bagaimana memilih yang sesuai dengan Anda, dan apa efek yang diharapkan?

Ada banyak suplemen diet dengan kolagen, dan beberapa tahun yang lalu saya menghabiskan banyak waktu mencari tahu bagaimana satu jenis berbeda dari yang lain, bentuk pelepasan mana yang lebih baik dan apa yang harus dipilih. Sekarang ada lebih banyak informasi yang tersedia, tetapi juga membingungkan dan sering bertentangan.

Dalam artikel saya, saya mencoba untuk menggabungkan bagian teoritis (bagaimana semua collagen berbeda dan apa yang harus dilakukan dengan mereka) dengan bagian praktis (apa yang saya pilih untuk diri saya dan keluarga saya).

Saya belum memiliki masalah kesehatan yang serius, dan saya menggunakan kolagen untuk tujuan pencegahan. Karena kulit / sendi, ligamen - semua ini akan sama pentingnya setelah 10 tahun, dan setelah 20. Kemungkinan besar bahkan lebih penting daripada sekarang. Menurut pendapat saya, lebih baik berinvestasi dalam kesehatan Anda daripada membeli palet lain atau celana jins ke-10, yang praktis tidak berbeda dari yang sebelumnya. Dan, tentu saja, elastisitas dan warna kulit adalah sesuatu yang banyak perempuan mulai pikirkan dengan serius setelah 30 tahun. Kolagen tidak mungkin menggantikan prosedur invasif, tetapi dapat membantu menunda mereka..

Apa itu kolagen?

Kolagen adalah protein fibrilar (mis. Filamen), yang, karena bentuknya yang kuat, tetapi pada saat yang sama elastis, digunakan sebagai bahan struktural dan penghubung dalam organisme makhluk hidup. Itu tidak ditemukan pada tanaman / bakteri, tetapi semua organisme hewan (dalam arti luas, dari ikan kecil sampai Anda dan saya) secara aktif menghasilkan dan membuat serat darinya, dari mana bentuk 3D yang kompleks sudah dikumpulkan. Sekitar 6% dari berat badan orang dewasa adalah serat kolagen, ini banyak, hampir sepertiga dari semua protein yang kita miliki..

Kerangka kulit (dermis), matriks antar sel, sendi, ligamen, tendon, pembuluh darah - semua elemen ini membutuhkan kolagen untuk kekuatan dan fungsi yang baik. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, setelah sekitar 25-30 tahun, sintesis kolagen secara bertahap mulai menurun. Angka-angka relatif, tentu saja, pada seseorang dan pada usia yang lebih muda, jari-jari gemetar dan bengkok parah, tetapi dalam hal ini lebih baik tidak mengandalkan suplemen makanan (hanya sebagai adjuvan) dan berkonsultasi dengan dokter.

Produk apa yang mengandung

Kolagen hanya ditemukan dalam produk-produk yang berasal dari hewan (daging / unggas / ikan), tidak ada pilihan tanaman dan vegetarian. Mendapatkannya langsung dari makanan tidak mudah. Pertama, senyawa ini stabil, dan kedua, terutama ditemukan di tulang rawan, tulang dan bagian lain yang biasanya tidak kita makan. Untuk mendapatkan nutrisi yang dapat berasimilasi, Anda setidaknya harus melakukan perlakuan panas. Versi kolagen yang paling terjangkau dan dikenal adalah gelatin biasa, bentuk terdenaturasi. Industri, suplemen makanan murni - ini adalah langkah selanjutnya, dengan pemrosesan yang lebih kompleks (hidrolisis).

Dua jenis kolagen dijual sebagai aditif: hewan (dari ayam, sapi) dan laut (dari ikan). Dipercayai bahwa laut lebih fisiologis bagi kita dan lebih mirip dengan struktur kolagen kita sendiri. Lebih baik diserap dan menyebabkan lebih sedikit reaksi merugikan. Saya minum baik hewan dan laut, nanti akan lebih rinci tentang mereka, keduanya cocok untuk saya. Di sini, seperti biasa, reaksi individu, jika Anda membeli untuk pertama kalinya atau Anda tidak menoleransi aditif dengan baik, lebih baik untuk memilih opsi ikan. Nah, itu juga tergantung pada merek, pemurnian / pengolahan / hidrolisis / penggilingan mempengaruhi hasil akhir tidak kurang dari sumber protein.

Diserap atau tidak dalam bentuk aditif?

Mungkin dari sinilah, poin terpenting, bahwa itu layak dimulai. Di satu sisi, penjual suplemen makanan menjanjikan hasil yang tidak realistis: pemulihan ligamen, menghaluskan keriput, mengembalikan elastisitas dan fleksibilitas pada tubuh. Di sisi lain, ahli biologi dan ahli kimia akan memberi tahu Anda: molekul kolagen tidak bisa masuk ke aliran darah dari lambung, itu masih disortir menjadi asam amino. Dan kemudian tidak masalah dalam bentuk apa Anda mendapatkan protein: kolagen mahal dari aditif hanya terurai menjadi asam amino seperti yang lain, misalnya, telur atau ayam.

Kebenaran, seperti biasa, ada di suatu tempat di tengah. Memang, molekul kolagen terlalu besar, kita tidak memiliki mekanisme biokimia yang memungkinkan kita untuk mengambilnya, dan sebagai bahan bangunan untuk mengangkutnya sepenuhnya ke tempat yang dibutuhkan. Semuanya terurai menjadi peptida paling sederhana dan darinya sudah disintesis lagi.

Kuncinya di sini adalah bahwa kolagen terdiri dari asam amino yang cukup spesifik. Mereka tidak jarang sama sekali dan bahkan tidak dianggap sangat diperlukan, tetapi komposisi persentase mereka tidak khas untuk protein lain. Jika ada yang tertarik: glisin (33%), hidroksiprolin (14%), arginin (10%), alanin (9%), hidroksilysin (2%). Minum kolagen dalam bentuk aditif, ketika tidak ada asam amino lain, kami secara artifisial membuat surplus peptida khusus ini, yang darinya paling mudah untuk mensintesis bentuk awal. Tubuh memilih jalan yang paling tidak tahan, mengapa mengumpulkan sesuatu yang baru di sana, ketika sudah ada kit yang siap pakai untuk membangun kolagen. Ini adalah penjelasan yang sangat dangkal dan kondisional, tentu saja. Namun demikian, tampaknya, entah bagaimana ini caranya.

Banyak dokter juga akan memberi tahu Anda bahwa mengonsumsi suplemen ini tidak masuk akal. Sekarang ingat bagaimana orang diberi makan di rumah sakit yang baik setelah operasi dan cedera untuk perbaikan dan penyembuhan jaringan yang cepat? Itu benar, jeli (gelatin = kolagen terdenaturasi) dan kaldu unggas / daging ringan (tidak seperti daging itu sendiri, ada banyak kolagen yang diolah panas dan tersedia secara biologis dari tulang dan tulang rawan langsung dalam kaldu).

Di Jepang (di mana dunia memiliki harapan hidup tertinggi) dan di negara-negara Asia tetangga, semua orang minum kolagen. Dan di sana sudah berhenti menjadi semacam suplemen spesifik, dan pindah ke bagian produk untuk konsumsi sehari-hari, Anda dapat membeli minuman dengan kolagen di supermarket manapun..

Di sini Anda dapat melihat penelitian, yang mengungkapkan efek kolagen terhidrolisis pada peningkatan kepadatan dan elastisitas kulit, meningkatkan serat kolagen yang ada, merangsang produksi asam hyaluronic tambahan dan meningkatkan perlindungan kulit dari radiasi ultraviolet.

Tetapi saya harus jujur ‚Äč‚Äčmengatakan bahwa tidak banyak penelitian. Praktis tidak ada yang serius, dengan sejumlah besar peserta dan metode yang memadai untuk mengevaluasi hasil. Percaya atau tidak percaya pada efektivitas suplemen ini - terserah Anda.

Harapan / kenyataan

Saya, seperti banyak orang yang menggunakan kolagen, melihat hasilnya dan tidak menganggap suplemen makanan seperti itu dummy, tetapi tetap saya ingin memperingatkan Anda terhadap kemungkinan kekecewaan. Jangan lupa bahwa ini hanya protein, walaupun dengan komposisi asam amino yang tidak biasa, Anda tidak boleh mengharapkan efek yang sangat cepat atau hasil gila. Dia tidak akan membuat yang baru dan muda dari lutut yang tidak menekuk dan dia tidak akan menghaluskan kerutan yang dalam pada kulit yang Anda miliki 20 tahun yang lalu.

Selain itu, tubuh kita tentu saja pintar, tetapi tidak benar-benar mendengarkan kita. Akan sangat keren jika kita bisa memberitahunya: "tingkatkan rambut dan bulu mata dari vitamin ini, dan lupakan tumbuh-tumbuhan lainnya", atau "letakkan kalori ini di area yang tepat, dan jangan di mana Anda ingin menyimpannya." Sayangnya, ini bukan cara kerjanya..

Dengan kolagen, hal yang sama, Anda tidak dapat langsung melihat efek yang paling Anda harapkan, tubuh memutuskan di mana ada kekurangan akut di tempat pertama. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, Anda seringkali perlu minum lebih dari satu toples dan bersabar.

Jenis kolagen

Suplemen dengan kolagen dijual dalam paket bertanda: 1,2, 3 tipe. Secara umum, 28 spesies dari berbagai jenis molekul ini ditemukan, organisme yang lebih tinggi, seperti Anda dan saya mensintesis tipe I, II, III dan IV. Hanya 3 yang pertama yang belajar memproduksi secara industri, itulah sebabnya mereka ditemukan di bank.

  • Kolagen tipe I diperlukan untuk tulang, kulit, tendon, kornea mata, otot, dan jaringan lain
  • Kolagen tipe II digunakan untuk membangun tulang rawan
  • Kolagen tipe III terlibat dalam pembentukan pembuluh darah

Semua tipe ini memiliki struktur yang serupa: heliks protein panjang yang dipilin dari 3 rantai polipeptida. Mereka berbeda dalam urutan perakitan asam amino dan jumlah residu oxylysine dalam rantai. Ini mungkin bukan informasi yang paling berguna. Intinya adalah ini: menurut profil asam amino, semuanya sangat mirip, hanya rakitannya berbeda dan persentasenya sedikit berbeda. Secara teoritis, itu tidak membuat banyak perbedaan jenis minuman apa yang spesifik, jika semua yang sama semuanya dibongkar "ke batu bata" dan dipasang kembali. Dalam praktik dan pengalaman pribadi, saya dapat mengatakan bahwa kolagen bahkan dari satu jenis masih berbeda, mungkin formula, aditif, bentuk pelepasan juga mempengaruhi.

Jika Anda membutuhkan kolagen untuk menyelesaikan masalah tertentu, lebih baik memilih yang paling cocok untuk ini, tetapi jika Anda ingin "untuk semuanya dan untuk pencegahan", maka lebih baik memperhatikan asal dan aditif tambahan..

Cara minum

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari suplemen kolagen, Anda harus meminumnya tanpa bercampur dengan produk lain (terutama protein) dan dengan perut kosong. 30-40 menit sebelum makan, di pagi hari atau di waktu lain, ketika setidaknya 4 jam telah berlalu sejak makan sebelumnya. Karena vitamin C diperlukan untuk sintesis kolagen, yang terbaik adalah menggabungkannya.

Ada kompleks di mana vitamin ini sudah termasuk, maka tidak ada lagi yang dibutuhkan. Jika tidak, maka minumlah dengan vitamin C larut, jus jeruk yang baik, di mana zat-zat yang berguna masih dipertahankan, atau dengan asam askorbat.

Vitamin C murni pada waktu perut kosong cukup bermasalah untuk diminum, dan bahkan berbahaya dalam dosis besar, jadi berhati-hatilah. Saya bisa merekomendasikan ini adalah vitamin C dari Nature's Bounty Time Released, ini adalah dosis yang baik dan bentuk rilis khusus untuk pelepasan bertahap.

Apa yang harus digabungkan

Saya sudah menulis tentang vitamin C. Selain itu, Anda dapat memperkuat atau menambah aksi kolagen dengan zat tambahan lainnya.

  • Asam hialuronat - menahan air dalam jaringan, bersama dengan kerja kolagen secara sinergis. Untuk meningkatkan kualitas kulit, kombinasi yang sangat baik;
  • ch-OSA (asam orthosilicate yang distabilisasi-kolin) adalah generator sintesis kolagen dan protein fibrilar lainnya yang ditingkatkan: elastin dan keratin. Suplemen paling populer dengan komponen ini adalah BioSil;
  • Chondroprotectors (glucosamine, chondroitin) - untuk ligamen, sendi, optimal untuk dikonsumsi bersama kolagen.
  • Kompleks mineral (terutama seng, tembaga, selenium, silikon) - juga membantu sintesis kolagen dan memperbaiki kulit / rambut / kuku. Kami telah berkali-kali memuji suplemen ini dari Solgar di situs, mengandung unsur yang tepat dalam dosis yang baik;
  • Omega 3. Saya belum melihat publikasi tentang penguatan timbal balik bersama dengan asupan kolagen, tetapi kedua aditif meningkatkan kualitas kulit, dan jika Anda ingin mendapatkan hasil yang terlihat lebih cepat, Anda dapat menggabungkannya;
  • Vitamin B6 - di antara fungsi-fungsi penting lainnya, vitamin ini secara aktif terlibat dalam metabolisme protein dan diperlukan untuk perakitan protein dari kelompok amino;
  • Antioksidan. Penggunaannya akan membantu melindungi dan melindungi kolagen baru yang terbentuk di jaringan dari kerusakan dan kehancuran. Secara pribadi, saya berhati-hati dengan antioksidan, saya hanya minum sayur, seperti curcumin atau likopen dan dalam dosis kecil.

Dalam bentuk apa diproduksi

Tidak seperti banyak suplemen makanan lainnya, kolagen sangat banyak terwakili dalam berbagai format:

  • bubuk
  • tablet
  • kapsul
  • cairan
  • sachet sekali pakai untuk pengenceran dengan air
  • dan mengunyah permen

Pilihan paling menguntungkan jika Anda melihat jumlah porsi dalam satu paket relatif terhadap harganya adalah serbuk kolagen dalam toples.

Secara pribadi, saya tidak terlalu suka minuman protein dan bubuk, saya pasti akan malas berkembang biak dan minum setiap hari. Lebih suka kapsul atau tablet. Ini bukan opsi yang paling menguntungkan, tetapi bagi saya yang paling nyaman.

Nah, sekarang tentang kolagen yang saya minum. Setelah mencoba berbagai merek, saya memilih Neocell, mereka memiliki rasio harga / kualitas yang baik. Banyak opsi dengan aditif berbeda untuk tujuan berbeda. Ya, kolagen adalah arah utama aktivitas mereka, saya selalu lebih percaya diri dalam industri yang sangat terspesialisasi.

Neocell, Super Collagen + C

Kolagen ini adalah salah satu yang paling populer di Iherb, dan secara umum layak. Hanya ada kolagen tipe 1 dan 3 dan vitamin C (Anda tidak perlu menambahkan secara terpisah). Dengan komposisi suplemen makanan yang begitu sederhana sudah penuh, tetapi untuk beberapa alasan yang satu ini bertindak lebih baik daripada yang lain.

Hasil maksimum yang terlihat bagi kulit adalah setelah rangkaian kolagen khusus ini. Biasanya Anda perlu minum 2-3-4 kaleng sehingga setiap perubahan muncul, dengan kolagen yang sama setelah 2-3 minggu rasanya kulit menjadi lebih padat, bergizi, kencang, turgor dan kulit membaik..

Saya tidak bisa mengatakan apa-apa tentang rambut dan tulang, tetapi wajah dan leher terlihat membaik, kuku tidak begitu terlihat, tetapi mereka juga menjadi lebih kuat. Jika Anda terutama membutuhkan kolagen untuk keperluan ini, maka ini adalah pilihan yang bagus..

Petunjuk menyarankan minum 6 tablet per hari, yang totalnya akan 6000mg. Bagi saya, dosis ini tampaknya sangat tinggi, dari pengalaman saya dapat mengatakan bahwa 2000-2500mg per hari sudah cukup. Saya minum tablet ini dengan 2-3 unit per hari, dan bahkan dengan dosis yang dikurangi, hasilnya masih cepat dan nyata. Bubuknya persis sama.

Kepada siapa kolagen seperti itu cocok: bagi mereka yang tidak ingin mengambil kursus panjang, mereka ingin cepat melihat hasilnya (meningkatkan kualitas kulit di tempat pertama) dan umumnya memahami bagaimana kolagen bekerja dan apa yang mempengaruhi.

Ada beberapa opsi pengemasan: 120, 250 360 tablet, harga mulai $ 12,40.

Neocell, Kolagen Laut

Kolagen laut dengan kompleks aditif yang berguna, termasuk asam hialuronat dan vitamin C. Semua yang Anda butuhkan, sehat, dalam dosis yang baik. Anda tidak dapat menambahkan apa pun ke kapsul ini, di sini dan semuanya dipilih secara wajar untuk memperbaiki kulit.

Plus, kolagen laut bahkan lebih mudah ditoleransi. Itu umumnya tidak terasa dalam kasus saya. Jika setelah mengambil kapsul kolagen lain kadang-kadang ada beberapa keparahan atau hanya sedikit ketidaknyamanan, maka ini tidak terasa sama sekali.

Hasil dari kapsul-kapsul ini juga ada, tetapi tidak secepat dari yang sebelumnya. Adapun kulit, itu tidak begitu halus di dalam dan menjadi lebih padat seperti dari Super Collagen + C. Tetapi tidak sia-sia bahwa mereka menulis pada paket tentang "mengembalikan keremajaan dan hidrasi ke kulit". Jumlah kelembaban dalam jaringan hanya meningkat, 3-4 minggu setelah dimulainya kursus, semuanya berhenti pengeringan. Dan bibir, dan tangan, dan kulit di wajah. Saya menderita lebih dari biasanya musim dingin ini karena kulit kering dan terutama bibir saya. Baik suplemen makanan lain, maupun agen eksternal tidak membantu. Dan hanya dari kolagen inilah hasil akhirnya terlihat. Dan bahkan mata saya kurang kering, saya, ketika saya minum kolagen ini, tanpa terasa bagi saya sendiri melepas pelembab tetes mata.

Bahkan dari kolagen ini dalam kombinasi dengan spirulina, rambut saya rontok jauh lebih sedikit. Dan di sini ada beberapa jenis efek sinergis, secara terpisah suplemen makanan ini tidak benar-benar mempengaruhi rambut, tetapi bersama-sama, hasilnya hampir segera terlihat..

Saya akan merekomendasikan kolagen ini kepada mereka yang tidak mentolerir berbagai aditif, laut - yang paling ringan efeknya. Dan juga kolagen ini bagi mereka yang tidak ingin minum beberapa kapsul berbeda setiap pagi dan secara mandiri memilih kompleks. Semuanya sudah dipikirkan di sini - komposisi yang sangat baik dengan elemen tambahan.

Neocell, Kompleks Gabungan 2

Kolagen adalah tipe kedua yang langka. Jarang, karena agak sulit diperoleh, dan dalam skala industri hanya diproduksi oleh beberapa merek. Kolagen ini spesifik dan diperlukan untuk tulang rawan dan ligamen yang sehat. Serta chondroitin dan glukosamin termasuk dalam kelompok chondroprotectors. Secara umum, menurut penelitian terbaru, kombinasi obat-obatan ini membantu bahkan dengan penyakit autoimun (dengan rheumatoid arthritis dan osteoarthritis). Ini akan berguna dalam kasus lain, tidak diabaikan begitu saja..

Saya memesan kolagen ini untuk suami saya, dengan olahraga traumatisnya suplemen ini membantu untuk mendapatkan bentuk tubuh lebih cepat, mengurangi rasa sakit, dan umumnya mempengaruhi sendi, ligamen dan tulang rawan.

Ini adalah komposisi yang sangat baik, semuanya sudah termasuk: kolagen2, kondroitin, glukosamin, asam hialuronat. Seluruh rangkaian chondroprotectors dikenal sains saat ini. Tetapi tidak ada vitamin C, jadi itu harus diambil tambahan.

Saya harus mengatakan bahwa kapsul memiliki aroma spesifik, bukan aroma yang paling menyenangkan dan tidak selalu mudah ditransfer ke perut kosong, mungkin ada ketidaknyamanan. Tetapi kolagen jenis langka juga sulit ditemukan dalam kombinasi dengan aditif lainnya..

Semua zat ini di kompleks tidak hanya membantu memulihkan tulang rawan, tetapi juga memiliki efek analgesik. Menurut suaminya, beban tinggi lebih mudah diberikan, semuanya dipulihkan lebih cepat, rasa sakit akibat cedera kronis menghilang. Untuk pemeliharaan atau efek profilaksis, 2 kapsul per hari sudah cukup..

Cocok untuk: mereka yang mengalami cedera, termasuk olahraga, nyeri sendi, kesulitan dengan fleksibilitas dan mobilitas, perubahan terkait usia dalam jaringan tulang rawan dan ligamen.

Kemasan 120 kapsul, harga - $ 23,28.

Apakah Anda minum kolagen? Lihat hasil darinya?

Suplemen Kolagen

Bukan dari pengalaman saya sendiri, tetapi dalam kelompok VK tempat saya sering duduk, mereka sering menyarankan... Bukan dari pengalaman saya, tetapi dalam kelompok VK tempat saya sering duduk, saya sering disarankan sebagai "yang terbaik" dengan Ayherb "Nutrisi Emas California, CollagenUP, kolagen laut, asam hialuronat dan vitamin C, tanpa bumbu. " Lihat dan baca ulasan di eyherb, ulasan di situs-situs seperti otzovik, airekommend. Tidak hanya untuk persendian, tetapi juga untuk memperbaiki kondisi kulit, baik muda maupun tua. Saya sendiri baru-baru ini menjadi tertarik, saya ingin memesan, tetapi sejauh ini tangan saya belum mencapai. Tentang collagens farmasi (yang dapat Anda beli dan beli di apotek) saya belum pernah mendengar ulasan yang begitu antusias. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Saya secara khusus tidak memiliki efek yang terlihat darinya, tetapi saya tidak menderita persendian, tetapi minum untuk pencegahan. Ia memiliki komposisi yang bagus, ya, ia sering terjadi dengan harga diskon. Secara umum, saya minum banyak hal dari Aykherb, saya bahkan tidak tahu apa yang lebih memengaruhi. Jadi kolagen itu tulang rawan, sering kali ayam, ini ikan, memasak jeli dari betis dan memakannya. Hal yang sama, tentu saja, tidak akan terjadi, karena hyaluron untuk kulit dan jaringan dan vit telah ditambahkan ke dalamnya. C untuk asimilasi. Kadang-kadang saya mengambil yang ini juga: ru.iherb.com/pr/...198 Dalam tablet itu lebih baik, karena harus diminum saat perut kosong, bubuknya lebih berat untuk diminum, daging sapi juga tidak berbau..

Saya tidak memiliki efek tertentu darinya secara khusus, tetapi saya tidak memiliki sendi apa pun... Saya tidak memiliki efek yang terlihat darinya secara khusus, tetapi saya tidak menderita sendi, tetapi minum untuk pencegahan. Ia memiliki komposisi yang bagus, ya, ia sering terjadi dengan harga diskon. Secara umum, saya minum banyak hal dari Aykherb, saya bahkan tidak tahu apa yang lebih memengaruhi. Jadi kolagen itu tulang rawan, sering kali ayam, ini ikan, memasak jeli dari betis dan memakannya. Hal yang sama, tentu saja, tidak akan terjadi, karena hyaluron untuk kulit dan jaringan dan vit telah ditambahkan ke dalamnya. C untuk asimilasi. Saya kadang-kadang mengambil satu seperti ini: https://ru.iherb.com/pr/Neocell-Super-Collagen-C-Type-1-3-360-Tablets/86198 Lebih baik minum pil karena harus diminum dengan perut kosong, bubuknya lebih berat untuk diminum, daging sapi juga dengan bau. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Hyaluron mempertahankan kelembaban di kulit dan jaringan, ia memiliki efek kosmetik yang lebih... Hyaluron mempertahankan kelembaban di kulit dan jaringan, ia memiliki efek lebih kosmetik, dan kolagen merupakan elemen integral dari sendi, otot, dan jaringan ikat. Jika tujuannya adalah untuk mengurangi keriput, maka dengan hyaluron, jika perawatan dan pemulihan sendi, sistem kerangka, maka kolagen dan glukosamin, kondroitin dan MSM biasanya ditambahkan. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Bukan dari pengalaman saya sendiri, tetapi dalam kelompok VK tempat saya sering duduk, mereka sering menyarankan... Bukan dari pengalaman saya, tetapi dalam kelompok VK tempat saya sering duduk, saya sering disarankan sebagai "yang terbaik" dengan Ayherb "Nutrisi Emas California, CollagenUP, kolagen laut, asam hialuronat dan vitamin C, tanpa bumbu. " Lihat dan baca ulasan di eyherb, ulasan di situs-situs seperti otzovik, airekommend. Tidak hanya untuk persendian, tetapi juga untuk memperbaiki kondisi kulit, baik muda maupun tua. Saya sendiri baru-baru ini menjadi tertarik, saya ingin memesan, tetapi sejauh ini tangan saya belum mencapai. Tentang collagens farmasi (yang dapat Anda beli dan beli di apotek) saya belum pernah mendengar ulasan yang begitu antusias. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Saya memilikinya, secara tak terduga. Satu-satunya hal yang dapat saya katakan untuk saat ini. Untuk memaksa... Saya memilikinya, secara tak terduga. Satu-satunya hal yang dapat saya katakan. Memaksa diri saya untuk menyerap ramuan ini sudah merupakan suatu pencapaian. Karena itu, jika Anda cenderung mual, lebih baik menggunakan kapsul kolagen dalam kapsul.

Saya memilikinya, secara tak terduga. Satu-satunya hal yang dapat saya katakan untuk saat ini. Untuk memaksa... Saya memilikinya, secara tak terduga. Satu-satunya hal yang dapat saya katakan. Memaksa diri saya untuk menyerap ramuan ini sudah merupakan suatu pencapaian. Karena itu, jika Anda cenderung mual, lebih baik menggunakan kapsul kolagen dalam kapsul.

Mengingat bahwa ada beberapa jenis kolagen yang terwakili dengan baik di eyherb... Mengingat bahwa ada beberapa jenis kolagen yang terwakili dengan baik di eyherb, saya tidak akan percaya pada terapis pijat, tetapi akan pergi ke dokter dengan kesalahan di pasar lokal. Dan ya, dari pengalaman - perlu minum musim, karena dicuci dengan waktu. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Saya tidak berdebat dalam hal kepercayaan. Dia hanya menasihati saya untuk alasan yang bagus -... Saya tidak berdebat dalam hal kepercayaan. Dia hanya menasihati saya untuk alasan yang bagus - persendiannya pecah. Pasar lokal di sini pada umumnya meragukan, dan karena itu saya melihat Internet, pada saat yang sama saya bertanya. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Yah, saya akan menghabiskan waktu setelah stagnasi, pergi ke dokter. Dan berdasarkan nama mereka... Yah, saya akan menghabiskan waktu setelah stagnasi, akan pergi ke dokter. Dan berdasarkan janji mereka, saya melihat jenis kolagen apa, dan berapa jumlahnya, dan saya akan mencobanya. Anda selalu dapat menemukan analog dan mendengarkan beberapa dokter dan pendapat. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Dan dokter mana yang harus menentukan ini? Secara umum, dokter macam apa yang harus peduli dengan pertanyaan seperti itu... Dan dokter mana yang harus menentukan ini? Secara umum, dokter mana yang menangani masalah seperti itu? Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Pertama-tama, darah, biokimia, saya tentukan dengan terapis. Jika tidak ada kontra... Untuk permulaan, darah, biokimia, saya tentukan dengan terapis. Jika tidak ada kontraindikasi lain. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Yah, saya akan menghabiskan waktu setelah stagnasi, pergi ke dokter. Dan berdasarkan nama mereka... Yah, saya akan menghabiskan waktu setelah stagnasi, akan pergi ke dokter. Dan berdasarkan janji mereka, saya melihat jenis kolagen apa, dan berapa jumlahnya, dan saya akan mencobanya. Anda selalu dapat menemukan analog dan mendengarkan beberapa dokter dan pendapat. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Jelas, terapis dan tes umum berarti. Dan pertanyaan Anda dengan sendi terhubung... Jelas, itu berarti terapis dan tes umum. Apakah Anda memiliki masalah bersama? Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Ini semua berguna, saya tidak berpendapat, tapi sekarang ide yang meragukan untuk pergi ke dokter)

Sendi, ya. Tapi ada tendangan samping di belakang, saya cepat-cepat beralih ke itu... Sendi, ya. Tapi ada dampak samping di belakang, aku cepat-cepat beralih ke dokter bedah, tetapi tanganku menjadi lebih ringan, sikat semak-semak menghilang Aku diresepkan sendi dengan sendi, apakah itu tipe kedua atau ketiga, tetapi gadis itu menjadi sangat kuat di sana. Tampilkan lebih sedikit Tampilkan lebih banyak

Ulasan NeoCell Super Collagen + C tipe 1 & 3. Manfaat dan bahaya kolagen, kontraindikasi, beli murah.

Collagen Neocell Super Collagen + C, 6000 MG. Mulai memperhatikan tanda-tanda penuaan pertama? Apa itu kolagen, mengapa tubuh kita membutuhkannya dan apa yang diharapkan dari asupannya. Bagaimana cara mengambil kolagen, apa kelebihan dan kekurangannya. Semua ini menurut saya tentang suplemen.

Saya akan segera menulis bahwa Anda dapat membeli kolagen NeoCell yang sangat baik di iHerb Eyherb di tautan, ada harga terendah. Dalam foto saya membawa kode promosi yang dapat digunakan kembali untuk diskon, tuliskan, itu akan membawa manfaat yang signifikan di masa depan.

Saya selalu tahu satu kebenaran sederhana - kesehatan berasal dari dalam. Dan bahkan jika Anda menyiram diri sendiri dengan serum dan krim dari ujung rambut sampai ujung kaki, jika ada kekurangan vitamin atau kegagalan hormon, maka Anda tidak dapat memperbaiki situasi dengan prosedur eksternal khusus. Sebelumnya, saya hanya minum vitamin untuk rambut, dari rambut rontok dan pertumbuhan yang dipercepat, dan juga vitamin kompleks.

Tetapi baru-baru ini saya menemukan majalah live, di mana mereka berbicara tentang vitamin dan suplemen makanan dari situs American Iherb - untuk apa suplemen ini dan apa efeknya pada tubuh. Secara umum, saya sangat dijiwai dengan "Eicherbomania" ini dan bahkan saya ingin memasukkan semuanya ke dalam keranjang. Tapi saya menenangkan semangat saya dan memutuskan untuk memulai dengan Neocell Super Collagen + C kapsul kolagen:

Sedikit tentang diri saya: Saya berusia 28 tahun dan setahun yang lalu saya mulai memperhatikan tanda-tanda awal penuaan. Ini dimanifestasikan dalam hilangnya warna kulit, baik wajah dan tubuh, dehidrasi muncul, akibatnya kerutan dan lipatan terbentuk. Secara umum, kelelahan dan kelelahan muncul, meskipun sebelumnya dia bisa tidur beberapa jam sehari dan kemudian penuh dengan kekuatan dan semangat. Secara umum, ini sulit untuk dijelaskan, tetapi saya kecewa untuk memahami bahwa waktu sudah hampir habis dan saya agak berbeda dari sebelumnya (saya ingat sebelumnya dan mengoleskan krim seperti yang seharusnya, tetapi sekarang sudah seperti yang diharapkan)..

Semua sama, seiring waktu kita menghabiskan pasokan kesempatan hidup kita dan kita pasti harus memberi makan tubuh kita: olahraga, cara hidup yang benar, dan, tentu saja, kompleks vitamin dan suplemen.

Secara umum, apa itu kolagen dan mengapa kita membutuhkannya?

Kolagen adalah salah satu cara paling mendasar yang dapat mencegah penuaan tubuh. Ini adalah manfaat bagi seluruh tubuh - untuk persendian, rambut, kulit. Kolagen membuat kulit kenyal, membantu dalam memerangi keriput. Masalah lain yang berkaitan dengan usia adalah penuaan gravitasi, ketika wajah melorot dan kehilangan bentuk lonjongnya. Kolagen membantu menjaga struktur otot wajah.
Secara umum, kolagen adalah jenis protein yang membentuk dasar jaringan ikat tubuh (tendon, tulang, tulang rawan, kulit, dll.) Dan memastikan kekuatan dan elastisitasnya. Kolagen berbeda dari protein lain yang berasal dari hewan dalam kandungan residu asam amino non-standar. Itu diambil dalam bentuk kolagen buruk memberi kita "batu bata" untuk produksi kolagen kita sendiri.

Neocell Super Collagen + C tipe 1 dan tipe 3 kolagen (95% dari semua kolagen dalam dermis manusia adalah kolagen jenis ini). Kolagen tipe 2 biasanya datang dalam suplemen dengan asam hialuronat. Tipe pertama dan ketiga tidak disarankan untuk dicampur dengan yang kedua, perbedaan antara metode harus setidaknya satu jam.

Guci itu cukup besar, secara umum, vitamin Amerika dikemas sangat menarik bagi saya - Saya suka botol besar, desainnya terlihat jauh lebih baik daripada botol kecil atau kotak dengan lecet (saya pikir, sampai batas tertentu, keberhasilan suplemen makanan Amerika di Rusia menarik penampilan, sudah sangat berbeda dari paket lama dan akrab dengan vitamin).

Dalam botol 120 tablet, selama 20 dosis harian. Ini agak mengejutkan, karena biasanya paket vitamin dirancang selama sebulan. Namun ternyata kemudian, merek ini memiliki paket lebih besar, 250 tablet.

Tablet-tabletnya cukup besar, dan saya pikir pasti akan ada kesulitan dengan menelannya. Tetapi, ternyata, menelannya cukup mudah, cukup minum banyak air. Merek ini juga memiliki kolagen dalam format bubuk, tetapi hanya untuk pertama kalinya, tablet lebih dekat dengan saya.

CARA MENGAMBIL NEOCELL COLLAGEN

Anda harus minum 6 tablet (3 tablet 2 kali sehari) dengan perut kosong (ini wajib!). Mengapa kolagen harus diambil dengan perut kosong? Asam amino memasuki tubuh dengan makanan, dan kolagen juga dipecah menjadi asam amino, tetapi ketika semuanya tercampur, kolagen tidak diserap oleh tubuh sebagaimana mestinya..

Jadi saya minum 3 tablet kolagen di pagi hari, dengan perut kosong, setelah itu saya sarapan setelah 40 menit. Dan asupan kedua 3 tablet di malam hari, beberapa jam setelah makan malam.

Di sini saya ingin mencatat satu nuansa: sekitar seminggu setelah mengambil kolagen, pembengkakan di wajah saya mulai muncul, seolah-olah saya hanya makan ikan haring setiap hari dan minum semua ini dengan liter air dan segera tidur. Artinya, saya bangun sebagai orang Asia yang spesifik. Secara umum, saya cenderung mengalami edema, tetapi selama periode itulah tidak ada alasan bagi mereka untuk muncul. Saya minum air yang cukup, saya tidak meminum makanan yang memerangkap cairan. Saya menghubungkannya dengan fakta bahwa saya menerima kolagen dan memang, di situs web Iherb (di bagian ulasan) saya menemukan informasi bahwa beberapa orang menyebabkan asupan kolagen.

Saya sudah ingin berhenti minum suplemen makanan ini, tetapi saya mulai minum sedikit lebih banyak air dan pembengkakan hilang. Semuanya jatuh pada tempatnya. Tapi tentu saja saya tidak bisa tidak fokus pada ini, karena ini sangat penting.

Neocell Super Collagen + Lebih banyak mengandung Vitamin C (60 mg), diperlukan dalam komposisi untuk meningkatkan efek kolagen. Kombinasi kolagen dan vitamin C digunakan untuk meningkatkan proses reproduksi kolagen tubuh..

Kolagen direkomendasikan untuk dikonsumsi bersamaan dengan asam hialuronat, karena keduanya meningkatkan efek satu sama lain. Tetapi yang utama adalah mengonsumsi asam hialuronat tidak kurang dari satu jam setelah mengonsumsi kolagen.

MANFAAT DAN KERUSAKAN NEOCELL COLLAGEN

Saya melihat hasilnya setelah sekitar satu setengah bulan setelah pemberian (menjelang akhir kaleng kolagen ketiga):


  • Pertama-tama, saya menarik perhatian pada perbaikan kondisi kuku: kuku menjadi lebih kuat, berhenti mengelupas dan sekarang saya harus lebih sering melakukan pemolesan gel, karena pertumbuhan kuku meningkat beberapa kali lipat..
  • Kemudian saya perhatikan bahwa selama latihan kekuatan, lutut saya tidak terlalu sakit dan bunyi klik yang terjadi selama squat menghilang.
  • Wajah menjadi lebih elastis dan kencang, tubuh juga berhenti mengering dan entah bagaimana terasa bergizi.
  • Kulit bersinar lurus !! Kelabu telah hilang dan secara umum wajah telah menjadi sama seperti pada usia yang lebih muda (elastis, dengan warna yang menyenangkan). Saya tidak bisa mengatakan bahwa ada lebih sedikit kerutan, tetapi di daerah sekitar kelopak mata, kerutan wajah sangat melembut. Tidak ada krim atau masker yang memberi saya hasil seperti itu. Walaupun tentu saja sangat keren saya memperbaiki kulit saya.
  • Saya juga mencatat titik yang sebelumnya dengan senyum, kerutan nasolabial menjadi lebih jelas, dan sekarang mereka sangat cepat dihaluskan dalam keadaan tenang.
  • Saya juga memiliki zona masalah - kaki, kulit di sana kasar dengan sangat cepat, Anda harus sering merawat tumit dengan mesin khusus untuk pedikur, jika tidak, kulit di sana seperti amplas. Jadi setelah beberapa saat, kaki saya mulai terlihat jauh lebih baik, kulit mulai kurang kasar dan terus lembut, saya sering berhenti melakukan pedikur, karena kondisi tumit membaik beberapa kali..

Saya tidak menemukan efek khusus pada rambut.

Tentu saja, saya membaca banyak informasi tentang kolagen dan pengaruhnya terhadap tubuh kita, tetapi jujur, saya tidak mengharapkan efek yang begitu mencolok. Segera setelah saya menyelesaikan kursus dan istirahat, saya pasti akan terus mengambilnya. Lain kali saya ingin mencoba kolagen laut. Yah, saya juga berpikir untuk menghubungkan Omega 3, spirulina dan koenzim.

Secara umum, ingat bahwa kulit yang sehat terutama adalah tubuh yang sehat, jadi selain berbagai krim, coba tambahkan beberapa suplemen makanan atau vitamin kompleks lainnya. Efeknya tentu akan mengejutkan Anda.

Dianjurkan untuk minum kolagen dua kali setahun dalam waktu tiga bulan.

SINGKAT DI MANA SAJA MEMBELI, BAGAIMANA MENGHEMAT.

1) Cara terbaik untuk membeli di iHerb, pengiriman gratis jika ada produk di keranjang ditandai dengan ikon "Pengiriman Ekonomi" atau dari $ 60. Tautan ke barang di sini, ada ulasan lain di Rusia.

2) Saya menarik perhatian ke bagian khusus dengan diskon super iHerb, biasanya 20-60%, klik di sini, saya menggunakannya terus-menerus dan saya sangat senang.

3) Dalam hal pembelian sendiri, kode promosi ASB1305 biasanya memberikan diskon tambahan 5% untuk semua merek iHerb sendiri dan membebankan 5% untuk pembelian di masa mendatang, mereka memberikan sebanyak 10% untuk pendatang baru. Secara umum, dengan mempertimbangkan ayat 2, Anda hampir tidak dapat membeli banyak hal yang bermanfaat. Tulis kode sehingga tidak hilang, dapat digunakan kembali.

4) Saya masih instagramm saluran iHerb, segera akan diisi dengan artikel https://clc.am/iherbnow

Semoga ulasan saya bermanfaat! Jika Anda memiliki pertanyaan, saya pasti akan menjawabnya di komentar. Semua yang terbaik!

herbomania

Semua maniak iherb di sini!

Selamat datang di komunitas belanja iHerb teratas

Kolagen dalam minuman kecantikan dengan hyaluron dan biotin, plus (lagi) cara minum kolagen, dengan apa dan mengapa

Saya akan bercerita tentang minuman kecantikan cantik yang mengandung kolagen, asam hialuronat, biotin dan vitamin C.
Semua yang Anda butuhkan "dalam satu botol".

Gagasan kolagen ini harus ditulis dalam posting kontes - pagi saya dengan produk Ayherb. Saya sangat sering memulai hari saya dengan kolagen;) Tetapi postingan itu terlalu informatif dan panjang, jika Anda menambahkan sisa barang di awal hari, Anda akan bosan membaca)))

Teori pertama.

Kolagen adalah protein yang dibangun dari rantai peptida panjang (spiral) yang membentuk dasar jaringan ikat tubuh (tendon, tulang, tulang rawan, kulit, dll.) Dan memberikan kekuatan dan elastisitas pada jaringan ini..
Usia biologis seseorang ditentukan oleh keadaan protein yang menghubungkan hampir semua selnya. Kolagen membentuk 25 hingga 45% (menurut berbagai sumber) dari total massa protein tubuh. Dengan bertambahnya usia, dari usia 20, jumlah kolagen mulai menurun. Pada kecepatan yang berbeda, seseorang sama beruntungnya. Faktor yang merugikan (ultraviolet, stres, gaya hidup tidak sehat) mempercepat proses ini.

Ketika jumlah kolagen berkurang, kita melihat tanda-tanda penuaan-keriput, sebagai akibat dari serat serat kolagen yang jarang dijumpai di jaringan kulit. Kolagen bertanggung jawab atas kekencangan, kehalusan dan elastisitas kulit. Mereka yang beruntung memiliki kolagen di jaringan kulit mereka terlihat lebih muda.

Ingin menebus kolagen? Lalu.
Di sini harus dikatakan bahwa kolagen mabuk tidak segera pergi ke pemulihan kolagen kita yang hilang selama bertahun-tahun.
Di saluran pencernaan, itu dipecah menjadi asam amino. Asam amino memasuki aliran darah, dan dari darah ke dalam sel. Proses biokimia yang kompleks terjadi di sana dan protein kita dibangun. Itu diambil dalam kolagen suplemen makanan memberi kita "batu bata" yang diperlukan untuk produksi kolagen kita sendiri.

Tubuh kita dirancang sedemikian rupa sehingga semua zat yang diperlukan pertama-tama dikirim ke organ-organ internal, tulang dan persendian, dan kulit, rambut, dan kuku dipasok sesuai dengan prinsip residu. Apalagi asam amino ini masuk ke dalam kulit yang terakhir. Ini penting untuk diketahui, karena kebanyakan minum kolagen khusus untuk kecantikan kulit. Dan oops - tidak ada yang terjadi, kerutan di tempat.
Tubuh diludahi kerutan, dengan gembira menyeret kolagen ke dalam persendian, ligamen, dll. Dan sampai itu memperbaiki kekurangan di sana, tidak ada yang akan masuk ke kulit.

Semua orang ingin mengisi kembali kolagen.
Karena itu, mengonsumsi kolagen dan asam hialuronat dalam bentuk suplemen makanan sangat modis.
Kami baru saja memulai kolagen mania, di negara-negara Asia, kolagen telah dikenal sejak lama. Dan sementara tidak ada penelitian independen yang serius yang mengkonfirmasi keefektifan asam hialuronat atau konsumsi kolagen untuk kondisi kulit.

Dan tentu saja penelitian telah dilakukan dan bukti keefektifan tersedia..
Sebagai contoh, terbukti bahwa mengambil asam hialuronat di dalam selama 2 bulan memiliki efek positif pada penyakit sendi besar.
Rasa sakit berkurang dan mobilitas meningkat..

Menurut perusahaan Jepang yang serius Shiseido, asam hialuronat dalam bentuk cair, bersama dengan dosis vitamin C yang cukup tinggi dengan asupan konstan selama 2-3 bulan, memberikan perbaikan pada kondisi kulit. Tidak begitu jelas bahwa kerutan dihaluskan, dan kulit diregangkan seakan disuntikkan, tetapi (perbaikan terbukti) adalah.

Tentang kolagen. Ilmu resmi menyatakan bahwa tidak ada penelitian nyata yang mengkonfirmasi bahwa kolagen bekerja. Studi-studi yang dilakukan tidak dapat berbasis bukti. Dan lebih sering dilakukan oleh perusahaan yang tertarik (produsen kolagen sendiri).
Tapi misalnya di Jepang mereka meminumnya untuk waktu yang lama dan setiap hari, seperti vitamin.
Ditambah lagi ada pengalaman positif dari banyak sukarelawan yang mengonsumsi kolagen.
Ketika dicerna, kolagen memberikan hasil sebagai berikut: hidrasi kulit meningkat 28% pada 91% subjek, elastisitas - sebesar 19%. Volume dikurangi 40% dan keriput 23%. Selain efek kompleks pada jaringan ikat (wajah, leher, tubuh), secara positif mempengaruhi kondisi jaringan sendi sistem muskuloskeletal..

Apakah itu layak untuk menunggu mukjizat (dan ini dapat ditemukan dalam beberapa ulasan di situs) dan langsung menghaluskan kerutan?
Untuk minum atau tidak minum? Menjadi atau tidak menjadi? Itu pertanyaannya :))))
Siapa lagi yang tertarik pada obat ini dan minum kolagen pada prinsipnya?
Terus.

Saya sendiri telah meminum kolagen biasa dari Neocell + secara terpisah hyaluron berulang kali dan memperhatikan efek positif pada diri saya.
Plasebo? Self-hypnosis? Tapi saya tidak peduli apa efeknya. Jika saya memiliki kerutan melintang luar antara alis saya dengan saran otomatis, maka saya benar-benar tidak peduli, saya akan terus minum.
Kerutan benar-benar berlalu pada tahun pertama, setelah dua bulan masuk. Dan tidak lagi muncul.

Minuman kolagen Neocell menarik minat saya begitu muncul di situs. Segera dibeli;)
Saya memilih rasa jeruk.
Jujur minum, berbagi latihan :)

Bukan hanya kolagen, itu adalah minuman kecantikan.
Neocell menjanjikan kita kulit yang kencang, halus, rambut dan kuku yang kuat.
Untuk ini, komposisi berikut dipilih:
- 6000 mg kolagen (Tipe 1 & 3)
- Vitamin C 120 mg
- Asam Hyaluronic 50 mg
- Biotin 3.000 mcg
- Asam Alpha Lipoic 50 mg

Kami dengan hati-hati dicampur dengan vitamin C kolagen dalam dosis yang baik, asam hialuronat, dan biotin.

Vitamin C dibutuhkan saat mengambil kolagen.
Ini meningkatkan efek pembentukan kolagen dan efek mengambil asam hialuronat.

Biotin baik untuk rambut dan kuku.
Kebenaran tumbuh dengan sangat cepat. Saya suka memakai kuku pendek, siksaan siksaan.
Dan Anda perlu mewarnai rambut Anda terus-menerus - Saya memiliki rambut beruban, mereka tumbuh kembali dengan sangat cepat. Sangat disayangkan minuman ini tidak bekerja pada uban;)

Kita membutuhkan asam hialuronat untuk menahan air di dermis dan epidermis, sehingga menjaga elastisitas kulit dan awet muda. Kulit dehidrasi cepat menua, menjadi tidak elastis, kendur. Dengan ini kami berjuang;)

Dosis hyaluron tampaknya kecil, biasanya mereka minum 100mg. Saya memutuskan untuk mulai minum, lalu memesan dan menambahkan 50 mg tablet asam hialuronat. Dan Anda tahu, saya tidak pernah memesannya.
Faktanya adalah efek dari obat yang saya tunjukkan sejak dini. Setelah 2 (dua!) Minggu, saya melihat ada peningkatan. Ya, dia kaget!
Kulit terasa menuangkan dan menjadi lebih terhidrasi, seolah-olah jenuh dengan kelembaban. Lewatlah sudah kelelahan. Kerutan mendatar yang mendatar di dahi menjadi kurang terlihat, saya yakin ini disebabkan oleh kenyang kulit.

Mengapa semuanya berjalan begitu cepat?
Kolagen di sini adalah Neocell yang sama, tidak ada fitur khusus, kecuali untuk kenyamanan menerima all_in_one.

Saya percaya bahwa kondisi kulit awal saya baik. Sebelum itu, saya minum tetes silikon dari BioSil dan vitamin kecantikan (tautan di bawah). Dan saya tidak minum tetesan sepanjang waktu, tetapi secara berkala ketika saya ingat. Silikon ini benar-benar tidak terlihat, apa yang Anda minum, apa yang tidak Anda minum, tidak ada efek yang jelas pada wajah. Tetapi kemungkinan besar itu ada di kompleks.
Dan seperti yang saya tulis di atas, tubuh akan mengembalikan awet muda kulit. Pertama-tama ia akan mengarahkan kolagen ke tempat yang lebih dibutuhkan - untuk memulihkan sendi, tendon, tulang rawan, dll. Karena itu, efek yang efektif pada kulit dapat diamati setelah beberapa bulan. Beberapa bahkan tidak setelah tiga, tetapi setelah enam bulan penggunaan konstan.
Mungkin kali ini dengan cepat pergi ke kulit saya, karena dengan "suku cadang" lainnya ada pesanan (TTT).

Banyak yang tidak bisa minum kolagen biasa karena rasa setelahnya. Mereka mencoba membuat minuman lebih enak, oranye. Pabrikan menjanjikan rasa yang menyegarkan dan bahwa ". Selera akan mendambakan."
Nuuuu. belum pasti. Rasa kolagen tidak begitu terasa. Tapi kemudian ada hyaluron dan komponen lainnya, kami rasa.
Kamu bisa minum. Itu tidak menjijikkan, tapi saya tidak bisa menyebutnya enak.

Benar-benar mengganggu saya bahwa minuman itu manis. Mengandung jus buah alami (bubuk) dan pemanis - campuran eksklusif ekstrak eritritol dan daun stevia.
Menemukan jalan keluar - mulai larut dalam lebih banyak air (digambarkan dalam blender).
Dan saya menemukan proporsi yang paling nyaman untuk diri saya sendiri.

Saya berkembang biak dalam air, larut dengan baik. Tapi Anda perlu mengocok blender dengan benar agar semuanya larut.
Pertama akan berbusa, busa akan cepat hilang.
Saya bahkan tidak mencoba berkembang biak dalam gelas. Blender jauh lebih nyaman. Dan minum darinya lebih menyenangkan.
Posting blender terbaru saya dapat >> BACA DI SINI.

Cara minum.
Aturan penerimaan adalah satu. Yang paling penting.
Kolagen harus diminum dengan perut kosong, 30 menit sebelum makan. Ini sangat penting, jika tidak tubuh akan menganggap bahwa kolagen yang diminum hanyalah makanan dan tidak akan mengarahkannya ke tempat yang kita butuhkan.

Secara pribadi, saya memiliki "puasa" dalam satu kasus - ketika saya bangun di pagi hari. Lalu aku minum. Saya sarapan dalam 30-40 menit. Itu sebabnya saya lebih suka bedak, daripada pil, yang jatuh seperti batu ke perut kosong, menyebabkan ketidaknyamanan. Selain itu, tablet harus diminum dua kali sehari, dan dua kali untuk menangkap keadaan "perut kosong dan sebelum makan" sangat sulit..

Dan juga penting untuk minum banyak cairan sepanjang hari. Obat tersebut mengandung hyaluron, dan dengan itu Anda perlu minuman berlimpah untuk bekerja.

Sebenarnya SEMUA. Jika Anda lupa sesuatu, tanyakan, saya akan memberi tahu Anda)))

Posting lain tentang kolagen dan asam hialuronat >> TEMUKAN DI SINI.

Semua kesehatan, pemuda dan kecantikan!

Anda akan menemukan sisa laporan saya di komunitas Aicherb-maniac >> DI SINI

BONUS
Tambahan diskon 10% baru pada kode promosi JULYRU dijahit ke dalam tautan postingan.
Total keranjang akan jatuh harga sebesar 15% (kode promosi JULYRU + kode saya GTD736).