logo

Cara menghilangkan rasa sakit di tangan

Setiap hari di tungkai atas seseorang memiliki beban yang berat. Ketidaknyamanan dan rasa sakit di tangan menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa. Apa yang harus dilakukan jika tangan sakit ketika membungkuk, dokter harus memutuskan setelah diagnosis. Perawatan sendiri di rumah dapat menyebabkan memburuknya kondisi dan memicu pengembangan efek samping yang tidak diinginkan.

Anatomi pergelangan tangan

Pergelangan tangan adalah area tangan yang menghubungkan tangan ke lengan. Pergelangan tangan terdiri dari 8 tulang pendek, memiliki bentuk polyhedron dan jaringan tulang sepon. Tulang-tulang ini membentuk dua baris yang disebut proksimal dan distal dalam pengobatan. Baris pertama terdiri dari tulang-tulang seperti bulan sabit, skafoid, trihedral, berbentuk kacang. Baris lain dibentuk oleh tulang trapesium, berbentuk kapit, dan tulang trapesium.

Pergelangan tangan dianggap sebagai bagian paling mobile dari ekstremitas atas, karena ia melakukan banyak fungsi motorik sepanjang hari. Aktivitas fisik yang konstan dan aktivitas motorik dapat memicu rasa sakit di pergelangan tangan.

Penyebab rasa sakit

Jika pergelangan tangan sakit saat ditekuk, penyebabnya bisa sangat beragam. Dalam kasus ketika rasa sakit disebabkan oleh perkembangan berbagai cedera dan patologi, mereka dapat dibagi menjadi beberapa kategori:

Cedera dianggap sebagai faktor paling umum yang menyebabkan rasa sakit di pergelangan tangan dan tangan. Diagnosis kerusakan tersebut cukup sederhana: cukup untuk membuat riwayat medis. Cedera selalu didahului oleh kerusakan mekanis. Frekuensi puncak cedera terjadi di musim dingin, ketika seseorang jatuh pada tangannya selama kondisi es. Seringkali konsekuensi dari kejatuhan seperti itu adalah patah tulang. Untuk menghindari hilangnya kemampuan pergelangan tangan untuk bergerak dan komplikasi lain, perlu mengunjungi dokter tepat waktu dan menjalani pemeriksaan perangkat keras.

Peregangan - ligamen yang diletakkan di sekitar pergelangan tangan, di bawah tekanan mekanik yang kuat dan menekuk tangan ke belakang, dapat meregangkan dan bahkan merobek. Ini juga berlaku untuk tendon pergelangan tangan..

Tendonitis - peradangan dan degenerasi tendon. Penyebab perkembangan penyakit ini dianggap sebagai ketegangan konstan yang terjadi di pergelangan tangan. Atlet paling sering terkena patologi semacam itu..

Carpal tunnel syndrome, di mana pergelangan tangan kanan atau kiri sakit. Penyakit ini memengaruhi orang-orang dari profesi yang berhubungan dengan gerakan kecil tangan: seniman, musisi, pemahat, dan lainnya. Sindrom peradangan saraf ini terbentuk ketika saraf dilanggar di terowongan karpal karena edema tendon terlokalisasi di dekat saraf ini..

Hygroma - karena cedera mekanik pada pergelangan tangan (syok, fraktur, dislokasi), kista terbentuk. Di pergelangan tangan, neoplasma terlihat seperti benjolan.

Tendovaginitis adalah peradangan internal pada membran fibrosa tendon. Penyakit ini menyerang orang dewasa, seringkali wanita. Dengan patologi ini, nyeri hebat terjadi, yang dapat menyebabkan hilangnya kemampuan persalinan. Orang-orang dalam profesi di mana seseorang sering menggunakan ibu jari (pianis, operator telepon, penjahit) beresiko.

Peritendinitis adalah proses peradangan pada vagina sinovial dari tendon, yang ditandai dengan rasa sakit di pergelangan tangan, pembengkakan pada bagian bawah lengan bawah dan suara berderit dengan aktivitas motorik anggota gerak. Seringkali dengan radang ligamen dan tendon, ada pembatasan dalam aktivitas ibu jari dan jari telunjuk. Penyebab perkembangan penyakit adalah infeksi bakteri dan rematik..

Rheumatoid arthritis adalah penyakit sistemik dari jaringan ikat yang mempengaruhi sendi kecil, kulit, jaringan otot, jantung, kerangka. Tampak pada orang berusia 14 hingga 55 tahun, seringkali mengalir ke bentuk kronis. Paling sering, wanita menderita artritis. Artritis juga dapat terjadi pada anak-anak, sebagai aturan, di masa kanak-kanak, perjalanan penyakit ini akut. Perawatan yang terlambat menyebabkan fakta bahwa persendian lebih sering mengalami subluksasi dan dislokasi. Di tubuh manusia, peradangan berkembang di berbagai organ dan sistem, dalam kasus yang paling parah ada risiko kematian.

Osteoartrosis sendi pergelangan tangan - penyakit sendi ini bersifat degeneratif dan degeneratif dan mulai berkembang setelah penyakit tulang rawan sendi. Alasan utama yang memprovokasi perkembangan osteoartritis dianggap fraktur skafoid, kelebihan kronis yang berlebihan pada sendi, proses inflamasi dan cedera lainnya..

Nekrosis tulang avaskular di pergelangan tangan - pelunakan tulang terjadi, yang menyebabkan berbagai deformasi. Seringkali, tulang skafoid dan bulan sabit terkena patologi seperti itu. Sebagian besar memengaruhi pria muda. Penyebab penyakit ini beragam - dari kerusakan mekanis hingga berbagai kelainan patologis dalam tubuh.

Menarik juga untuk mengetahui mengapa ada rasa sakit saat meregangkan ibu jari.

Saat membungkuk dan tidak membungkuk


Penyebab lain yang dapat menyebabkan rasa sakit di tangan saat menekuk dan memanjang termasuk yang berikut:

  • tumor di tangan,
  • pengobatan obat antiepilepsi,
  • minum berlebihan,
  • kecenderungan herediter untuk lesi ligamen,
  • profesi tertentu,
  • pergelangan tangan yang berlebihan.

Selama masa kehamilan

Secara terpisah, jenis rasa sakit di tangan selama ekstensi pada wanita hamil dicatat. Gejala dapat menunjukkan penyakit De Kerven. Gejala pembeda utama dari patologi ini adalah kenyataan bahwa seorang wanita tidak dapat dengan cepat merentangkan ibu jarinya di tangannya, yang melekat pada telapak tangannya..

Alasan lain

Faktor-faktor tersebut juga dapat menyebabkan sindrom nyeri:

  • penyakit sendi,
  • cedera,
  • infeksi,
  • kelelahan berlebihan,
  • rasa sakit saat bekerja di komputer.

Dalam kasus apa pun, jika rasa sakit di tangan kanan atau kiri tidak berlalu dalam waktu yang cukup lama, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dan menjalani studi yang diperlukan untuk mencegah penyakit memburuk..

Metode pengobatan

Mengingat fakta bahwa ada banyak faktor yang memicu rasa sakit di tangan selama fleksi dan ekstensi di pergelangan tangan kanan, serta kiri, perawatan mereka memiliki banyak pilihan berbeda. Kondisi utama untuk pemulihan yang sukses adalah perawatan profesional, karena perawatan sendiri di rumah dapat menyebabkan konsekuensi yang serius dan tidak dapat diperbaiki..

Sebagai aturan, jika penyakit didiagnosis tepat waktu, perawatan konservatif cukup untuk menghilangkannya. Untuk berbagai cedera, plester atau pembalut diterapkan ke pergelangan tangan untuk memperbaiki lempung di satu posisi. Pada fraktur dengan perpindahan, dokter melakukan reposisi fragmen tulang. Dengan dislokasi atau subluksasi, sendi dikembalikan ke posisi yang benar.

Perawatan obat-obatan

Arthritis diobati dengan obat, biasanya antibiotik. Jika radang sendi gout terjadi, diet ketat diberikan selama pengobatan. Dengan rheumatoid, arthritis reaktif dan rematik, obat glukokortikosteroid diresepkan. Obat-obatan bervariasi tergantung pada kondisi pasien.

Dengan proses degeneratif, Anda hanya bisa memperlambat perkembangan penyakit. Untuk ini, obat glukokortikosteroid serta NSAID juga digunakan. Untuk meregenerasi jaringan dan mengurangi gejala yang menyakitkan, prosedur fisioterapi dan pemberian chondroprotectors ditentukan. Dalam kasus apa pun, pengobatan harus ditentukan oleh dokter berdasarkan gambaran klinis penyakit.

Pengobatan alternatif


Meskipun diyakini bahwa obat tradisional telah melewati ujian waktu, tidak dianjurkan untuk menggunakannya tanpa persetujuan dokter. Metode pengobatan tradisional yang paling populer yang menghilangkan rasa sakit di pergelangan tangan adalah sebagai berikut:

  • Perbungaan lilac segar ditempatkan dalam cawan buram, dituangkan vodka ke atas, ditutup rapat dan dikukuhkan selama 10 hari di tempat yang sejuk dan gelap, mengocok campuran setiap hari. Minumlah obat jadi setiap hari sebelum makan, satu sendok makan. Durasi kursus terapi hingga 30 hari.
  • Akar segar dandelion biasa dipotong-potong panjang dan dipanggang dalam oven sampai diperoleh warna cokelat, ditumbuk menjadi bubuk. Satu sendok teh campuran dituangkan dengan 200 ml air mendidih dan bersikeras selama 30 menit. Minum ramuan yang diterima setiap hari, satu jam setelah makan.

Pencegahan

Diketahui bahwa pencegahan dianggap sebagai cara termudah untuk menghindari penyakit. Untuk mencegah timbulnya rasa sakit di tangan, tindakan pencegahan seperti itu diterapkan sebagai gangguan yang sering terjadi dalam pekerjaan selama penggunaan komputer yang lama, pemanasan tangan secara aktif, dan menghindari tekanan pada sendi. Jika gejala tidak menyenangkan terjadi di tangan, segera batasi semua aktivitas fisik di tangan.

Dalam periode berbahaya, cobalah untuk menghindari cedera pergelangan tangan Anda. Tidak disarankan untuk mengangkat beban. Jumlah kalsium dan vitamin D yang diperlukan harus dalam makanan sehari-hari. Jangan menyalahgunakan produk tembakau dan alkohol dan menjalani gaya hidup sehat, ini dianggap sebagai tindakan pencegahan utama terhadap penyakit..

Nyeri pergelangan tangan

Moisov Adonis Aleksandrovich

Ahli bedah ortopedi, dokter dari kategori tertinggi

Moskow, st. Dmitry Ulyanov 6, bldg. 1, metro "Akademik"

Moskow, st. Artsimovich, bangunan 9 1, stasiun metro "Konkovo"

Moskow, st. Berzarina 17 Bldg. 2, stasiun metro "October Field"

Pendidikan:

Pada tahun 2009 ia lulus dari Akademi Medis Yaroslavl State dengan gelar dalam perawatan medis.

Dari 2009 hingga 2011 ia menjalani residensi klinis di bidang traumatologi dan ortopedi di Rumah Sakit Darurat Klinis N.V. Soloviev dalam Yaroslavl.

Dari 2011 hingga 2012, ia bekerja sebagai ahli traumatologi-ortopedi di rumah sakit darurat No. 2 dari Rostov-on-Don.

Saat ini bekerja di sebuah klinik di Moskow.

Magang:

2012 - Kursus pelatihan Bedah Kaki, Paris (Prancis). Koreksi kelainan kaki anterior, pembedahan invasif minimal untuk plantar fasciitis (memacu kalkaneal).

13-14 Februari 2014 Moskow - Kongres II Ahli Traumatologi dan Ahli Tulang. “Traumatologi dan ortopedi ibukota. Sekarang dan masa depan ”.

November 2014 - Pendidikan berkelanjutan "Penerapan artroskopi dalam traumatologi dan ortopedi"

14-15 Mei 2015 Moskow - Konferensi ilmiah-praktis dengan partisipasi internasional. "Ahli bedah traumatologi, ortopedi, dan bencana modern".

2015, Moskow - Konferensi internasional tahunan "Arthromost".

Minat ilmiah dan praktis: operasi kaki dan operasi tangan.

Sendi pergelangan tangan menghubungkan lengan dan tangan, memungkinkan untuk membuat gerakan dalam tiga bidang (ekstensi, tekukan dan rotasi). Ini adalah salah satu sendi paling fleksibel dalam tubuh manusia. Gerakan jari juga karena dia. Sendi terdiri dari banyak tulang kecil, sehingga mudah menerima berbagai cedera.

Penyebab Nyeri Pergelangan Tangan

Sendi pergelangan tangan sering rentan terhadap kerusakan, karena justru di atasnya beban maksimum jatuh. Penyakit yang disebabkan oleh nyeri sendi termasuk:

  • Cedera: keseleo, memar, patah tulang dan dislokasi. Muncul karena syok atau jatuh, dengan penekanan pada sendi pergelangan tangan.
  • Arthrosis Ini terutama berkembang di usia tua, tetapi arthrosis pasca-trauma tidak jarang.
  • Arthritis - radang kapsul sendi dan permukaan artikular.
  • Tendovaginitis atau penyakit de Querven. Paling sering terjadi dengan beban konstan di tangan dan perubahan hormon dalam tubuh.
  • Sindrom Terowongan. Penyebab terjadinya adalah kompresi saraf median di kanal karpal..

Gejala dan metode mengobati sakit pergelangan tangan

Gambaran klinis tergantung pada penyakit yang menyebabkan nyeri pada sendi pergelangan tangan. Hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan perawatan yang sesuai dengan bantuan studi tambahan..

Cidera pergelangan tangan termasuk: memar, keseleo, dislokasi, dan patah tulang.

Cedera terjadi ketika benda keras yang berat terpapar ke sendi karena syok atau jatuh. Gejalanya mirip:

  • dengan pukulan kuat, sakit yang tajam di pergelangan tangan dengan radiasi ke jari-jari mungkin muncul;
  • pembengkakan;
  • pembatasan gerakan sedang atau lengkap pada sendi;
  • hematoma atau hemarthrosis mungkin muncul;
  • nyeri pada palpasi;
  • kelainan sendi.

Jika terjadi cedera, pertolongan pertama harus segera diberikan dan dokter harus dikonsultasikan..

Pertolongan pertama:

  • Imobilisasi sikat dengan perban atau cara improvisasi.
  • Dengan luka terbuka, hentikan pendarahan.
  • Masukkan dingin di tempat yang rusak (setiap setengah jam selama 10 menit untuk mencegah hipotermia) untuk membius dan mengurangi pembengkakan.
  • Kirim pasien ke fasilitas medis.

Setelah diagnosis, dokter akan meresepkan perawatan yang tepat untuk pergelangan tangan. Dengan dislokasi dan fraktur, gipsum diterapkan dan obat-obatan diresepkan. Masa pemulihan disertai dengan fisioterapi dan terapi olahraga.

Arthrosis

Arthrosis sering ditemukan pada orang tua karena degenerasi tulang rawan. Ini juga bisa merupakan hasil dari cedera. Gejala arthrosis:

  • pergelangan tangan terasa sakit ketika tangan ditekuk dan direntangkan dengan ciri khas (kemudian terjadi saat istirahat);
  • kelembutan palpasi.

Dalam pengobatan arthrosis, diresepkan chondroprotectors yang membantu memperlambat proses degenerasi tulang rawan. Kinesitherapy, fisioterapi dan pijat memiliki efek positif pada pemulihan..

Radang sendi

Peradangan pada kapsul sendi dapat disebabkan oleh berbagai faktor: infeksi, metabolisme, autoimun. Dengan radang sendi, nyeri hebat, bengkak dan perasaan kaku pada sendi muncul.

Pengobatan penyakit tergantung pada penyebabnya. Setelah melakukan diagnosa, studi tambahan dan tes, dokter meresepkan langkah-langkah perawatan yang tepat.

Penyakit De Kerven (Tendovaginitis)

Tendovaginitis dari De Kerven - radang selubung tendon dari saluran ekstensor berserat tulang ke-1. Ini berkembang dengan gerakan sikat yang sering homogen (misalnya, dengan penggerak, pemain ski, pianis). Gejala khas tenosinovitis:

  • rasa sakit terjadi ketika tangan dan ibu jari bergerak, kadang-kadang meluas ke siku;
  • nyeri pada palpasi pada proses styloid.

Dengan tenosinovitis, obat antiinflamasi nonsteroid diresepkan. Mereka digunakan baik secara internal maupun lokal. Prosedur fisioterapi juga dianjurkan. Dalam perjalanan penyakit kronis, diresepkan operasi.

Sindrom terowongan

Sindrom carpal tunnel muncul karena kompresi saraf selama pekerjaan yang sama (misalnya, pada orang yang bekerja di komputer atau pengemudi kereta), dengan gangguan hormonal. Gejala sindrom terowongan:

  • rasa sakit menyebar di permukaan telapak tangan dan pergelangan tangan;
  • kesemutan dan mati rasa;
  • jari-jari kadang terasa sakit.

Pada sindrom terowongan, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf atau ahli bedah trauma ortopedi. Perawatan dilakukan dengan menggunakan obat anti-inflamasi (di dalam dan topikal), vitamin B dan asam nikotinat (injeksi). Dalam kasus yang parah, intervensi bedah diindikasikan, di mana ligamentum karpal, menekan saraf, dibedah.

Diagnosis nyeri pergelangan tangan

Untuk membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan, perlu menjalani pemeriksaan. Kadang-kadang satu metode diagnostik sudah cukup, dan dalam beberapa kasus perlu untuk menggunakan studi yang kompleks. Metode Diagnostik:

  • tes darah;
  • radiografi;
  • tusukan sendi;
  • MRI
  • Ultrasonografi sendi;
  • CT.

Jika ada rasa sakit di pergelangan tangan, hal pertama yang perlu Anda temui dokter. Prinsip utama pengobatan adalah menghilangkan penyebab rasa sakit. Anda tidak dapat melakukannya sendiri, karena Anda dapat membuat kesalahan dalam diagnosis dan memperburuk perjalanan penyakit.

Sendi pergelangan tangan terasa sakit

Ada beberapa alasan mengapa tangan terasa sakit di pergelangan tangan. Ini adalah cedera dengan gejala yang tidak diekspresikan, tendonitis, peritendinitis, tendovaginitis, osteoarthritis, sindrom terowongan, hygroma, radang sendi, sinovitis, serta ketegangan pada tangan karena aktivitas profesional. Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan menjalani perawatan, patuhi rekomendasi pencegahan.

Mengapa nyeri pergelangan tangan terjadi??

Keseleo

Jaringan ikat direntangkan karena aksi kekuatan yang melebihi kekuatannya, misalnya karena jatuh dengan penekanan pada tangan. Ketika peregangan, sebagian atau seluruhnya serat pecah. Selain rasa sakit, kondisi ini ditandai dengan mobilitas yang terbatas, pembengkakan, tempat yang sakit terasa sakit. Penyebab utama cedera adalah faktor-faktor berikut:

  • sentakan kuat sikat;
  • bermain olahraga, di mana tekanan pada tangan mendominasi;
  • angkat berat secara teratur;
  • penyakit yang menyebabkan kelemahan alat ligamen.
Kembali ke daftar isi

Fraktur dan dislokasi

Keseleo yang kuat dapat dikombinasikan dengan dislokasi, karena jaringan yang terluka melemah dan tidak menahan sendi pada tempatnya.

Sebagai akibatnya, pergeseran kepala artikular terjadi, tetapi integritas tulang dipertahankan. Dengan patah tulang, patah tulang, pembengkakan terjadi, sakit di pergelangan tangan selama menekuk atau rotasi, gerakan terbatas. Alasan cedera adalah sebagai berikut:

  • jatuh dengan penekanan pada tangan;
  • kekuatan atau olahraga ekstrem;
  • pelanggaran sikat oleh daun jendela lift atau pintu transportasi;
  • kegiatan profesional yang berkaitan dengan angkat berat yang tidak benar;
  • defisiensi mikronutrien, terutama kalsium.
Kembali ke daftar isi

Peritendinitis

Karena penyakit ini, tendon menjadi meradang di area koneksi dengan jaringan otot. Peritendinitis pada persendian tangan melekat pada nyeri hebat yang menjalar ke ujung jari, kerutan dan keretakan di pergelangan tangan, pertumbuhan berlebih kapsul sendi, fungsi motorik terbatas, perasaan mati rasa. Penyakit ini terjadi karena faktor-faktor berikut:

  • angkat beban secara teratur;
  • aktivitas profesional, di mana beban pada tangan mendominasi, dan tenaga kerja dikaitkan dengan gerakan yang seragam;
  • penyakit menular.
Kembali ke daftar isi

Tendon tendonitis

Penyakit ini ditandai oleh peradangan dan perubahan distrofik dalam formasi tendon dan dapat terjadi dalam bentuk akut atau kronis. Manifestasi utama - klik atau garing pergelangan tangan, rasa sakit saat bergerak atau menekan, pembilasan kulit sendi pergelangan tangan, peningkatan suhu lokal. Faktor-faktor berikut memicu patologi:

  • neuropati otot;
  • penyakit menular;
  • penyakit sendi;
  • pelanggaran proses metabolisme;
  • kerusakan kekebalan tubuh;
  • cedera.
Kembali ke daftar isi

Tenovaginitis

Patologi memicu peradangan pada membran sinovial di vagina tendon otot. Tendovaginitis memiliki etiologi yang menular dan tidak menular. Tendovaginitis dapat terjadi selama kehamilan atau setelah melahirkan karena gangguan hormon. Penyakit ini ditandai dengan edema, nyeri akut di pergelangan tangan kanan atau kiri, sendi pergelangan tangan tidak bengkok, dan krepitasi dirasakan selama gerakan. Penyebab berikut menyebabkan penyakit:

  • pekerjaan monoton yang terkait dengan keterampilan motorik halus;
  • proses purulen dalam tubuh;
  • penyakit menular;
  • patologi rematik: ankylosing spondylitis, scleroderma, rheumatoid arthritis;
  • kontak teratur dengan zat beracun.
Kembali ke daftar isi

Osteoartrosis

Tulang rawan yang sehat di sendi fleksibel, elastis dan melakukan fungsi penyerap goncangan. Dengan osteoartritis, jaringan tulang rawan menjadi lebih tipis, kepala tulang saling bergesekan, menjadi kasar, di bawah beban pergelangan tangan kiri atau kanan sangat sakit, deformasi artikular yang jelas atau tulang muncul. Etiologi penyakit:

  • cedera yang tidak terdiagnosis atau tidak diobati;
  • kekurangan kalsium dan vitamin D;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • pelanggaran proses metabolisme;
  • kontak teratur dengan pestisida;
  • hipotermia;
  • berbagai jenis radang sendi.
Kembali ke daftar isi

Sindrom terowongan

Sindrom carpal tunnel adalah patologi neurologis di mana saraf terjepit. Keadaan, ketika tangan di pergelangan tangan membengkak, fungsi menggenggam dan memegang objek melemah sebagian, perasaan mati rasa atau sensasi terbakar muncul di jari-jari, berikut ini:

  • kegemukan;
  • kerusakan sistem endokrin;
  • pembengkakan ekstremitas pada wanita hamil;
  • penebalan dan deformasi tulang sebagai akibat dari penyakit Paget;
  • gagal ginjal;
  • gout atau rheumatoid arthritis.
Kembali ke daftar isi

Hygroma di pergelangan tangan

Patologi ditandai dengan penampilan kerucut yang diisi dengan cairan artikular. Dengan hygroma, pergelangan tangan sakit setelah latihan atau aktivitas fisik, ketidaknyamanan dirasakan saat mencoba meraih objek. Peningkatan ukuran neoplasma dapat berlangsung lambat atau cepat. Tumor dapat terjadi pada keadaan berikut:

  • kecenderungan bawaan;
  • operasi yang gagal;
  • cedera
  • angkat berat secara teratur.
Kembali ke daftar isi

Artritis reumatoid

Patologi mengacu pada penyakit autoimun, etiologinya tidak jelas. Lutut lebih sering terkena. Dengan artritis pada ekstremitas atas, tangan menjadi meradang, bengkak dan sakit, sendi pergelangan tangan berubah bentuk, tulang terbentuk, kekakuan dirasakan di pagi hari, fungsi penangkapan atau retensi sebagian atau seluruhnya hilang, mobilitas terbatas. Timbulnya penyakit didahului oleh faktor-faktor buruk seperti:

  • hipotermia;
  • penyakit menular, terutama disebabkan oleh stafilokokus, streptokokus, virus herpes;
  • vaksinasi yang salah;
  • ketidakstabilan psiko-emosional;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • kecenderungan bawaan.
Kembali ke daftar isi

Neoplasma

Tumor di pergelangan tangan adalah jinak, ganas dan metastasis. Ini termasuk kista, lipoma, hemangioma, fibroma, xanthoma, sarkoma, sinovioma. Hampir semua neoplasma ditandai oleh rasa sakit, perubahan visual di pergelangan tangan, dan disfungsi tangan. Etiologinya adalah sebagai berikut:

  • penurunan imunitas;
  • kondisi lingkungan yang merugikan;
  • kebiasaan buruk;
  • keadaan depresi;
  • kegemukan.
Kembali ke daftar isi

Peradangan artikular (sinovitis)

Dalam proses inflamasi dengan sinovitis, kapsul artikular, vagina tendon, rongga terlibat. Ada penyakit karena kondisi patologis seperti:

  • cedera
  • infeksi
  • kerusakan pada komponen sambungan;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • gangguan metabolisme.
Kembali ke daftar isi

Alasan lain

Nyeri di pergelangan tangan di tangan kanan atau kiri mungkin terkait dengan kram otot selama bekerja yang membutuhkan ketegangan di tangan. Biasanya rasa sakit ini hilang setelah pemanasan singkat. Sendi bisa terluka selama periode perubahan cuaca. Fluktuasi tekanan atmosfer mempengaruhi tekanan di kantong sendi, mengiritasi saraf, yang menyebabkan tangan sakit dan terluka, mematahkan tulang. Orang dengan rematik, osteochondrosis, atau arthrosis pergelangan tangan sensitif terhadap perubahan cuaca..

Diagnostik

Studi mengungkapkan hal berikut:

  • ada atau tidak adanya cedera, termasuk yang kronis;
  • proses degeneratif-distrofik;
  • mikroflora patogen;
  • nekrosis atau radang jaringan di sekitarnya.
Kembali ke daftar isi

Apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara mengobati rasa sakit di pergelangan tangan?

Terapi tradisional

Jika pergelangan tangan sakit dan bengkak, anggota badan harus benar-benar rileks. Jika trauma didiagnosis, disarankan menggunakan brace yang keras - gipsum, orthosis, atau belat. Neoplasma diangkat melalui pembedahan. Jika persendian menjadi meradang akibat infeksi, proses ini dihentikan oleh antibiotik atau salep antiinflamasi:

Fisioterapi

Jika nyeri sendi parah telah berkembang, metode fisioterapi berikut direkomendasikan:

  • inductothermy;
  • elektroforesis;
  • perawatan laser;
  • pembungkus termal dengan ozokerite atau parafin;
  • paparan ultrasonografi.

Prosedur membantu meringankan rasa sakit dan memiliki efek terapi:

  • meningkatkan produksi cairan sinovial;
  • mengembalikan mobilitas;
  • hentikan proses inflamasi;
  • menghilangkan kejang otot;
  • membantu mempercepat proses regenerasi jaringan, terutama tulang rawan.
Kembali ke daftar isi

Fisioterapi

Dalam kombinasi dengan obat-obatan dan fisioterapi, nyeri pergelangan tangan dianjurkan untuk diobati dengan latihan berikut:

  • fleksi-ekstensi lengan;
  • jari meremas;
  • gerakan sikat rotasi;
  • gerakan lengan seperti gelombang, digabungkan menjadi "kunci";
  • bola bergulir di bawah telapak tangan.
Kembali ke daftar isi

Pencegahan

Agar tidak menimbulkan rasa sakit di pergelangan tangan, disarankan untuk melakukan latihan setiap hari, bergerak lebih banyak, berolahraga, mengenakan perban khusus di tangan Anda. Anda harus makan dengan benar, mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks untuk memperkuat persendian. Semua cedera atau infeksi harus dirawat tepat waktu, dan tindakan pencegahan keamanan harus diperhatikan di tempat kerja..

Nyeri pergelangan tangan: alasan untuk menyembuhkan pergelangan tangan dan menghilangkan rasa sakit di tangan Anda

Pergelangan tangan bertanggung jawab atas banyak gerakan di tangan dan mengambil beban yang kuat, sehingga area ini sangat rentan. Semakin cepat penyebab rasa sakit terbentuk dan langkah-langkah yang tepat diambil, semakin banyak peluang untuk mempertahankan mobilitas di pergelangan tangan..

Nyeri di pergelangan tangan sering disebabkan oleh berbagai peradangan pada tendon atau saraf. Sebagai contoh, rasa sakit di sepanjang saraf yang meradang dengan kerusakan pada tulang belakang leher dapat tercermin di sini. Tetapi rasa sakit yang dipantulkan ini menyebar ke seluruh lengan dan di atas dan di bawah pergelangan tangan. Tetapi nyeri lokal hanya pada sendi pergelangan tangan itu sendiri, terutama yang disertai dengan deformasi, kekakuan atau pembengkakan, biasanya disebabkan oleh artrosis sendi pergelangan tangan (hingga 20% dari kasus) atau radang sendi..

Arthrosis dan Arthritis

Secara umum, artrosis sendi pergelangan tangan adalah pasca-trauma, yaitu, berkembang sebagai komplikasi setelah dislokasi atau fraktur tulang pergelangan tangan. Gejalanya merupakan ciri khas artrosis sendi pergelangan tangan, seperti goncangan pada sendi saat gerakan dan rasa sakit yang terjadi hanya dengan gerakan tertentu atau ketika mencoba menekuk-melenturkan sendi secara maksimal, "sampai berhenti". Saat istirahat, tanpa gerakan rasa sakit, mereka muncul hanya jika seseorang kelebihan sendi yang sakit beberapa jam sebelumnya.

Mobilitas sendi pergelangan tangan dengan arthrosis selalu berkurang 30-50%. Tetapi penampilan sendi pergelangan tangan yang terkena artrosis tetap tidak berubah - dari luar terlihat hampir sehat. Deformasi yang kuat dari sendi pergelangan tangan dengan arthrosis hanya terjadi ketika penyakit diprovokasi oleh fraktur tulang pergelangan tangan dengan perpindahannya..

Harus diingat bahwa sendi pergelangan tangan adalah salah satu "tempat favorit" untuk peradangan pada rheumatoid arthritis. Dan penting untuk tidak membingungkan arthrosis sendi pergelangan tangan dengan penyakit serius ini. Untungnya, membedakan arthrosis dari arthritis biasanya cukup sederhana. Dengan artritis, tidak seperti artrosis, nyeri paling sering dimanifestasikan lebih banyak pada saat istirahat, di malam hari atau di pagi hari. Dengan gerakan nyeri, sebaliknya, sering berkurang. Di sore hari, terutama di malam hari, nyeri rematik hampir selalu mereda sepenuhnya.

Penampilan sendi pergelangan tangan yang terkena rheumatoid arthritis, sebagai suatu peraturan, sangat bervariasi: edema yang diucapkan dan "pembengkakan" sendi pergelangan tangan, atau "zona kegagalan" di area sendi ini dengan atrofi otot-ototnya..

Juga merupakan karakteristik bahwa dengan artritis, kerusakan pada sendi pergelangan tangan saja sangat jarang - artritis apa pun yang paling sering menyebabkan peradangan beberapa sendi sekaligus; di sisi lain, arthrosis sendi pergelangan tangan adalah patologi pasca-trauma terisolasi yang biasanya mempengaruhi satu sendi pergelangan tangan yang rusak..

Dalam pengobatan nyeri pergelangan tangan yang disebabkan oleh arthrosis atau radang sendi, kinesiologi, pijat, refleksologi, terapi gelombang kejut, terapi gelombang milimeter, terapi magneto-laser dan terapi lumpur biasanya digunakan..

Penyebab lain rasa sakit di pergelangan tangan

Paling sering, sakit pergelangan tangan adalah hasil dari cedera (patah tulang, dislokasi, terkilir). Jatuh pada pergelangan tangan atau pukulan langsung pada pergelangan tangan dapat menyebabkan fraktur atau dislokasi tulang, dan keseleo. Dalam semua kasus, mereka akan terganggu: nyeri akut pada sendi pergelangan tangan, mobilitas terbatas, pembengkakan pergelangan tangan.

Rasa sakit di pergelangan tangan karena beban gaya reguler di lengan, misalnya, genggaman yang tajam, tikungan pergelangan tangan, seperti yang terjadi ketika bermain golf, tenis atau mendayung. Karena beban seperti itu, tendonitis paling sering terjadi. Penyakit-penyakit ini lebih umum daripada yang lain karena sempitnya anatomi membran melalui mana tendon pergelangan tangan lewat. Sedikit iritasi pada tendon-tendon ini sudah cukup untuk menyebabkan pemadatan..

Carpal tunnel syndrome (abbr. SZK) - ini adalah nama penyakitnya, paling sering mengkhawatirkan ibu hamil pada trimester kedua atau ketiga kehamilan. Alasan utama terjadinya SCK terletak pada meningkatnya berat badan wanita dan edema, khususnya yang terjadi pada paruh kedua kehamilan..

Pekerjaan sehari-hari di komputer, mengetik di keyboard dan mengendalikan mouse komputer mengarah ke beban monoton reguler pada otot yang sama, pergelangan tangan berada dalam ketegangan konstan. Aktivitas tersebut menyebabkan pembengkakan tendon yang lewat di dekat saraf, dan kadang-kadang menyebabkan edema saraf itu sendiri. Rasa sakit di pergelangan tangan lebih banyak muncul di tangan kanan orang yang kidal. Prihatin dengan ketidaknyamanan terus-menerus di sendi pergelangan tangan, melemahnya kekuatan pegangan, mati rasa tangan, terutama telapak tangan. Penyakit ini disebut sindrom terowongan..

Pencegahan

Kiat-kiat berikut akan membantu Anda mencegah cedera dan rasa sakit di pergelangan tangan Anda:

  • secara teratur melakukan latihan yang memperkuat otot-otot pergelangan tangan;
  • ketika gejala pertama ketidaknyamanan di pergelangan tangan muncul, hentikan atau ubah beban fisik pada pergelangan tangan tersebut;
  • ambil benda-benda dengan seluruh kuas, ambil dengan jari hanya membahayakan pergelangan tangan;
  • ketika bekerja dengan alat bergetar, gunakan sarung tangan khusus yang mendukung sikat, dan juga gunakan bantalan penyerap getaran;
  • selama olahraga gunakan perangkat keselamatan di pergelangan tangan;
  • setiap 5 jam di depan komputer, istirahat 5-, 10 menit, jongkok, uleni jari-jari Anda dan berjabat tangan; Kenakan sepatu yang nyaman dan stabil untuk mencegah jatuh.,
  • jangan mengangkat benda berat - lebih baik kembalikan beberapa kali untuk memindahkan beban ke beberapa bagian.

Ini tidak dapat diterima tanpa penunjukan dokter untuk mengobati sendiri rasa sakit di pergelangan tangan!

Nyeri pada pergelangan tangan mungkin merupakan gejala penyakit berikut:

  • Radang sendi
  • Rematik artritis
  • Artritis gout
  • Arthrosis
  • Spondilitis ankilosa
  • Encok
  • Polyarthritis
  • Polyarthritis pasca-trauma
  • Polyarthritis Rheumatoid
  • Tendinitis
  • Sindrom carpal tunnel

Ulasan Perawatan

Saya mengucapkan terima kasih kepada Vladimir Ivanovich atas ketulusannya dalam melakukan konsultasi.

Nyeri pergelangan tangan - penyebab, diagnosis, dan metode perawatan

Foto dari infox.ru

Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit berasal dari daerah tulang pergelangan tangan. Sangat jarang, ketidaknyamanan datang dari bagian lain dari tubuh. Sensasi yang menyakitkan dapat disertai dengan berderit, mobilitas menurun, demam dan kesehatan yang buruk. Terkadang rasa sakit mencapai kekuatan sedemikian rupa sehingga pasien tidak dapat melakukan gerakan yang biasa.

Penyebab sakit pergelangan tangan

Pergelangan tangan adalah bagian paling aktif dari tubuh. Tulang metacarpal bertanggung jawab atas bagian terbesar dari beban. Sendi pergelangan tangan terlibat dalam rotasi, tekukan, gaya dan gaya statis, dengan itu kita menulis dan memegang benda. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika bagian tangan ini lebih sering sakit daripada yang lain.

Penyebab ketidaknyamanan di pergelangan tangan bisa menjadi akut dan kronis. Yang pertama meliputi berbagai cedera dan kerusakan. Untuk mengambil kronis peradangan sistemik atau lambat dari tulang metacarpal. Jauh lebih jarang, rasa sakit di pergelangan tangan terjadi karena cacat struktural bawaan atau neoplasma ganas..

Kerusakan ligamen

Penyebab paling umum dari ketidaknyamanan. Tetes, pukulan ke lengan, sentakan tajam tangan, dan gerakan canggung di bawah beban dapat menyebabkan rasa sakit. Dalam semua kasus ini, pasien akan mengeluh tentang:

  • sakit yang tajam di pergelangan tangan;
  • pembengkakan dan kemerahan pada sendi;
  • pembatasan mobilitas.

Ligamen sendi pergelangan tangan dan jaringan ikat lengan bawah bisa rusak. Cidera ini harus ditanggapi dengan sangat serius, karena perawatan yang buta huruf atau kurangnya perawatan dapat menyebabkan hilangnya fungsi..

Tendinitis

Masalah profesional atlet (pemain tenis, pemain bola), yang sering mengalami nyeri pada sendi pergelangan tangan lengan terkemuka. Alasannya adalah kelebihan beban reguler pada ekstremitas, diekspresikan dalam gerakan fleksi / ekstensor dan brengsek. Hasilnya adalah peradangan pada jaringan tendon dan nyeri tajam pada persendian.

Tanda khas tendonitis, membantu membedakannya dari penyakit lain dengan gejala serupa, adalah kresek di pergelangan tangan. Suara diamati ketika menggerakkan sendi dan mencoba meluruskan jari. Secara bertahap, pasien memiliki masalah dengan pengambilan objek.

Tenovaginitis

Pergelangan tangan pianis, pemain biola, pemuat, pekerja konveyor seringkali sakit - orang yang harus melakukan gerakan serupa untuk waktu yang lama menggunakan kelompok otot yang sempit. Dalam hal ini, membran sinovial dari serat otot yang bertanggung jawab atas aktivitas pergelangan tangan menjadi meradang.

Onset akut adalah karakteristik malaise. Nyeri pada sendi pergelangan tangan terjadi tanpa alasan yang jelas dan disertai dengan pembengkakan pada lengan bawah, keterbatasan mobilitas. Dengan peradangan parah, kontraktur jari-jari muncul, suhunya mungkin naik. Lebih lanjut tentang tenosynovitis →

Ciri-ciri khas dari tendovaginitis karpal:

  • ketika mengepalkan tangan menjadi kepalan tangan atau menculik tangan, rasa sakit itu menjalar ke siku atau menjalar ke ibu jari;
  • ketidaknyamanan yang terang menyebabkan tekanan pada bagian belakang pergelangan tangan.

Jika tenosinovitis tidak diobati, jaringan ikat dengan cepat terbentuk di tempat peradangan, yang menghambat pergerakan ibu jari dan menyebabkan rasa sakit. Penyakit yang terabaikan seringkali menyebabkan kecacatan.

Sindrom carpal tunnel

Salah satu varietas tenosinovitis kronis. Sering diamati pada wanita hamil pada trimester ke-2 dan ke-3. Itu memanifestasikan dirinya dengan gejala-gejala berikut:

  • mati rasa pada pergelangan tangan dan permukaan palmaris ke jari kelingking;
  • memutihkan kulit di tangan;
  • kesulitan dalam menangkap dan menyimpan barang;
  • pendinginan jari.

Nyeri pergelangan tangan disertai dengan rasa terbakar dan gatal di daerah yang meradang, tremor, kesemutan pada kulit. Sensasi yang tidak nyaman meningkat di malam hari dan praktis menghilang di siang hari. Penyebab fenomena ini adalah edema, yang menekan ujung saraf di sendi pergelangan tangan..

Patah

Terutama rasa sakit yang parah di tangan dan pergelangan tangan disebabkan oleh kerusakan pada tulang bulan, radial dan skafoid. Pada pemeriksaan, terlihat kelainan bentuk artikular, pembengkakan, hematoma, dan mobilitas sendi yang tidak biasa dapat terlihat.

Dengan fraktur kecil atau retak pada tulang, pasien mungkin tidak memperhatikan rasa sakit dan meninggalkan kondisi patologis tanpa perawatan. Kecerobohan seperti itu dapat menyebabkan imobilitas total sendi pergelangan tangan..

Sindrom terowongan

Salah satu penyebab paling umum rasa sakit di pergelangan tangan kanan. Masalahnya khas untuk pekerja kantor, juru bahasa isyarat, artis, pemrogram, atau orang biasa yang terlalu memperhatikan permainan komputer. Posisi tangan yang tidak nyaman saat bekerja menyebabkan ketegangan pada otot yang sama, cepat atau lambat berakhir dengan peradangan pada tendon dan rasa sakit di pergelangan tangan lengan kerja..

Gambaran klinis sindrom terowongan dilengkapi dengan mati rasa dan pendinginan jari, kelemahan kekuatan kompresi, ketidakpekaan telapak tangan.

Osteoartrosis

Foto dari doorinworld.ru

Penyakit ini terjadi sebagai akibat kerusakan jaringan tulang rawan sendi pergelangan tangan dan lebih sering terjadi pada orang paruh baya dan lanjut usia. Penyebab utama penyakit ini adalah cedera sendi. Di tempat kedua adalah penyakit sistemik dan infeksi..

Untuk arthrosis, pembengkakan dan kemerahan pada kulit di daerah sendi tidak seperti biasanya. Tanda utama kerusakan adalah kekakuan di pagi hari dan sakit parah di pergelangan tangan setelah berolahraga.

Pada tahap awal malaise, ketidaknyamanan cepat berlalu saat istirahat, tetapi ketika penyakit berkembang, ketidaknyamanan menjadi konstan.

Artritis reumatoid

Pergelangan tangan juga sangat sakit dengan rheumatoid arthritis. Penyebab patologi sistemik ini belum ditetapkan. Data tidak langsung menunjukkan timbulnya penyakit menular.

Untuk rheumatoid arthritis, kerusakan simetris pada sendi adalah karakteristik, yaitu, sendi di kedua tangan terluka pada saat yang sama. Ketidaknyamanan di pergelangan tangan disertai dengan gejala-gejala berikut:

  • sedikit panas;
  • kehilangan nafsu makan, lesu dan kelelahan terus-menerus;
  • mulut kering
  • peningkatan rasa sakit dengan gerakan pergelangan tangan yang lama;
  • otot pegal di lengan.

Penyakit ini parah, dengan komplikasi. Remisi singkat memberi jalan untuk sering kambuh, hingga 70% pasien menerima cacat awal.

Nekrosis tulang

Patologi yang parah dan tidak dapat diobati. Lebih sering didiagnosis pada pria usia kerja dari 20 hingga 55 tahun. Penyebab lesi adalah penurunan sirkulasi darah pada anggota gerak. Ciri khas malaise adalah asimetri - pada orang kidal pergelangan tangan kiri menderita, pada orang kidal - kanan.

Osteonekrosis berkembang dengan cepat dan membutuhkan perawatan serius. Dengan tidak adanya terapi, pasien khawatir tentang nyeri persisten di persendian pergelangan tangan, yang memburuk selama pekerjaan fisik. Palpasi pada area yang meradang memberikan sensasi yang tidak menyenangkan, sendi membengkak dan kehilangan mobilitas.

Tumor

Tumor di pergelangan tangan jinak dan bersifat kanker. Yang terakhir jarang terjadi, dapat terjadi dengan latar belakang lesi sendi lain atau sebagai akibat dari metastasis.

Pada tulang metacarpal, chondrosarcoma lebih umum daripada yang lain. Ini berkembang setelah 45 tahun dan muncul dari sel-sel tulang rawan artikulasi. Pria menghadapi penyakit dua kali lebih sering daripada wanita. Tahap awal onkologi tidak menunjukkan gejala, kemudian ada ketidaknyamanan di pergelangan tangan, jari-jari dan bahu mulai terasa sakit. Metastasis muncul pada 10-12% pasien dan paling sering tumbuh ke paru-paru.

Hygroma

Milik tumor jinak. Ini adalah tumor bundar yang naik di atas kulit, diisi dengan cairan serosa. Ini terjadi setelah operasi, cedera pada pergelangan tangan atau sebagai akibat dari beban selangit dengan kelemahan tas sendi.

Awalnya, ganglion memanifestasikan dirinya sebagai sedikit pembengkakan di bawah kulit konsistensi elastis. Ketika kista tumbuh, ia mulai sakit, menyebabkan penderitaan khusus ketika menekan dan menekuk pergelangan tangan. Ini lebih sering terjadi pada wanita muda berusia 20-40 tahun dan terasa merusak penampilan tangan. Lebih lanjut tentang hygroma →

Alasan lain

Selain alasan yang dipertimbangkan, rasa sakit di pergelangan tangan dapat terjadi dengan kondisi patologis berikut:

  • asam urat atau pseudogout;
  • prolaps, tonjolan tulang belakang;
  • kelemahan herediter pada ligamen dan kantong artikular;
  • fraktur lengan atas atau lengan atas;
  • kontraktur siku.

Nyeri di pergelangan tangan bisa menjadi tanda serangan jantung atau serangan jantung. Dalam hal ini, sensasi yang tidak menyenangkan pertama kali terjadi di belakang tulang dada, dan kemudian memberikan ke tangan kiri, mencapai tulang metacarpal..

Dokter mana yang harus saya hubungi untuk rasa sakit di pergelangan tangan?

Sangat sulit bagi seseorang yang tidak memiliki pengetahuan di bidang kedokteran untuk menentukan apa yang menyebabkan masalah tersebut. Karena itu, lebih baik pergi ke dokter umum atau dokter umum terlebih dahulu. Dokter akan meresepkan tindakan diagnostik dan, menurut hasil analisis, akan merujuk Anda ke spesialis yang tepat..

Jika diagnosis sudah diketahui, rasa sakit di pergelangan tangan harus dikonsultasikan oleh dokter spesialis. Dalam kasus patah tulang dan keseleo, itu adalah ahli bedah atau traumatologis, seorang ahli arthrologi atau rheumatologist terlibat dalam penyakit sendi, sindrom terowongan dan SZK dirawat oleh ahli saraf. Nah, dengan hygroma dan tumor yang dicurigai, sangat penting untuk pergi ke ahli onkologi.

Diagnostik

Karena rasa sakit di pergelangan tangan dapat menjadi gejala dari banyak penyakit, pasien dikirim ke berbagai penelitian. Dalam setiap kasus, daftar mereka mungkin berbeda, tetapi ada daftar umum tes yang selalu ditentukan:

  • analisis darah biokimia dan klinis;
  • menguji keberadaan faktor rheumatoid;
  • elektromiografi;
  • CT dan MRI pergelangan tangan;
  • X-ray tulang metacarpal di beberapa proyeksi;
  • Pemeriksaan ultrasonografi pada sendi;
  • electroneurography.

Jika diduga tendonitis, spesialis mendengarkan pergelangan tangan dengan phonendoscope, meminta pasien untuk menggerakkan jari-jarinya. Dalam kasus sifat neurologis nyeri, tes dilakukan untuk kekuatan otot dan sensitivitas pada anggota tubuh yang terkena. Adalah wajib untuk merasakan tempat peradangan dengan penentuan titik-titik ketidaknyamanan tertinggi.

Jika rasa sakit di pergelangan tangan dikaitkan dengan tumor yang terlihat atau teraba di bawah kulit, pasien dirujuk untuk tusukan dan biopsi neoplasma. Kombinasi ketidaknyamanan pada sendi dengan perubahan warna kulit dan mati rasa pada tangan menunjukkan adanya pelanggaran aliran darah. Dalam hal ini, dopplerografi vaskular juga ditentukan..

Prinsip umum perawatan

Apa yang harus dilakukan jika tangan di pergelangan tangan sakit? Rejimen pengobatan sepenuhnya tergantung pada akar penyebab yang menyebabkan ketidaknyamanan. Dalam kasus fraktur tulang metacarpal, gipsum diterapkan ke lokasi kerusakan. Ligamen yang diregangkan dirawat dengan mengaplikasikan es dengan fiksasi berikutnya dengan perban.

Obat-obatan

Untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan mobilitas, pasien diberikan resep obat-obatan berikut:

  • Anestesi - Ketanov, Nise, Tylenol.
  • Obat anti-inflamasi - Ortofen, Diclofenac, Larfix. Digunakan untuk arthrosis dan radang sendi.
  • Chondroprotectors - Alflutop, Teraflex, Movex, Dune, Arthron, Arthra. Penting untuk osteoartritis.
  • Kortikosteroid - Diprospan, Hydrocortisone, Celeston, Prednisolone. Singkirkan nyeri pada patologi artikular.
  • Obat imunosupresif - Imuran, Arava. Digunakan untuk memerangi rheumatoid arthritis.
  • Obat yang mengandung kalsium - Calcemin, Calciflor. Diresepkan untuk patah tulang pergelangan tangan.

Untuk menghilangkan rasa sakit lokal, salep anti-inflamasi dan anestesi digunakan - Dolobene, Voltaren Emulgel, Amelotex, Gel Fastum, Indometasin, Metindol, Nise, Finalgon, Apizartron. Mereka diterapkan ke daerah pergelangan tangan 2-3 kali sehari sampai kondisinya membaik. Efek yang baik untuk nyeri parah adalah fisioterapi - UHF, magnetoterapi, aplikasi ozokerite, elektroforesis, pijat.

Foto dari womanadvice.ru

Perawatan hygroma paling sering dilakukan melalui pembedahan. Bantuan konservatif biasanya tidak memberikan efek tertentu dan kondisi pasien terus memburuk. Setelah pengangkatan tumor, kauterisasi bagian bawah luka bedah dilakukan untuk pembentukan awal jaringan ikat.

Obat tradisional

Selain obat-obatan, resep obat alternatif dapat digunakan untuk mengobati sakit pergelangan tangan..

Efek anestesi yang baik memberi kompres jahe. Untuk menyiapkan obat, akar yang terbakar (2-3 cm) ditumbuk, dituangkan dengan segelas air dan direbus selama 3 menit.

Mereka membiarkannya dibuat dan digunakan untuk lotion - serbet yang dilipat dalam beberapa lapisan dibasahi dengan kaldu panas dan ditempatkan di pergelangan tangan. Tutup dengan bungkus plastik dan perbaiki dengan perban. Tahan 15 menit.

Di malam hari, untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan, Anda dapat membalut daun burdock atau kubis segar.

Pencegahan

Aturan dan rekomendasi sederhana berikut ini akan membantu mencegah terjadinya ketidaknyamanan di area pergelangan tangan:

  • secara teratur melakukan latihan sederhana untuk sendi pergelangan tangan (rotasi, fleksi / ekstensi);
  • ketika rasa sakit dan ketidaknyamanan muncul, kurangi atau modifikasi efek fisik;
  • dalam hal pekerjaan yang berkepanjangan di komputer atau pada konveyor, perlu istirahat 5 menit setiap jam;
  • selama aktivitas monoton lebih sering mengubah posisi tangan sehingga beban didistribusikan secara merata ke kelompok otot lain;
  • hindari jatuh dengan dukungan tangan.

Jika pergelangan tangan tangan kanan sakit, peralatan ulang di tempat kerja akan membantu mencegah perkembangan patologi lebih lanjut. Anda mungkin harus mengubah ketinggian meja atau kursi, posisikan mouse dan keyboard secara berbeda, gunakan sandaran tangan poliuretan khusus. Ketika ketidaknyamanan terus-menerus muncul, perlu untuk memastikan imobilitas sendi (meletakkan ban) dan mengurangi beban.

Ketidaknyamanan di tangan dapat terjadi karena berbagai alasan dan membawa banyak ketidaknyamanan. Terutama tidak menyenangkan ketika pergelangan tangan sakit. Dan semakin cepat penyebab ketidaknyamanan tersebut ditemukan, semakin cepat akan mungkin untuk menyingkirkannya dan menjaga kesehatan.

Dikirim oleh: Elena Medvedeva, Dokter,
khusus untuk Ortopediya.pro

Video yang berguna tentang cara menghilangkan sakit pergelangan tangan

Daftar sumber:

  • Tendovaginitis / Kletkin M.E. // Medis, 2013.
  • Nyeri dan mati rasa di tangan. Apa yang perlu Anda ketahui tentang penyakit Anda / P. Evdokimenko // Onyx Publishing House LLC, 2012.
  • Penyakit pada persendian tangan. Panduan untuk dokter / I.I. Zabolotnykh // St. Petersburg. SpecLit, 2005.
  • Panduan lengkap untuk ahli traumatologi / O. V. Ananyeva // Eksmo, 2006.
  • Bagaimana menghilangkan rasa sakit pada persendian tangan / I. Borschenko // Astrel: Metaphor, 2012.

Nyeri pergelangan tangan - penyebab, diagnosis, pengobatan

Situs ini menyediakan informasi referensi hanya untuk tujuan informasi. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Diperlukan konsultasi spesialis!

pengantar

Pergelangan tangan adalah area yang menghubungkan pergelangan tangan dengan tulang-tulang lengan bawah. Ini dibentuk oleh delapan tulang polihedral yang tersusun dalam dua baris.

Karena pergelangan tangan bertanggung jawab tidak hanya untuk banyak gerakan di tangan, tetapi juga mengasumsikan gaya beban pada tungkai atas, daerah ini sangat rentan. Dan semakin cepat penyebab rasa sakit ditegakkan dan tindakan yang benar diambil, semakin banyak peluang untuk mempertahankan mobilitas di dalamnya..

Dalam kerangka artikel ini, kita akan memahami penyebab rasa sakit di pergelangan tangan, berbicara tentang metode diagnosis diri dan ciri-ciri penyakit, dan juga memberikan daftar kemungkinan penyebab nyeri lainnya di pergelangan tangan..

Nyeri pergelangan tangan: penyebab dan diagnosis

Rasa sakit di pergelangan tangan bisa parah dan hampir tak terlihat, diperburuk di malam hari atau terganggu sepanjang waktu; ketika Anda menggerakkan jari-jari Anda di sekitar pergelangan tangan dan belakang tangan, derit bisa dirasakan - semua ini adalah tanda-tanda diagnostik yang penting. Semua dari mereka, bersama dengan informasi tentang kemungkinan penyebab rasa sakit, membantu untuk membuat diagnosis yang benar dan memilih metode pemeriksaan yang tepat..

Nyeri pergelangan tangan karena trauma (fraktur, dislokasi, keseleo)

Jatuh pada pergelangan tangan atau pukulan langsung pada pergelangan tangan dapat menyebabkan fraktur atau dislokasi tulang dan keseleo.
Dalam semua kasus, mereka akan terganggu oleh:

  • nyeri akut di pergelangan tangan;
  • keterbatasan mobilitas;
  • pembengkakan pergelangan tangan.

Fraktur atau dislokasi pergelangan tangan
Paling sering, tulang skafoid dan bulan sabit mengalami patah tulang, ini akan terlihat pada x-ray.

Dalam kasus yang parah, korban akan mengeluh nyeri akut di pergelangan tangan, dan setelah diperiksa, Anda akan melihat deformasi sendi yang jelas, mobilitas patologisnya, memar dan pembengkakan yang signifikan..

Untuk derajat fraktur ringan, hanya ada edema dan sedikit ketidaknyamanan di pergelangan tangan yang menjadi ciri khasnya. Dalam hal ini, kesalahan diagnostik mungkin terjadi, dan membiarkan fraktur tanpa pengawasan. Konsekuensi dari kurangnya perhatian pada rasa sakit di pergelangan tangan adalah hilangnya mobilitas di sendi.

Pergelangan tangan terkilir
Kedua ligamen yang menyatukan tulang-tulang pergelangan tangan dan menghubungkan lengan ke tangan dapat mengalami peregangan atau pecah..

Keseleo pergelangan tangan ditandai oleh nyeri akut pada sendi, ketidakmampuan untuk melakukan rentang gerakan sebelumnya dengan tangan, dan ketidakstabilan sendi. Pembengkakan situs lesi secara bertahap meningkat.

Pertolongan pertama
Pada tahap ini, penting untuk mencegah perkembangan komplikasi: syok rasa sakit, kehilangan darah atau bahkan lebih banyak trauma pada anggota tubuh yang terkena.

  • Jika fraktur terbuka, dan darah mengalir dari luka: pertama-tama, Anda harus menghentikan pendarahan.
  • Es diterapkan ke situs fraktur (perlu dibungkus dengan jaringan) - Es akan meredakan rasa sakit akut, mencegah pembengkakan dan mengurangi perdarahan.
  • Pembalut kasa steril dioleskan ke luka, jika ada..
  • Setelah ini, anggota tubuh perlu diperbaiki dengan belat (atau dibalut ke papan kecil) untuk mencegah perpindahan fragmen tulang, trauma lebih lanjut dan rasa sakit.
  • Selanjutnya, Anda perlu pergi ke dokter (memanggil ambulans sendiri atau datang ke ruang gawat darurat).

Perhatian! Hati-hati saat menggunakan obat penghilang rasa sakit.!
  • Semprotan topikal (disemprotkan ke kulit) tidak dapat digunakan pada luka terbuka. Jika tidak, obat akan memasuki aliran darah umum dalam konsentrasi yang signifikan, dan bahkan dapat menyebabkan kematian.
  • Obat penghilang rasa sakit lokal bertahan sangat singkat. Penggunaan berulang mereka tidak diinginkan karena kemungkinan pengembangan overdosis.
  • Tablet penghilang rasa sakit (bubuk) dapat memperburuk tukak lambung yang ada pada korban, menyebabkan perdarahan lambung dan konsekuensi yang tidak diinginkan lainnya. Kemungkinan penggunaannya sebelum kedatangan ambulan sebaiknya diklarifikasi oleh korban.

Diagnostik
Untuk mendiagnosis nyeri di pergelangan tangan karena trauma, rontgen diambil dalam proyeksi khusus.

Pengobatan
Dalam kasus fraktur pergelangan tangan tanpa perpindahan, gipsum diterapkan pada tungkai selama 1-6 bulan, tergantung pada jenis fraktur. Sinar x berulang (kontrol) diambil setelah pelepasan gips.

Penting! Nyeri di pergelangan tangan, lama setelah cedera, bisa menjadi tanda osteoartritis (komplikasi dari fraktur skafoid pergelangan tangan yang terlalu besar). Dalam hal ini, rasa sakit akan dicatat dengan ketegangan sendi, membalikkan telapak tangan ke atas dan ke bawah, dan keterbatasan mobilitas.
Seperti halnya sakit pergelangan tangan, Anda perlu ke dokter.

Nyeri pergelangan tangan karena tekanan lengan yang teratur

Kerusakan pergelangan tangan dapat terjadi karena tekanan berulang yang berlebihan di atasnya (misalnya, genggaman yang tajam, tikungan pergelangan tangan, seperti yang terjadi ketika bermain golf, tenis atau mendayung).

Karena beban seperti itu, tendonitis paling sering terjadi. Penyakit-penyakit ini lebih umum daripada yang lain karena sempitnya anatomi membran melalui mana tendon pergelangan tangan lewat. Sedikit iritasi pada tendon-tendon ini sudah cukup untuk menyebabkan pemadatan..

Krepitus akan menjadi tanda diagnostik timbulnya tendinitis - ini adalah perasaan berderak pada tendon, berpindah dari pergelangan tangan ke jari, saat bergerak. Beberapa tendon dapat meradang sekaligus. Penyakit ini berkembang secara bertahap, yang akan dibuktikan dengan meningkatnya rasa sakit dari waktu ke waktu di sepanjang tendon.

Dari gejala tendonitis lainnya, penting untuk dicatat:

  • rasa sakit saat bergerak dengan jari atau sikat;
  • perasaan berderak di tendon;
  • kesulitan yang signifikan dengan penangkapan objek dengan tangan yang sakit.

Diagnostik
Untuk mendiagnosis penyakit ini, pemeriksaan medis dilakukan dan sifat serta lokalisasi nyeri, tingkat mobilitas sendi, dan adanya keretakan pada tendon pergelangan tangan dinilai. Ini cukup.

Jika pengobatan tidak efektif, atau ada keraguan tentang kebenaran diagnosis (dugaan patah tulang atau penyakit tulang lainnya), x-ray pergelangan tangan dilakukan.

Pengobatan
Untuk rasa sakit di pergelangan tangan yang disebabkan oleh tendonitis, perlu untuk memastikan sendi sepenuhnya istirahat dan memperbaikinya dengan belat atau belat. Perawatan lebih lanjut dilakukan oleh dokter..

Nyeri pergelangan tangan selama kehamilan

Carpal tunnel syndrome (abbr. SZK) - ini adalah nama penyakitnya, paling sering mengkhawatirkan ibu hamil pada trimester kedua atau ketiga kehamilan.

Alasan utama terjadinya SCK terletak pada bertambahnya berat badan wanita dan edema, terutama pada paruh kedua kehamilan. Pembengkakan pada tangan paling sering menyebabkan kompresi saraf medianus.

Gejala penyakit ini memengaruhi 20 hingga 60% wanita hamil. Mereka bisa ringan, atau menyebabkan ketidaknyamanan yang serius. Sebagai aturan, rasa sakit hilang dengan kelahiran bayi. Dalam kasus yang jarang terjadi, nyeri pergelangan tangan dengan SZK berlanjut selama beberapa bulan.

Gejala SZK:

  • sakit pergelangan tangan, gatal, terbakar, kesemutan, atau jari-jari gemetar;
  • gejala memburuk di malam hari, meskipun mungkin mengganggu di siang hari;
  • ketidaknyamanan dirasakan pada permukaan palmaris empat jari (dari ibu jari ke cincin) dan telapak tangan itu sendiri. Jika mati rasa hadir di jari kelingking dan ditransmisikan ke bagian belakang tangan, ini menunjukkan penyakit lain;
  • kelemahan jari saat memegang benda, terutama yang besar;
  • mati rasa dapat menyebar di luar telapak tangan jika cabang-cabang saraf median terpengaruh. Pendinginan tangan, memucatnya kulit karena penyempitan pembuluh darah, hipersensitif terhadap suhu dingin dapat dicatat;
  • kemunduran umum kesejahteraan, bengkak di kaki dan lengan.

Diagnostik
Untuk diagnosis, serangkaian tes dilakukan untuk fleksi pasif dan ekstensi anggota tubuh, mengetuk sepanjang saraf, dll. Elektromiografi dilakukan sebagai metode penelitian tambahan. Penelitian ini terdiri dari rekaman impuls listrik di otot, yang memungkinkan kita untuk mengidentifikasi situs saraf yang terkena, atau untuk mengidentifikasi penyebab rasa sakit di pergelangan tangan yang berbeda dari SZK..

Nyeri pergelangan tangan selama kehamilan: bantuan dan perawatan
Pada malam berikutnya, eksaserbasi nyeri pergelangan tangan, cobalah ubah posisi tubuh Anda untuk tidur. Berikut ini adalah beberapa aturan sederhana untuk membantu Anda mengurangi rasa tidak nyaman:

  • Hindari meletakkan tangan di bawah kepala saat tidur;
  • berjabat tangan untuk mendapatkan kembali kepekaan dalam mati rasa dan menghilangkan rasa sakit;
  • siang hari Anda dapat mencoba melakukan latihan sederhana: secara teratur peras dan lepaskan jari-jari tangan (teknik ini dapat dilakukan jika tidak menambah rasa sakit);
  • cobalah untuk meninggalkan pekerjaan yang terkait dengan gerakan konstan jari (mengetik pada keyboard, bermain piano, dll.);
  • sambil duduk di depan TV, cobalah untuk memberikan posisi tinggi pada tangan Anda (misalnya, letakkan di bagian belakang sofa).

Perhatian: jika tindakan di atas tidak membawa kelegaan, Anda harus mengunjungi dokter. Dibiarkan tanpa perhatian dan perawatan yang tepat, SZK dapat menyebabkan kerusakan permanen pada saraf median dan disfungsi parah pada seluruh lengan..

Dokter mungkin menyarankan untuk mengonsumsi vitamin yang menyehatkan saraf, serta mengenakan ban khusus di pergelangan tangan pada malam hari. Ban semacam itu akan menjaga pergelangan tangan dalam posisi yang nyaman, dan mengurangi ketegangan otot dan tekanan pada saraf.

Dalam keadaan darurat, operasi dilakukan di mana sayatan dibuat di ligamen miring pergelangan tangan, yang mengarah ke pelepasan saraf median dari kompresi.

Penyakit akibat kerja

Nyeri pergelangan tangan saat bekerja sehari-hari di depan komputer
Pekerjaan sehari-hari di komputer, mengetik di keyboard dan mengendalikan mouse komputer mengarah ke beban monoton reguler pada otot yang sama, pergelangan tangan berada dalam ketegangan konstan. Aktivitas tersebut menyebabkan pembengkakan tendon yang lewat di dekat saraf, dan kadang-kadang menyebabkan edema saraf itu sendiri..

Rasa sakit di pergelangan tangan lebih banyak muncul di tangan kanan orang yang kidal. Prihatin dengan ketidaknyamanan yang konstan pada sendi pergelangan tangan, melemahnya kekuatan cengkeraman, mati rasa tangan, terutama telapak tangan.
Penyakit ini disebut sindrom terowongan atau SZK (lihat uraian di atas).

Penting! Dalam mekanisme kompresi saraf pergelangan tangan peran penting dimainkan oleh penyakit tulang belakang. Hernia diskus intervertebralis dan osteochondrosis ditandai oleh kerusakan saraf yang berasal dari sumsum tulang belakang, termasuk ke lengan..
Untuk pencegahan sindrom terowongan, disarankan untuk mematuhi sejumlah aturan:

  • pilih posisi pendaratan yang nyaman, posisikan monitor dan keyboard dengan benar di depan Anda;
  • gunakan keyboard dan mouse yang nyaman, sumber pencahayaan tambahan;
  • beristirahat dalam bekerja dengan pemanasan otot;
  • dalam hal rasa sakit yang terus-menerus di pergelangan tangan, aktivitas fisik pada lengan yang sakit harus dikecualikan selama 2 minggu dan sisa anggota badan dengan bantuan ban.

Sindrom terowongan dapat terjadi tidak hanya sebagai penyakit akibat kerja. Kami telah mengatakan bahwa penyakit ini sering mengkhawatirkan ibu hamil di paruh kedua kehamilan. SZK juga dapat menjadi konsekuensi dari diabetes, radang sendi, atau menyertai sindrom pramenstruasi.

Rasa sakit di pergelangan tangan operator telepon, penjahit, pianis, serta dengan pembongkaran cucian basah secara teratur
Penyakit akibat kerja, lebih umum pada wanita dewasa bermain piano, bekerja di telepon, terus-menerus memutar pakaian dalam basah atau kain, disebut stenosing tenosynovitis (atau tenosynovitis). Penyakit ini tidak hanya menyebabkan sakit parah di pergelangan tangan, tetapi juga dapat menyebabkan kecacatan.

Tendovaginitis mempengaruhi kantong otot tendon yang mengontrol gerakan ibu jari. Nyeri di pergelangan tangan mengganggu di sisi jari pertama tangan (di lokasi proses styloid). Kulit di daerah ini meradang dan sakit saat disentuh. Seiring waktu, jaringan parut terbentuk di situs ini. Ini bisa dirasakan melalui kulit sebagai pembengkakan padat yang mirip dengan tulang oranye.

Penting! Dengan tenosinovitis stenosis, krepitus (berderit) tidak ada selama gerakan jari.

Diagnostik
Ada empat gejala khas tenosinovitis:

  • dengan ekstensi ibu jari yang pasif, rasa sakit tidak ada;
  • ketika tangan dikepal menjadi kepalan tangan dan abduksi pasifnya diarahkan ke siku, rasa sakit diberikan pada proses styloid, dan kadang-kadang ke ujung ibu jari atau sampai ke siku;
  • nyeri lokal dirasakan ketika ditekan di sebelah proses styloid, pada jarak hingga 1,5 cm ke arah ibu jari;
  • gerakan ibu jari yang berlebihan dan tidak biasa mendahului timbulnya penyakit.

Pengobatan
Pengobatan dilakukan tergantung pada penyebab tenosinovitis yang mendasarinya.
Jika tenosinovitis disebabkan oleh penyakit umum pada tubuh (brucellosis, gonore, rematik, dll.), Penyakit yang mendasarinya diobati. Sehubungan dengan manifestasi lokal yang disebutkan di atas, imobilisasi ekstremitas (fiksasi pergelangan tangan selama 10-12 hari), fisioterapi dan terapi obat tanpa rawat inap digunakan.
Dalam kasus yang kompleks dan tidak dapat diobati, lakukan perawatan bedah.

Nyeri pergelangan tangan pada operator derek, sambungan, pemotong, tukang kunci, jackhammers
Nekrosis avaskular tulang pergelangan tangan (penyakit Kinbek) - ini adalah nama penyakit yang paling sering berkembang dalam perwakilan profesi di atas, serta dengan tulang ulnaris pendek bawaan. Penyakit ini lebih sering terjadi pada pria muda, dan merupakan hasil dari cedera tunggal (atau multiple microtrauma) pada pergelangan tangan. Dasar nekrosis avaskular adalah pelanggaran suplai darah di tulang anggota gerak dan, akibatnya, kerusakan jaringan tulang.
Penyakit yang mempengaruhi pergelangan tangan tidak simetris: untuk orang yang tidak kidal, misalnya, tangan kanan lebih menderita.

Gejala
Timbulnya penyakit diawali oleh cedera pada pergelangan tangan, rasa sakit khawatir selama 1-2 minggu.
Kemudian selama beberapa bulan penyakit itu tidak membuat dirinya terasa.
Masa aktif penyakit ini dapat berlangsung beberapa tahun. Pada saat yang sama, nyeri persisten di persendian pergelangan tangan, yang tidak berhenti kapan saja sepanjang hari, dan meningkat dengan pekerjaan manual, mengganggu. Tekanan pada tulang pergelangan tangan yang terkena disertai dengan sensitivitas yang menyakitkan.

Diagnostik
Untuk mengidentifikasi penyakit, x-ray diambil (x-ray). Jika ragu tentang keakuratan diagnosis, magnetic resonance imaging (MRI) dilakukan..

Pengobatan
Pada tahap awal penyakit, itu cukup untuk sepenuhnya membebaskan anggota tubuh yang terluka dari aktivitas fisik dengan menerapkan gips selama tiga minggu. Saat istirahat, adalah mungkin untuk mengembalikan tulang yang terkena dampak oleh kekuatan tubuh itu sendiri: perkecambahan pembuluh darah baru dan pemulihan nutrisi jaringan.
Jika berhasil, plester dihilangkan, dan pasien diundang untuk mengontrol x-ray setiap 4-6 minggu.

Dokter juga dapat meresepkan prosedur fisioterapi: blokade novocaine, terapi parafin, dll. Tujuannya adalah untuk meningkatkan aliran darah pada anggota tubuh yang terkena dan pemulihan yang cepat..

Jika tindakan yang diambil tidak efektif, perawatan bedah mungkin diperlukan..

Informasi yang bermanfaat
Masalah apa yang bisa saya diskusikan dengan dokter saya tentang penyakit Kinbek?
1. Bagaimana stadium penyakit Anda?
2. Jenis perawatan apa yang sekarang lebih disukai: konservatif atau bedah?
3. Bagaimana penyakit ini akan memengaruhi karier profesional Anda di masa depan??
4. Seberapa cepat saya dapat memulai pekerjaan saya? Apakah saya harus mengubahnya??
5. Rejimen apa yang harus diperhatikan saat cuti sakit: apa yang mungkin dan apa yang tidak bisa?
6. Bagaimana saya bisa mengambil tindakan sendiri dengan rasa sakit??

Faktor-faktor lain yang menyebabkan sakit pergelangan tangan

Rasa sakit di pergelangan tangan, di samping alasan di atas, mungkin hasil dari:

  • pengembangan perubahan inflamasi pada tulang dan jaringan (osteoartritis terkait usia, artritis reumatoid dengan kerusakan pada kedua pergelangan tangan, artritis psoriatik, tuberkulosis);
  • deposit garam asam urat (gout) atau kalsium (pseudogout);
  • penyakit tulang belakang (kompresi akar saraf tulang belakang);
  • penyakit menular (gonore, brucellosis);
  • berbagai tumor pada tungkai atas;
  • kecenderungan bawaan untuk lesi ligamen;
  • alkoholisme;
  • minum obat antiepilepsi;
  • nodularitas kongenital jari;
  • Penyakit Peyronie (penyakit pria);
  • tonjolan pada tendon vagina (ganglia, kista sinovial atau hygroma);
  • adanya penyakit seperti jari pemicu;
  • gangguan patensi arteri bahu pada siku (kontraktur Volkmann yang menyertai gangguan sirkulasi);
  • fraktur ekstremitas atas (misalnya, setelah fraktur humerus pada epikondilus);
  • penyakit pada sistem kardiovaskular (nyeri di belakang sternum, menjalar ke lengan kiri, mungkin merupakan tanda serangan jantung atau infark miokard);
  • ketegangan pergelangan tangan, bekerja dalam posisi yang tidak nyaman.

Selain hal-hal di atas, kita akan membahas lebih rinci tentang penyakit pergelangan tangan lainnya - peritendinitis dengan gejala khas untuk diagnosis-diri - berderit sedikit jelas.

Peritendinitis (tenosynovitis, tenosynovitis)
Penyakit ini mempengaruhi tendon sendi pergelangan tangan dan otot panjang ibu jari, sehingga mobilitas ibu jari dan telunjuk terganggu..

Penyebab
Peritendinitis mungkin disebabkan oleh infeksi bakteri atau rematik.

Diagnostik
Secara independen, penyakit ini dapat ditentukan dengan kombinasi gejala-gejala berikut:

  • sakit pergelangan tangan;
  • pembengkakan bagian belakang pergelangan tangan (tekanan di daerah ini menyebabkan rasa sakit);
  • dengan gerakan jari yang aktif ada sentuhan yang teraba, dan kadang-kadang bahkan di telinga, berderit lembut ("suede" crepitus).

Sejumlah penyakit lain menyebabkan gejala serupa:
  • sindrom terowongan;
  • myotendinitis lengan bawah;
  • penyakit radang sendi pergelangan tangan;
  • styloiditis radiasi (mempengaruhi jari-jari lengan bawah).

Untuk mengklarifikasi penyakit, sinar-X diambil, yang akan menunjukkan penebalan jaringan lunak di atas proses styloid pergelangan tangan dari sisi ibu jari dengan peritenditis.

Perawatan: dilakukan oleh dokter.

Nyeri pergelangan tangan: dalam hal ini Anda perlu ke dokter?

Dokter mana yang harus saya hubungi untuk rasa sakit di pergelangan tangan?

Nyeri pada pergelangan tangan biasanya disebabkan oleh penyakit pada struktur sistem muskuloskeletal (tulang, ligamen, tendon, otot), atau patologi sendi, atau gangguan fungsi sistem saraf. Karena itu, dengan rasa sakit di pergelangan tangan, ternyata perlu berkonsultasi dengan dokter ahli traumatologi ortopedi, atau ahli reumatologi (mendaftar), atau ahli saraf (mendaftar). Di bawah ini kami akan mempertimbangkan dalam kasus apa dan dokter mana yang harus dikonsultasikan untuk rasa sakit di pergelangan tangan dikombinasikan dengan berbagai gejala lainnya.

Ketika rasa sakit di pergelangan tangan terjadi setelah cedera pada tangan dari segala sifat dan asal (jatuh ke tangan, memutar kuas, sengaja atau sengaja menekan pintu, jatuh benda berat, dll.), Ia memiliki intensitas yang berbeda (dari kuat ke lemah), dikombinasikan dengan pembengkakan, perlu untuk berkonsultasi dengan ahli traumatologi (mendaftar), dan ketidakhadirannya - ke dokter bedah (mendaftar). Anda dapat menghubungi ahli traumatologi atau ahli bedah di klinik dan di ruang gawat darurat.

Jika sakit pergelangan tangan telah timbul sebagai akibat dari aktivitas fisik yang sering tinggi di tangan (bekerja di telepon, bermain piano, menjahit, mengangkat beban, bermain golf, tenis, sering memilin kain atau linen, dll.) Dan dikombinasikan dengan perasaan berderak ( crepitus) ketika bergerak dengan sikat atau jari, kesulitan saat mencoba mengambil benda apa pun dengan sikat yang rusak atau meremasnya menjadi kepalan, sensasi hambatan ketika menekuk dan meluruskan ibu jari (klik terdengar setelah mengatasi rintangan), kemudian tendonitis (radang tendon) atau tendovaginitis (radang selubung tendon otot). Dalam hal ini, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter ahli bedah trauma ortopedi, dan jika tidak ada - ke dokter bedah.

Jika ada orang (seringkali wanita hamil dan orang yang terus-menerus bekerja di depan komputer) memiliki rasa sakit di daerah pergelangan tangan, yang dikombinasikan dengan rasa gatal, terbakar, kesemutan, dan gemetar di jari-jari (besar, indeks, tengah, tanpa nama) di sisi telapak tangan, kesulitan Mencoba mengambil benda apa pun dengan sikat, bengkak pada kaki dan lengan, mungkin dengan mati rasa pada lengan, pendinginan, pucat dan sensitivitas terhadap suhu rendah pada kulit tangan, dicurigai terjadi sindrom carpal tunnel (sindrom terowongan), dan dalam hal ini diperlukan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf.

Jika beberapa bulan setelah cedera pergelangan tangan, nyeri persisten muncul di pergelangan tangan itu sendiri, yang terus-menerus hadir, diperburuk dengan bekerja dengan tangan dan menekan tulang-tulang pergelangan tangan, maka diduga penyakit Kinbek. Dalam hal ini, perlu berkonsultasi dengan ahli ortopedi traumatologis. Paling sering, penyakit Kinbek terjadi pada orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan beban konstan di tangan (misalnya, operator derek, sambungan, pemotong, tukang kunci, pekerja dengan jack hammer).

Jika ada rasa sakit di pergelangan tangan, dikombinasikan dengan pembengkakan pada bagian belakang pergelangan tangan, suara pelan yang berderit ketika menggerakkan jari, serta mobilitas ibu jari dan telunjuk yang terganggu, maka peritendinitis (penyakit de Quervin) diduga, dan dalam kasus ini, ahli traumatologi ortopedi harus dikonsultasikan..

Jika rasa sakit di pergelangan tangan adalah seperti gelombang (itu mengintensifkan, kemudian menurun), hadir untuk waktu yang lama, dikombinasikan dengan pembengkakan, kemerahan dan panas (pada sentuhan panas) dari jaringan di sendi pergelangan tangan, keterbatasan mobilitas dan perasaan kaku tangan, mungkin ada rasa sakit, kemerahan diduga terjadi pembengkakan dan pembatasan gerakan pada sendi lain, artritis. Dalam hal ini, Anda perlu menghubungi rheumatologist.

Jika ada serangan nyeri di pergelangan tangan yang berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa minggu, dikombinasikan dengan kemerahan, pembengkakan dan panas dari jaringan pergelangan tangan, dan setelah serangan selesai, pergelangan tangan dapat berubah bentuk, maka dicurigai adanya gout atau pseudogout, dan dalam kasus ini, Anda harus berkonsultasi dengan ahli reumatologi..

Jika seseorang menderita terbakar, rasa sakit yang datang dari leher, melalui bagian belakang atau depan lengan dan pergelangan tangan ke jari tengah atau jari manis, dikombinasikan dengan penurunan kekuatan otot-otot lengan dan pergelangan tangan, kemungkinan mati rasa pada tangan, maka dicurigai sindrom radikular, dan dalam kasus ini perlu ditangani ke ahli saraf.

Jika rasa sakit di pergelangan tangan disebabkan oleh radang sendi pergelangan tangan, yaitu, selain rasa sakit, ada juga peradangan, pembengkakan, serta tanda-tanda infeksi sistemik lainnya (banyak ruam pada kulit dan selaput lendir, rasa tidak nyaman atau sensasi terbakar selama buang air kecil, suhu tubuh yang tidak berubah atau suhu periodik serangan demam, menggigil, sakit kepala, lemah, malaise, mungkin berkeringat di malam hari atau berkeringat berat), kemudian dicurigai terjadi artritis infeksi (gonore, tuberkulosis, brucellosis), dan dalam kasus ini pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli reumatologi. Namun, seorang rheumatologist akan merujuk pasien ke spesialis yang mengobati infeksi utama yang memicu radang sendi (untuk radang sendi gonore - ke venereologist (mendaftar), untuk TBC - ke spesialis TB (mendaftar), dan untuk brucellosis - ke spesialis penyakit menular (mendaftar)).

Jika sakit pergelangan tangan dikaitkan dengan pembentukan bulat yang terlihat dan teraba melalui kulit, terlihat seperti tumor, menyakitkan ketika ditekan, maka dicurigai hygroma, dan dalam hal ini, Anda perlu menemui dokter ahli bedah trauma ortopedi atau ahli bedah.

Jika rasa sakit di pergelangan tangan disebabkan oleh jari pemicu yang tertekuk di persendian seolah-olah terbaring di pelatuk, maka Anda perlu menghubungi ahli ortopedi (mendaftar) atau ahli bedah.

Jika ada rasa sakit di pergelangan tangan dalam kombinasi dengan perubahan warna, gangguan sensitivitas kulit tangan, kurangnya denyut nadi pada arteri radial, fleksi yang tidak dapat dipulihkan dari tangan di pergelangan tangan dan jari-jari pada persendian, maka diduga ada kontraktur Volkman, dan dalam kasus ini, Anda harus menghubungi dokter bedah ortopedi atau ke dokter bedah.

Apa tes dan pemeriksaan yang bisa diresepkan dokter untuk rasa sakit di pergelangan tangan?

Karena rasa sakit di pergelangan tangan disebabkan oleh berbagai patologi, di hadapan gejala ini, dokter dapat meresepkan berbagai pemeriksaan dan tes. Dalam setiap kasus, daftar tes dan pemeriksaan ditentukan oleh jenis penyakit apa yang disarankan dokter berdasarkan seluruh rangkaian gejala klinis yang dimiliki seseorang. Dengan demikian, jelas bahwa sebenarnya pilihan tes dan pemeriksaan untuk rasa sakit di pergelangan tangan tergantung pada gejala apa yang ada pada orang tersebut, karena merekalah yang memungkinkan dokter untuk membuat diagnosis dugaan. Di bawah ini kami akan menunjukkan pemeriksaan dan tes apa yang dapat diresepkan dokter untuk rasa sakit di pergelangan tangan, tergantung pada gejala lain yang ada..

Jika rasa sakit di pergelangan tangan dengan intensitas satu atau lainnya terjadi setelah efek traumatis (jatuh pada tangan, memutar kuas, secara tidak sengaja atau sengaja menekan pintu, jatuh benda berat, dll.) Dan dikombinasikan dengan edema, maka dokter akan memeriksa dan meresepkan x-ray (mendaftar) ) dan USG (mendaftar) untuk mengidentifikasi kemungkinan patah tulang, keseleo, pecahnya ligamen, tendon, dll..

Ketika rasa sakit di pergelangan tangan terjadi sebagai akibat dari pengerahan tenaga fisik yang sering dan intens pada lengan (misalnya, pekerjaan operator telepon, pianis, penjahit, angkat berat, golf, tenis, dll.), Mereka digabungkan dengan radang selama gerakan dengan sikat dan jari, kesulitan mencoba untuk mengambil benda apa pun di tangan Anda atau mengepalkan tangan Anda, merasakan hambatan saat melenturkan atau mengulurkan jari Anda (dan setelah mengklik sebuah rintangan Anda mendengar bunyi klik), dokter mencurigai tendonitis atau tendovaginitis, dan dalam kasus ini menentukan tes dan pemeriksaan berikut:

  • Mendengarkan cod dan crunching saat bergerak dengan kuas dan jari menggunakan phonendoscope;
  • Palpasi daerah yang terkena;
  • X-ray tangan dan pergelangan tangan (daftar);
  • Pencitraan resonansi magnetik (mendaftar) dari tangan dan pergelangan tangan.

Adalah wajib untuk merasakan pergelangan tangan dan mendengarkan cod dan crunch dengan phonendoscope, yang, bersama dengan gejala yang khas, membuat diagnosis yang akurat. Dalam kasus yang meragukan, pencitraan resonansi magnetik mungkin diresepkan. Selain itu, dokter selalu menyarankan x-ray untuk menyingkirkan kemungkinan patah tulang, retak, atau kerusakan tulang lainnya..

Ketika seseorang (terutama sering terlihat pada wanita hamil dan orang-orang yang terus-menerus bekerja di depan komputer) mengalami sakit pergelangan tangan, dikombinasikan dengan rasa gatal, terbakar, kesemutan, dan gemetar di jari-jari telapak tangan, kesulitan untuk Jika Anda mencoba mengambil benda apa pun di tangan Anda, mungkin pembengkakan di tangan dan kaki, mati rasa pada lengan bawah, serta pendinginan, pucat dan sensitivitas tinggi terhadap suhu rendah kulit tangan, dokter mencurigai sindrom carpal tunnel (sindrom terowongan) dan Mulai ujian berikut:

  • Tes darah biokimia (mendaftar);
  • Tes darah untuk mengetahui adanya faktor rheumatoid (mendaftar);
  • Pemeriksaan neurologis (penentuan sensitivitas, kekuatan otot di daerah yang terkena, dll);
  • Elektromiografi (mendaftar);
  • Elektroneurografi;
  • X-ray pergelangan tangan;
  • Ultrasonografi pergelangan tangan (daftar);
  • Tomografi (dihitung dan resonansi magnetik) pergelangan tangan.

Untuk mendiagnosis sindrom carpal tunnel itu sendiri, dokter melakukan pemeriksaan neurologis, yang terdiri dari kesemutan, mengetuk pada titik-titik tertentu, permintaan untuk melakukan gerakan apa pun, dll. Atas dasar perasaan orang seperti apa, bagaimana ia membuat gerakan tertentu dan kerusakan saraf ditentukan dan, dengan demikian, diagnosis dibuat. Pada prinsipnya, pemeriksaan dapat diselesaikan pada ini, karena diagnosis dibuat. Namun, jika memungkinkan, dokter dapat meresepkan elektromiografi dan elektroneurografi untuk menilai kecepatan dan aktivitas impuls saraf, serta menilai respons otot terhadap sinyal saraf..

Selain itu, untuk mengetahui penyebab dan sifat sindrom terowongan, dokter dapat meresepkan tes darah biokimia, tes darah untuk faktor rheumatoid, sinar-X, USG dan tomografi pergelangan tangan dan tangan..

Ketika rasa sakit yang terus-menerus di pergelangan tangan terjadi beberapa bulan setelah cedera pada pergelangan tangan, jangan mereda siang atau malam, diperburuk dengan bekerja dengan tangan dan menekan pergelangan tangan, dokter mencurigai penyakit Kinbek dan meresepkan USG dan x-ray pergelangan tangan dan tangan untuk mengonfirmasi. Selain itu, jika ada kebutuhan untuk data tambahan tentang keadaan jaringan, maka pencitraan resonansi magnetik ditentukan. Selain itu, jika institusi medis memiliki kemampuan teknis, maka tomografi segera diresepkan alih-alih USG.

Ketika rasa sakit di pergelangan tangan dikombinasikan dengan pembengkakan di bagian belakang pergelangan tangan, kerutan lembut, terdengar ketika menggerakkan jari, gangguan mobilitas ibu jari dan telunjuk, dokter mencurigai peritendinitis (penyakit de Kerven), dan melakukan tes neurologis untuk diagnosisnya. Diagnosis dibuat berdasarkan tes neurologis, tes tambahan atau pemeriksaan instrumental tidak diperlukan. Dokter melakukan tes neurologis berikut:

  • Tekanan pada tendon ibu jari (tanpa rasa sakit);
  • Merasakan area proses styloid (sisi pergelangan tangan pada sisi jari kelingking) menunjukkan formasi bulat yang padat, yang merupakan ligamen punggung yang menebal;
  • Pasien diminta untuk meletakkan tangan dengan telapak tangan di atas meja dan membelokkan tangan pertama ke arah ibu jari, dan kemudian jari kelingking (lengan yang terkena ke arah jari kelingking menyimpang 20 sampai 30 derajat kurang sehat, dan gerakan disertai dengan rasa sakit);
  • Pasien diminta untuk meletakkan tangannya di tulang rusuk dengan telapak tangannya saling berhadapan dan kemudian mengangkat ibu jarinya ke atas, sebagai isyarat "sangat baik" (pada tangan yang sakit, jari lebih lambat dibandingkan dengan yang sehat);
  • Pasien diminta untuk meletakkan ibu jari di telapak tangannya dan menutupinya dengan empat jari lainnya di atas, dan kemudian menggerakkan sikat ke arah jari kelingking (gerakan menyebabkan rasa sakit yang tajam di daerah yang terkena);
  • Pasien diminta untuk mengambil benda kecil apa saja (pena, kotak korek api, dll.) Dengan ibu jari dan telunjuk (seseorang mengalami rasa sakit saat memegang benda di jari-jarinya).

Ketika rasa sakit di pergelangan tangan adalah bergelombang (secara berurutan diperburuk, dilemahkan, tetapi tidak pernah benar-benar hilang), seseorang terganggu untuk jangka waktu yang lama, dikombinasikan dengan kemerahan, pembengkakan dan panas (sentuhan panas) dari jaringan pergelangan tangan, keterbatasan mobilitas dan kekakuan tangan, mungkin disertai rasa sakit., kemerahan dan pembengkakan pada sendi lain, dokter mencurigai artritis (rheumatoid, psoriatic, dll.), dan untuk diagnosisnya ditentukan tes dan pemeriksaan berikut:
  • Tes darah umum (daftar);
  • Tes darah untuk faktor reumatik dan protein C-reaktif;
  • Kimia darah;
  • Analisis sitologis dan mikrobiologis cairan intraarticular diperoleh dengan menusuk sendi yang terkena (sign up);
  • X-ray dan memperbesar x-ray di dua bidang pergelangan tangan;
  • Arthrografi pergelangan tangan;
  • Tomografi pergelangan tangan;
  • Ultrasonografi pergelangan tangan;
  • Scintigraphy pergelangan tangan.

Dokter pertama-tama meresepkan tes darah umum, tes darah biokimia, tes darah untuk faktor reumatoid dan protein C-reaktif, analisis sitologis dan mikrobiologis dari cairan intraartikular, serta x-ray pergelangan tangan. Studi-studi inilah yang memungkinkan untuk mendiagnosis radang sendi, serta menentukan sifatnya (psoriatik, reumatoid, dll.). Semua studi lain dianggap tambahan, dan dilakukan hanya jika perlu atau jika fasilitas medis memiliki kapasitas teknis. Sebagai contoh, pemindaian ultrasound memungkinkan Anda untuk menilai kondisi jaringan di dekat sendi dan keberadaan efusi dalam rongga sendi, skintigrafi memungkinkan untuk memahami seberapa aktif peradangan itu dan bagaimana struktur tulang pergelangan tangan meresponsnya..

Ketika serangan nyeri periodik dirasakan di pergelangan tangan, berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa minggu, dikombinasikan dengan kemerahan, pembengkakan dan sentuhan panas pada jaringan pergelangan tangan, serta kemungkinan deformasi pergelangan tangan setelah akhir serangan, dokter mencurigai encok atau pseudogout. Dalam situasi ini, tes dan pemeriksaan berikut ditentukan:

  • Analisis darah umum;
  • Analisis biokimia darah (asam urat, protein total, fraksi protein, seromucoid, fibrin, asam sialic, haptoglobin, bilirubin (catatan), urea, kreatinin, kolesterol, AcAT, AlAT, amilase);
  • X-ray sendi (daftar);
  • Mikroskopi, kultur bakteriologis (pendaftaran) dan pemeriksaan biokimiawi cairan sendi yang diperoleh dengan tusukan;
  • Tusukan hasil pertumbuhan pada sendi pergelangan tangan dengan pemeriksaan isi secara mikroskopis;
  • Biopsi (mendaftarkan) membran sinovial sendi pergelangan tangan;
  • Ultrasonografi ginjal (daftar).

Pertama-tama, dokter meresepkan tes darah umum dan biokimia, serta studi tentang cairan sendi dan isi pertumbuhan di atas sendi, karena tes ini adalah yang paling penting untuk diagnosis encok dan pseudogout. Jadi, dalam gout dengan gout, urat (garam asam urat) terdeteksi, dan dengan pseudogout - kalsium pirofosfat, yang dianggap sebagai konfirmasi tegas dari penyakit ini. Selain itu, urat juga ditemukan dalam kandungan pertumbuhan dengan gout, yang merupakan bukti nyata yang mendukung penyakit ini. Jika ada keraguan tentang diagnosis pseudogout, maka biopsi membran sinovial dari sendi pergelangan tangan akan ditentukan. Selanjutnya, jika gout terdeteksi, maka USG ginjal juga diresepkan untuk menilai kondisi mereka dan mengidentifikasi batu urat. X-ray diresepkan untuk kedua penyakit, tetapi tidak untuk mengidentifikasi mereka, tetapi untuk mengecualikan patologi lain, serta menilai tingkat keparahan perubahan patologis dalam jaringan tubuh.

Ketika seseorang mengalami rasa terbakar, rasa sakit yang menusuk dari leher ke jari tengah atau jari manis melalui bagian belakang atau depan tangan dan pergelangan tangan, dikombinasikan dengan penurunan kekuatan otot tangan dan pergelangan tangan, kadang-kadang dengan mati rasa tangan, dokter mencurigai sindrom radikuler dan menentukan pemeriksaan berikut:

  • Tes neurologis (diperlukan untuk mengidentifikasi akar mana yang terkena, dan terdiri dari pasien yang melakukan gerakan tertentu, yang dievaluasi oleh dokter);
  • Electroneuromyography (mendaftar);
  • Foto rontgen tulang belakang (daftar);
  • Computed tomography of the spine (daftar);
  • Pencitraan resonansi magnetik.

Diagnosis sindrom radikular dibuat berdasarkan tes neurologis dan dikonfirmasi oleh electroneuromyography. Setelah itu, dokter meresepkan sinar-x dan pencitraan resonansi magnetik tulang belakang untuk menentukan penyebab sindrom radikuler. Namun, jika ada kemungkinan teknis, maka x-ray digantikan oleh computed tomography.

Ketika sakit pergelangan tangan dikaitkan dengan radang sendi pergelangan tangan, yaitu, ada rasa sakit, pembengkakan dan gangguan gerakan di pergelangan tangan yang dikombinasikan dengan gejala penyakit menular (beberapa ruam pada kulit dan selaput lendir, rasa tidak nyaman atau sensasi terbakar selama buang air kecil, suhu tubuh yang tidak berubah-ubah, atau demam., menggigil, sakit kepala, lemah, malaise, mungkin berkeringat di malam hari atau berkeringat berat), kemudian diduga artritis infeksi (gonore, tuberkulosis, brucellosis) dicurigai, dan pada taco kasus, dokter meresepkan tes dan pemeriksaan berikut:

  • Analisis darah umum;
  • Kimia darah;
  • Analisis urin umum;
  • Mikroskopi, sitologi dan kultur bakteriologis cairan artikular;
  • Penyeka genital;
  • Deteksi mikroba patogen dalam darah dengan metode penelitian bakteriologis dan ELISA;
  • Tes Mantoux (daftar) dan Pirke;
  • Ultrasonografi pergelangan tangan;
  • X-ray pergelangan tangan;
  • Tomografi (dihitung atau resonansi magnetik) pergelangan tangan;
  • Scintigraphy pergelangan tangan;
  • Biopsi sinovial.

Pertama-tama, untuk diagnosis artritis infeksi, USG dan rontgen ditentukan dan dilakukan. Jika data USG memungkinkan untuk mencurigai radang sendi, dan masih belum ada perubahan karakteristik pada sinar-X, karena proses patologis membutuhkan waktu singkat, maka tomografi tambahan dan / atau skintigrafi ditentukan. Selanjutnya, untuk mengidentifikasi mikroba yang merupakan agen penyebab artritis infeksi, mikroskop, pemeriksaan sitologis dan bakteriologis dari cairan sendi, tes darah menggunakan ELISA dan tes bakteriologis, apusan dari alat kelamin dan tes Mantoux dan Pirke ditentukan dan dilakukan. Dalam hal keraguan dalam diagnosis dan perlunya data tambahan, dokter meresepkan biopsi dari membran sinovial dari sendi pergelangan tangan..

Ketika rasa sakit di pergelangan tangan dikaitkan dengan mata yang terlihat dan pembentukan bulat yang meraba-raba di bawah kulit, mirip dengan tumor yang menyakitkan ketika tekanan diberikan padanya, dokter mencurigai hygroma dan meresepkan USG dan x-ray. Ultrasonografi diperlukan untuk mengkonfirmasi hygroma, dan x-ray dilakukan untuk mengecualikan patologi tulang. Jika USG memberikan hasil yang meragukan, maka pencitraan resonansi magnetik atau tusukan hygroma ditentukan. Dalam praktiknya, tusukan hygroma lebih sering dilakukan, karena tomografi adalah metode yang terlalu mahal yang tidak dapat digunakan di lembaga medis sesering yang kita inginkan.

Ketika rasa sakit di pergelangan tangan dikombinasikan dengan jari bengkok, seolah-olah itu terletak pada pelatuk, dokter merasakan sikat, membuat tes neurologis dan membuat diagnosis berdasarkan pada mereka. Untuk mendapatkan informasi tentang keadaan jaringan, USG dan x-ray dapat ditentukan.

Jika rasa sakit di pergelangan tangan dikombinasikan dengan perubahan warna kulit dan pelanggaran kepekaan tangan, denyut nadi yang tidak dapat diakses pada arteri radial, menekuk melawan kehendak tangan di pergelangan tangan dan jari, maka dokter akan mendiagnosis kontraktur Volkman berdasarkan tanda-tanda khas. Untuk menilai kondisi jaringan, persendian dan tulang, dokter meresepkan pemindaian ultrasound, dopplerografi vaskular (mendaftar), x-ray.

Nyeri Pergelangan Tangan: Pencegahan dan Peringatan

Pencegahan
Kiat-kiat berikut akan membantu mencegah kerusakan pada pergelangan tangan Anda:

  • secara teratur melakukan latihan yang memperkuat otot-otot pergelangan tangan;
  • ketika gejala pertama ketidaknyamanan di pergelangan tangan muncul, hentikan atau ubah beban fisik pada pergelangan tangan tersebut;
  • mengurangi kecepatan melakukan gerakan berulang, serta gaya yang diberikan dalam kasus ini;
  • ubah posisi Anda lebih sering (misalnya, ubah posisi Anda saat memegang buku di tangan sehingga beban jatuh pada kelompok otot lain);
  • ambil benda-benda dengan seluruh kuas, ambil dengan jari hanya membahayakan pergelangan tangan;
  • ketika bekerja dengan alat bergetar, gunakan sarung tangan khusus yang mendukung sikat, dan juga gunakan bantalan penyerap getaran;
  • amati tindakan pencegahan saat bekerja dengan alat, sembunyikan benda tajam dari anak-anak;
  • selama olahraga gunakan perangkat keselamatan di pergelangan tangan;
  • mengatur tempat kerja Anda: membuatnya nyaman, menghapus semua yang tidak perlu;
  • setiap jam di depan komputer, istirahat 5-10 menit, jongkok, tekuk jari-jari Anda dan berjabat tangan;
  • untuk mencegah jatuh, kenakan sepatu yang nyaman dan stabil, lepaskan benda asing dari lantai, jangan bergerak di sekitar apartemen sampai lantai benar-benar kering setelah pembersihan basah;
  • jangan mengangkat benda berat - lebih baik kembalikan beberapa kali untuk memindahkan beban menjadi beberapa bagian;
  • perhatikan hobi dan pekerjaan rumah tangga Anda - apakah mereka memiliki gerakan berulang dengan beban di pergelangan tangan?

Diet
1. Diet bergizi yang menjaga pergelangan tangan kita dalam kondisi yang baik harus mengandung vitamin D dan kalsium (yang terakhir ditemukan dalam susu, yogurt dan keju, brokoli kol, dan sayuran hijau gelap lainnya).
2. Makan kacang-kacangan dan ikan berlemak, mengandung cukup asam lemak omega-3.
3. Pantau berat badan Anda, cegah edema selama kehamilan (nutrisi yang tepat dan rejimen minum dapat meminimalkan masalah ini).

Latihan fisik
Gaya hidup dan olahraga yang aktif merangsang pertumbuhan jaringan tulang dan penguatannya. Terlibat dalam olahraga apa pun selama 45-60 menit setiap hari. Karena gerakan aktif, ventilasi paru-paru dan sirkulasi darah di jaringan meningkat, karena ini ada pertumbuhan tulang dan otot (berenang tidak mempengaruhi pertumbuhan tulang, karena tubuh di dalam air mengalami gravitasi yang kurang, dan karenanya tidak siap untuk menahannya).
Alkohol
Alkohol memiliki efek merugikan pada sistem muskuloskeletal seseorang. Untuk pria, dokter tidak merekomendasikan minum lebih dari dua minuman, dan untuk wanita - satu porsi alkohol per hari..

Merokok
Merokok dan penggunaan tembakau meningkatkan risiko terkena osteoporosis, mengganggu pasokan darah yang memadai ke jaringan dan pemulihannya dari cedera.

Peringatan
Ini tidak dapat diterima tanpa penunjukan dokter untuk mengobati sendiri rasa sakit di pergelangan tangan!
Rumah atau metode simtomatik hanya ditujukan untuk menghilangkan gejala. Daun burdock dan kubis, pupuk kandang berbahaya karena efektivitasnya yang tidak terbukti. Dan penggunaan salep berdasarkan racun ular dan lebah - kurangnya tindakan yang ditargetkan pada penyebab dan hilangnya waktu berharga yang bisa dihabiskan untuk perawatan profesional. Pengobatan buta huruf dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit atau hilangnya fungsi gerakan yang tidak dapat dipulihkan.

Prosedur termal pada sambungan juga dapat memperburuk kondisi. Tidak dapat diterima untuk menghangatkan sendi dengan peradangannya, dalam hal ini kompres dingin mungkin akan membantu. Semua ini harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.!

Perhatikan suplemen makanan. Sebagai aturan, suplemen gizi hanya dapat mengklaim untuk melengkapi pengobatan utama, tetapi jangan mengecualikannya..

Penulis: Pashkov M.K. Koordinator Proyek Konten.